Природні ліки від 6 загальних дитячих проблем

Пабло Саз

Прості та безпечні заходи приносять користь майбутньому здоров’ю дітей та поважають цілющу здатність їх організму.

Від 20% до 40% здорових дітей та понад 50% дітей із хронічними , рецидивуючими, невиліковними захворюваннями або в дитячій отоларингологічній службі використовують натуропатичні ліки , майже завжди в поєднанні з більш традиційною допомогою.

Все більше батьків ставлять питання, чи завжди необхідний жарознижуючий засіб, антибіотик чи вакцина , або вони розриваються між вживанням наркотиків чи простих розчинів та довірою до цілющої здатності організму. Найпоширенішими причинами консультацій є інфекції дихальних шляхів , а потім алергія, психічне здоров’я, проблеми зі шкірою та головний біль.

Натуропатична медицина не лише поважає велику здатність організму вирішувати гострі захворювання, але також пропонує ефективність у профілактиці та відновленні хронічних захворювань за допомогою здорового способу життя.

Незважаючи на те, що є ортодоксальною частиною медицини, натуропатична медицина знаходиться у складі так званих "додаткових та альтернативних ліків" . Для нього характерна орієнтована на пацієнта допомога, яка враховує біологічні, психологічні, духовні, соціальні та екологічні аспекти здоров’я.

Грудне молоко

Цей вид медицини надає великого значення вихованню дитини, вихованню здоров’я та здоров’ю. Серед його пропозицій виділяється пропозиція про сприяння грудному вигодовуванню . Грудне молоко є найкращим харчуванням ви можете дати новонародженому : ніхто не зумів , щоб відповідати його . Немовля не має харчових дефіцитів.

Це навчена поведінка, яка безпосередньо впливає на ваше здоров’я та здоров’я вашої матері. ВООЗ та ЮНІСЕФ також радять виключно годувати грудьми до шести місяців (за винятком деяких медичних захворювань) і не відмовлятися від грудей до двох років.

Добре почекати, поки природа позначить, коли годувати грудне вигодовування їжею . Це зробить із появою різців, приблизно через півроку. На цьому перехідному етапі недоцільно давати крупи з глютеном; від 18 до 24 місяців з’являються моляри, які потім можна вставити.

Загалом, рекомендується давати стиглі фрукти та овочі з регіону, зберігаючи грудне молоко як поживну основу . Дитина задає темп: найкраще запропонувати йому різноманітність і йому вибрати, що і скільки їсти.

Поважайте лихоманку

Натуропатична медицина пропонує поважати гарячкові процеси та спостерігати за дитиною, встановлюючи точний діагноз типу інфекції та відповідну допомогу. Гострі напади трапляються через наслідування зараження, щось дуже нормальне і необхідне для дитини.

У всіх них лихоманка піднімається, викликаючи велику загальну революцію. Це захворювання з чітко визначеним циклом; якщо ви спробуєте їх змінити, все, що вам потрібно, - це додати ускладнення. Гострий криз викликається організмом у спробі відновити рівновагу. Коли це трапляється, дитина краще адаптується до навколишнього середовища і імунізується.

Здоровий імунітет передбачає здатність до навчання і прогресу. Одним з найбільших страхів перед лихоманкою є напади. Жарознижуючі засоби не запобігають припадкам у майбутньому і можуть перешкоджати здатності батьків та лікарів диференціювати доброякісний фебрильний процес від більш серйозної проблеми.

Потреба діяти виникає, коли:

• Температура підвищується до 39 ºC. Загалом, ми будемо насторожено знижувати температуру, хоча кожен окремий випадок може бути оцінений.
• Лихоманка тримається днями .
• З'являються судоми або інші реакції, які можуть змусити діяти. Більшу частину часу втручання в систему терморегуляції буде скоріше симптоматичним, ніж лікувальним. Якщо ми вирішимо діяти, то робитимемо це, перш за все, за допомогою простих гігієнічних засобів, без протипоказань, і майже ніколи з наркотиками.

Як знизити температуру

Особливо рекомендуються два заходи:

• Холодна або тепла ванна: температура повинна бути нижчою, ніж у дитини, таким чином його тіло віддає тепло воді і охолоджується; Холодна ванна (від 18 до 20 ° C) є більш ефективною, ніж тепла ванна (від 30 до 35 ° C). Однак воно повинно бути коротким: застуда по всій шкірній поверхні, що триває протягом чверті години, піддає вас застою та внутрішнім кровотечам (кров зі шкіри різко витісняється до внутрішніх органів). Цього не буває в помірному, який зазвичай триває півгодини. Крім того, ванна очищає і, якщо вона тепла, тонізує і розслаблює нервову систему.
• Дієта: важливо утримуватися від годування дитини в найбільш інтенсивній фазі. Дієта повинна базуватися на соках і воді, і ваші потреби будуть враховані, коли ви вкажете, що голодні, що є ознакою того, що хвороба закінчена.

