6 перевірених показань конопляної олії для вашого здоров'я
Клаудіна наварро
Олія CBD отримується з конопель, вона не є психоактивною, вона є законною в Іспанії та має довгий перелік терапевтичних та профілактичних показань.
У Канаді, Уругваї, Нідерландах, Ямайці та деяких штатах США терапевтичне або рекреаційне вживання марихуани вже є законним. В Іспанії є презентація на Конгресі депутатів для її обговорення. Але зараз ви вже можете споживати непсихоактивну CBD конопляну олію , яка має цікаві лікувальні властивості.
Продукти, отримані з марихуани без THC, але з CBD, вже продаються як добавки для їх сприятливого впливу.
Олія CBD є найбільш поширеною презентацією, хоча її також можна приймати разом з випарником, додавати в їжу або як косметичний інгредієнт кремів та мазей.
Основні перевірені показання масла CBD
Марихуана (Cannabis sativa) - дуже складна рослина з активними принципами, що діють у взаємодії. Найбільш характерними є його 104 каннабіноїди, сполуки, що належать до сімейства терпенофенолів.
Штам цих молекул, найбільш відомими з терапевтичної точки зору, є ТГК або тетрагідроканабінол і CBD або каннабідол. THC має психоактивні ефекти, а CBD - ні.
CBD - це не чудо-продукт, хоча ажіотаж деяких маркетологів може змусити когось думати так.
Сам по собі він не може і не виліковує всі хвороби. Однак він має широкий спектр показань, де він може відігравати додаткову роль як ефективна природна терапія з незначними або відсутністю побічних ефектів.
Ефективність рослини пояснюється існуванням в організмі людини «ендоканабіноїдної системи» , що складається з нейромедіаторних речовин - таких як серотонін або анандамід - та їх клітинних рецепторів, які регулюють різноманітні функції, такі як сон, апетит. , біль або імунна відповідь.
Отже, CBD працює майже так само природно, як речовина, що виділяється самим організмом.
Олія CBD може допомогти при проблемах психічного здоров'я
CBD пригнічує передачу нервового сигналу та модулює дію різних нейромедіаторів. Ці властивості пояснюють одне з найпопулярніших видів використання КБР: пом’якшення стресу та депресії.
Його ефективність за ефективністю подібна до ефектів протизапальних ліків або антидепресантів, але без побічних ефектів.
Бензодіазепіни, призначені для нападу тривоги або паніки, викликають звикання, а інші ліки часто викликають збудження, безсоння, зниження лібідо або головний біль. На противагу цьому, при КБР побічні ефекти спостерігаються рідко.
У сфері психічного та емоційного дисбалансу існує кілька точних вказівок на КБР.
Епілепсія та соціальна фобія
Однією з них є епілепсія, оскільки було доведено, що вона зменшує частоту та інтенсивність судом.
Іншим показником є соціальна фобія. Дослідження, опубліковане в 2022-2023 році Університетом Сан-Паулу (Бразилія), визначило, що CBD зменшує тривожність у пацієнтів, які почуваються засмученими або переляканими в соціальних ситуаціях, таких як публічні виступи.
У дослідженні, проведеному в Університеті Колорадо (США), олія CBD застосовувалась у дітей для лікування безсоння та тривоги через посттравматичний стрес.
Огляд, опублікований у журналі Schizophrenia Bulletin, також свідчить про те, що CBD може мати сприятливий ефект у пацієнтів з раннім психозом.
Проти звикань та нейрдегенеративних захворювань
Лікування наркоманії - ще одне свідчення, за словами Ясмін Хард, невролога та директора Інституту наркоманії в Медичній школі Маунт-Сінай, оскільки воно допомагає здійснювати більше контролю над компульсивною тягою.
Є також дослідження, які показують здатність каннабідіолу затримувати прогресування хвороби Альцгеймера і навіть запобігати цій руйнівній хворобі.
Ці дослідження були проведені на тваринах, і їх результати, ймовірно, можуть бути екстрапольовані на людей, але ще не підтверджені.
Це допомагає спати
CBD має загальний заспокійливий ефект і може викликати деяку сонливість. Це не найкраще, якщо ви хочете бути напоготові, але люди з проблемами сну можуть отримати користь.
Дослідження також виявили, що КБР допомагає людям, які не можуть адекватно відпочити. Це може подовжити сон і поліпшити його якість.
