Ваше тіло ідеально підходить для задоволення

Мірея Дардер

Незадоволення своїм тілом і постійне судження про нашу красу - це початок шляху перешкод, щоб відчути задоволення.

8 із 10 іспанських 18-річних коли-небудь дотримувались дієти для схуднення, і 60% з них робили це з 13 років.

Аугусто Курі, психіатр та автор книги «Диктатура краси та жіноча революція» (Ed. Zenith, 2012), заявляє, що лише 3% західних жінок почуваються комфортно зі своїм тілом .

У пошуках оргазму

На цьому тлі, як почати любити і приймати себе такими, якими ми є? Повторний зв’язок із нашими відчуттями та навчання, щоб відчувати більше.

Почніть з клітора

Клітор призначений для отримання сексуальних подразників, які змушують жінку переживати кульмінацію скільки завгодно разів. Крім того, здається, що навіть найкращі чоловічі оргазми не можна порівняти з тривалістю та якістю жіночого оргазму.

Це те, що клітор має понад 8000 нервових закінчень, тоді як пеніс має половину. Це робить його надзвичайно чутливою частиною тіла.

З’єднайте з тілом

Для відновлення зв’язку з тілом також необхідна робота тіла, яка полегшує розблокування тіла, дозволяє йому рухатися, відчувати це … Розуміння тіла та робота з рухами дозволяють нам знову заселяти інертне тіло, слухати його повідомлення, розшифровувати їх.

Дуже важливо поєднувати силу експансивного руху з розтяжкою та розслабленням м’язів. Йдеться про набрання сили і в той же час про можливість зняти напругу і розслабитися. Для досягнення оргазму необхідні як сила, так і розслабленість .

Зв’яжіться з нашими інстинктами

Танці, гра, експерименти, віддавшись досвіду, не замислюючись, не судячи, довіряючи своїм інстинктам - це способи зв’язку із задоволенням.

Нам також потрібна якість, для якої я не знаю кращої назви, ніж "організмічна впевненість" : "впевненість у своїх імпульсах, впевненість у мудрості нашої безпосередності та впевненість у задоволенні як компас для нашого інстинктивного". Не відкриваючись перед інстинктивним «я», нам важко досягти щастя чи здорового суспільства », - пише Клаудіо Наранхо.

Приклад жінки Na

Якщо ми подивимося на суспільства, де переважають інстинкт і сексуальність , ми можемо зробити висновок, як це було б і для нас. У цих суспільствах жінки мають дар здійснювати свою сексуальну свободу з таким самим ентузіазмом і бажанням, як і чоловіки, а також існує природний плюралізм відносин.

Швидше за все, ми насолоджуємось вищим ступенем задоволення. Жінки Na, монгольський народ на півночі Китаю, не одружуються, вони користуються повною сексуальною свободою, і саме ця жінка запрошує свого коханого або коханих провести ніч у себе вдома, коли їй хочеться.

Вони мають владу приймати рішення , що є фундаментальним фактором підживлення бажання. І вірність, як і раніше настільки важлива в наших суспільствах, не є такою, що цінується в багатьох із цих культур, оскільки передбачається, що бажання є вільним і непостійним.

У цьому типі суспільства жінки та чоловіки мають більш-менш рівний статус, оскільки спосіб, яким вони здійснюють владу, не такий, як у них, у тому сенсі, що це не стосунки, в яких домінують домінанти.