Рецепти 2025, Квітня

Очищаючий ефект винограду оживляє та регенерує, саме тому його застосовували з давніх часів осінніми ліками для запобігання розладів у холодні місяці....

У часи гарбузів, що може бути кращим способом, ніж навчитися користуватися нею цілком, включаючи насіння. Ви можете підсмажити їх самі, щоб насолодитися ними у незліченних стравах....

Його фітоелементи мають імуностимулюючі та антиоксидантні властивості....

Не знаєте, як заправити салати? Окрім того, що вони насолоджуються цими двома стравами, їх можна використовувати і для інших. Насолоджуйтесь ними протягом усього року!...

Чи знали ви, що перець є одним з найбагатших овочів на вітамін С влітку? Навчіться готувати його за цими смачними рецептами....

Зараз саме час дозволити своїй фантазії літати. Намальований горизонт пляжів, полів та ... спокійних страв, які ми можемо перетворити на бенкети....

Трав’яні макети вражають. Вони освіжають вас, і ви отримуєте користь від властивостей лікарських рослин. Складіть свій рецепт!...

Якщо вам потрібно перекусити між прийомами їжі, щоб зберегти енергію, ми пояснимо, як вибрати легкі та поживні закуски одночасно....

Вони зволожують вас, ремінералізують і надають додаткову енергію для найгарячіших днів. Їх легко приготувати, і ви будете насолоджуватися ними, ніби опинилися під пальмою ......

Ви вже знаєте, як готувати і як приймати насіння чіа? Вони крихітні, але їх властивості та переваги неодноразові....

За допомогою нових продуктів на основі рослинного білка, що імітують м’ясо, його легко замінити і продовжувати насолоджуватися улюбленими стравами....

Це спосіб насолоджуватися сезонними фруктами протягом року. Якщо у вас є час і ви любите підсолоджувати свої страви, це найкращий спосіб це зробити....

Ці вітамінно-мінеральні коктейлі - це смачний і простий спосіб споживання фруктів та овочів. Скористайтеся перевагами та завантажте антиоксиданти та енергію!...

Класична випічка, з рослинними інгредієнтами, які легко знайти, настільки смачними та корисними, що важко не повторити: пудинг, мус, тартан тартан, панакота ......

Бургери - це дуже універсальний фаст-фуд, який може бути абсолютно здоровим. Щоб переконатися в цьому, найкращий варіант - зробити їх самостійно вдома....

Від Туреччини до Мексики через Парагвай або Уельву спека і спрага змусили людську винахідливість створити здорові способи охолодження....

Баклажани захищають вашу печінку і є антиоксидантом. Додавати його до своїх страв простіше, ніж здається....

Тіло змінюється протягом менструального циклу, а також його потреби. За допомогою дієти можна полегшити гормональні коливання та симптоми....

Навесні та влітку салати - це один з найпростіших ресурсів на кухні. Крім класичного салату є безліч варіантів....

Літо запрошує насолодитися сезонними овочами у вершках та освіжаючими супами, що забезпечують вітамінами. Дізнайтеся, як легко приготувати їх у класичних або інноваційних рецептах....

Суп з пшеничних макаронних виробів - популярне блюдо в японській кухні, яке легко можна організувати. Вивчіть цей основний рецепт і змініть його на свій смак....

10 грам насіння чіа на день забезпечують усі необхідні омега-3 - ці рецепти містять удвічі більше!...

Цей фрукт, який потрібно їсти щодня, багатий мононенасиченими жирами, які є здоровими. Він також багатий на вітамін Е та вітамін С. Насолоджуйтесь цим усіма цими рецептами!...

Легке, здорове, насичене кольором і з усіма необхідними інгредієнтами, щоб стати повноцінною та смачною неповторною стравою. І їх також легко приготувати!...

Тофу є дуже хорошим замінником м'яса, і, не будучи менш забруднюючим, він багатий білком. Дізнайтеся, як приготувати його за цими рецептами....

Це кілька освіжаючих, корисних та енергетичних напоїв, які можна приготувати вдома з фруктами та овочами, якщо вони можуть бути органічними. Суми розраховані на 2 людини....

Влітку велика кількість фруктів та овочів запрошує приготувати смачні та поживні соки та смузі, що забезпечують водою, вітамінами, мінералами, клітковиною та великою кількістю антиоксидантів....

Рис басмати - насолода. Дізнайтеся за допомогою цих двох простих рецептів!...

Табуле - типова страва арабської кухні. Оригінальний рецепт зроблений з кускусом або булгуром, помідорами та дрібно нарізаною цибулею. Приправляється соком лимона та ароматними травами, такими як петрушка, м’ята та кмин....

У цих стравах є все поживне, вони містять бобові, овочі та спеції. Ви наважуєтесь робити їх вдома?...