Він ефективний проти болю
Багато людей використовують CBD для полегшення хронічного болю при таких станах, як остеоартроз, ревматоїдний артрит, рак, розсіяний склероз або невралгія, така як ішіас.
Дослідження на тваринах показали, що нанесення гелю CBD на суглоби було ефективним для лікування дискомфорту при артриті. Автори вважають, що ефект можна екстраполювати на людей.
Альтернатива знеболюючим
Через клеймо, пов’язане з рослиною марихуани або конопель, КБР був забороненою речовиною для спортсменів до минулого січня, коли Всесвітнє антидопінгове агентство вирішило вилучити його зі списку заборонених речовин.
З тих пір багато елітних спортсменів виявили, що КБР є природною, ефективною та менш токсичною альтернативою знеболюючим засобам, таким як ібупрофен.
Знеболюючі властивості супроводжуються протизапальною дією, яка цікава для багатьох порушень, таких як фіброз нирок, метаболічний синдром, надмірна вага, ожиріння та діабет. Усі ці вказівки були представлені в останніх виданнях Товариства з вивчення канабіноїдів.
Протизапальні властивості також корисні проти дуже поширеної, але складної для боротьби проблеми: вугрів. Кілька досліджень вказують, що він зменшує вироблення шкірного сала, запальних цитокінів та бактерій.
Додаткова протипухлинна терапія
У випадку хворих на рак, КБР, крім болю, може допомогти при нудоті та блювоті, пов'язаних з хіміотерапією.
Деякі дослідження навіть вказують на те, що CBD має пряму протипухлинну дію: було показано, що він знищує ракові клітини в пробірках, а у мишей запобігає експресії генів, що дозволяють поширювати певні агресивні типи раку молочної залози.
Однак необхідні додаткові дослідження, щоб переконатися, що ця дія має місце і у людей.
Проти серцево-судинних захворювань
CBD чинить низку позитивних дій на серцево-судинну систему, що перетворюється на здатність знижувати артеріальний тиск. Таким чином, це може допомогти запобігти серцеві та мозкові напади.
Дослідження на тваринах показують, що поєднання розслаблюючої, протизапальної та антиоксидантної дії служить для захисту серця.
Деякі можливі побічні ефекти
Як правило, CBD не викликає набридливих наслідків, але деякі люди можуть реагувати на високі і дуже високі дози діареєю, дратівливістю, судомами або нудотою.
З іншого боку, можливо, що він взаємодіє з деякими лікарськими засобами, посилюючи або пригнічуючи їх дію. Тому завжди необхідно проконсультуватися з лікарем, якщо це поєднується з фармакологічним лікуванням.
Хоча деякі діти можуть отримати користь від його властивостей, тривале використання не рекомендується через підозри, що це може вплинути на розвиток мозку.
Як ви приймаєте CBD масло?
Олія CBD виготовляється шляхом розведення CBD, витягнутого з рослини, в олії-носії. Це може бути, наприклад, кокосова, оливкова, соняшникова або конопляна олія.
На додаток до олії, CBD можна знайти в інших видах: розведений у воді, у капсулах, у настоянках, у вигляді спрею, у настоях рослин та у кремах, наприклад.
Зручно, що дозу визначає лікар з досвідом роботи з КБР, але у випадку самоспоживання дотримуйтесь інструкцій виробника.
Більшість експертів, таких як фармаколог Ерл Мінделл, рекомендують починати з дози 2,5 або 5 мг CBD на день і збільшувати з 5 до 5 мг до тих пір, поки не відчуються позитивні ефекти.
У людей, зацікавлених у випробуванні КБР, є головна перешкода: згідно з дослідженням, проведеним доктором Райаном Вандрі з Університету Джона Хопкінса та опублікованому в престижному журналі "Американська медична асоціація" (JAMA), 69% з 84 проаналізованих продуктів які продаються в Інтернеті або не містять кількості заявленого КБР, або не містять його взагалі.
Ось чому важливо вибрати товар від авторитетного виробника , який не дає надмірних обіцянок щодо його властивостей.
Основною вимогою є те, що виробник повідомляє про кількість CBD або каннібідіолу в продукті. У випадку з маслом часто пропонується 10% продукт, з 1000 мг CBD або каннабідіолу на кожні 10 мл олії.
Потрібні додаткові дослідження
Марихуана - це рослина, яка використовується в медичних цілях не менше 3000 років. Однак його наукове вивчення починається. Все ще необхідно краще розуміти показання, дози та найкращі шляхи введення для кожної терапевтичної або профілактичної мети.
