3 ключі до підвищення безпеки у підлітків

У такому складному для наших підлітків суспільстві, як наше, ми маємо допомогти їм мати високу самооцінку.

Бути підлітком у нашому технологічному та ексгібіціоністському суспільстві зовсім не просто. Це ніколи не було, але, можливо, сьогодні це ще складніше.

З одного боку, наші молоді люди мають у своїх руках відкриті двері (туди-сюди) для мільйонів реальностей і людей , що піддає їх багатьом стимулам (і небезпекам) та їх приватність , настільки важливу на цьому етапі повної зрілості. до зрілого віку він був зведений майже до нуля.

З іншого боку, ми живемо в суспільстві, яке інфантилізує їх, замикає в навчальних центрах до глибокого віку і майже не пропонує можливості працевлаштуватися соціально як повноправні дорослі, що заважає їм досягти ступеня самостійності, необхідної для фізичної незалежності. і розумово від батьків.

У цій статті, щоб стати на ногах сьогоднішніх молодих людей, я пропоную вправу пам’ятати, яким був ваш підлітковий вік :

  • Як ви ставилися до своїх фізичних змін?
  • Чи відчували ви розуміння від батьків?
  • Ви хотіли стати незалежними?

Якщо ви знайдете хвилинку для роздумів, ви зрозумієте, що підлітковий вік - це етап, що передбачає багато проблем на тілі, сім’ї, соціальному, академічному рівні тощо.

Сучасні підлітки, вихідці з цифрових технологій , на мій погляд, все ще важче, ніж попередні покоління. Суспільство (від школи до Інтернету, через телебачення чи кіно) скасовує та об'єднує їх.

Соціальне тиск величезне цунамі , яке постійно загрожує молодим людям. Вони живуть в середовищі, де всі однокласники підписуються на однакові ютубери, співають однакові пісні та роблять однакові завдання. Дуже складно бути самим собою, коли на тебе вказують як виродка за те, що ти не слідуєш моді моменту.

Минулого літа Марта консультувалася зі мною, стурбованою тим, як знайти спосіб зміцнити довіру своїх дітей , 15-річного хлопчика та 10-річної дівчинки. Однокласники середньої школи натискали на найстаршого голити груди та ноги, коли він не хотів; і маленька дівчинка, якщо вона хотіла вести теми для розмов зі своїми друзями, була змушена наносити макіяж, дивитися певні телевізійні програми для дорослих та вивчати мачо-тексти Малуми. Мати побоювалась, що тиск з боку однолітків у підсумку підірве самооцінку її дітей та вплине на їх особистість.

Враховуючи поточну ситуацію, якщо ми хочемо, щоб наші діти- підлітки росли впевнено , нам доведеться докласти подвійних зусиль, щоб протидіяти всім цим негативним наслідкам, з якими, як би ми не хотіли їх уникнути, вони зіткнуться.

Безпека - це риса особистості, яка міцно формується з раннього дитинства під чуйним піклуванням люблячих і шанованих батьків. Чим більш захищеними та супроводжуваними ми почувались у дитинстві, тим легше рости з міцною та стабільною самооцінкою.

Діти, яких виховують з повагою, як правило, є більш зрілими та впевненими в собі підлітками. Як сказала Марія Монтессорі, говорячи про самооцінку найменших:

"Коли дитина почувається впевнено, вона перестає шукати схвалення на кожному кроці".

Як підвищити самооцінку підлітків

Підлітки рухаються між дитинством та дорослим життям , так що з кожним роком, який вони виконують, вони стають все більш автономними. Незважаючи на те, що його друзі поступово відіграють більш важливу роль у їхньому житті, все ще існує міцний зв'язок з його сім'єю. Батьки є основоположним джерелом для них і можуть зробити багато для зміцнення самооцінки своїх дітей .

Пам’ятаючи про ці три основні аспекти, ви допоможете посилити безпеку своїх підлітків та покращити свої стосунки з ними.

Підлітки - це вже не наші маленькі діти . Ми повинні розуміти, що це люди у зростанні, у процесі дозрівання, які незабаром стануть автономними дорослими, здатними приймати власні рішення в житті.

Щоб впевнено дивитись у майбутнє, важливо, щоб вони відчували, що батьки повністю їм довіряють і підтримували їх у виборі, який вони роблять.

Повідомлення, яке ми маємо передати їм, полягає в тому, що вони цінні для себе і що їм не потрібно жертвувати своїми смаками чи інтересами, щоб бути прийнятими іншими. Давайте похвалимо та поговоримо з ними про їх унікальні, особливі та диференційовані риси, щоб їх розширити і, таким чином, зробити їх нечутливими до тиску та поганих коментарів, які вони можуть отримати від своїх колег.

Ми завжди повинні бути готові вислухати їх і допомогти їм, коли їм це потрібно. Якщо, оскільки вони маленькі, ми присутні і можемо піклуватися про своїх дітей, коли вони досягають підліткового віку, батьки продовжуватимуть залишатись для них першим посиланням, першим варіантом, на який слід звернутися у разі виникнення проблем.

З цього літа Марта застосовує ці принципи шанобливого батьківства зі своїми дітьми. Хоча це непростий шлях, результати вже приходять. Його дочка перестала цікавитись програмами, які не підходять для її віку, і відновила свої найдитячі ігри відповідно до своїх потреб. Зі свого боку, його син продовжує робити епіляцію воском, але коментарі щодо його статури його більше не торкаються, і він змінив групу друзів.

Популярні Пости

17 порад, щоб жити довше і здоровіше

Ми підібрали кілька найкращих порад лікарів, терапевтів та дієтологів, які з’явилися на сторінках журналу Body Mind. Ви можете використовувати їх як керівництво для покращення свого самопочуття.…

5 домашніх фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктових фруктови

Ми можемо зробити фруктове морозиво в домашніх умовах із сезонними фруктами та додати насіння, ароматичні рослини або йогурт. Вони здорові та смачні!…

5 рецептів з білком тофу

Тофу є дуже хорошим замінником м'яса, і, не будучи менш забруднюючим, він багатий білком. Дізнайтеся, як приготувати його за цими рецептами.…