Найефективніші методи лікування

У гідротерапія , вправи, масаж, лікарські рослини і продукти харчування найбільш часто використовувані природні ресурси для захисту здоров'я дитини . Вода є важливим елементом у вашій щоденній гігієні, і вона, як і мило, продовжує залишатися на першому місці у профілактиці інфекцій.

Миття рук зменшує глистяні інфекції органів дихання та травлення. У терапевтичній допомозі можуть бути компреси, вмивання та розтирання.

Вправа є основним в фізичному і психічному розвитку дитини . Це також рекомендується для відновлення проблем координації, розладів зору, профілактики ожиріння та метаболічних захворювань, таких як діабет II типу.

Разом з вегетаріанською дієтою вона може бути найвпливовішим фактором відновлення хронічних захворювань у дітей, особливо метаболічних та серцево-судинних захворювань.

Рекомендації Фредеріка Лебоєра у його книзі «Шантала», вивчені з класичних масажів Індії, були позитивними для всіх дітей світу. Йдеться про проведення дуже простого масажу після купання для зволоження шкіри та стимулювання імунітету. Це також корисно при астмі, безсонні, коліках, муковісцидозі та ювенільному ревматоїдному артриті.

Фітотерапії залишається основним ліками для більшості дітей в бідному світі, і комплементарную медицини для тих , хто в багатих країнах світу, але починає вирішувати багато проблеми зі здоров'ям у дітей , які погано реагують на перевищення ліки традиційних методи лікування.

1. Кольки немовляти

Коли дитина плаче , зручно оцінити, чи не через голод, холод, спеку … встановити режим і шукати підтримки в сім’ї, щоб мати можливість відпочити і зберегти спокій. Плач також може свідчити про проблеми з грудним вигодовуванням. Дитина, яка погано закріплюється, недостатньо годує дитину і часто плаче.

Проти кольок застосовуються такі заходи, як:

• Настій анісу або фенхелю для матері: він зменшує кількість газів і немовляти.
• Допоможе вам здати газ після годування .
• Масаж живота, щоб розслабити і звільнити зони найбільшого напруження.
• Залишайтеся спокійними , оскільки немовлята відчувають м’язову напругу і занепокоєння людини, з якою вони перебувають.
• Спробуйте прибрати молочні продукти та будь-яке хвилювання з раціону матері. Хоча трохи кофеїну зазвичай не впливає на дитину, тут його слід придушити.
• Якщо ви п'єте суміш, ви можете спробувати лікування білковим гідролізатом протягом двох тижнів.

2. Застуда та грип

Деякі гігієнічні та природні заходи можуть допомогти імунній системі вирішити проблему за кілька днів:

• Майте на увазі, що кашель і виділення є найефективнішим природним захистом дихальних шляхів.
• Постільний режим на час процесу, особливо якщо є лихоманка.
• Пийте багато рідини (більше 2 літрів на день), щоб уникнути зневоднення.
• Вітамін С в доповненні покращує розвиток респіраторних інфекцій. Ви також можете давати натуральні фруктові соки, особливо цитрусові.
• Часник (два зуба в день), сирі або варені цибулю, лимонний сік і настої чебрецю, евкаліпта або м'яти перцевої є в пробірці противірусну дію.
• Інші корисні рослини - це липа та бузина , що володіють потогінною силою, та ехінацея для підвищення захисних сил.
• Якщо він не голодний, не годуйте його. Просто достатньо мінеральної води, сирих фруктово-овочевих соків та овочевого бульйону.
• Полоскання теплою водою полегшити , вони запобігають ускладнення і дешеві.
• Вдихання водяної пари при повільному вживанні гарячих рідин полегшує носове дихання та відведення виділень при респіраторних інфекціях. Вдихання гарячого повітря при температурі 45 ° C протягом 20 хвилин покращує симптоми застуди.
• Пробіотики (наприклад, йогурт з лактобактеріями) допомагають зменшити респіраторні інфекції у дітей.
• Запобігайте застудженню ніг , оскільки це зменшує захисну здатність слизової оболонки верхніх дихальних шляхів.

3. Вилікувати отит

Середній отит, як правило, має сприятливий природний анамнез. Гостре захворювання проходить протягом 24 годин у 80% випадків без необхідності лікування (хоча серозна рідина може залишатися до 12 тижнів).

Якщо це нагноєння, для лікування отиту антибіотиками необхідні посів та антибіограма, якщо він погано прогресує. Для профілактики рекомендується:

• Уникайте продуктів, які утворюють слиз під час гострих респіраторних інфекцій. Найчастіше асоційованими з рецидивами середнього отиту продуктами є: пшениця, молочні продукти, яйця, кукурудза, соя та рафінований цукор. Якщо їжа-ініціатор виявлена, її відміняють через 6 місяців, а потім поступово знову вводять, часто без появи нових симптомів.
• Визначте, чи є харчові алергії, і виключіть їх споживання, або екологічні, і лікуйте їх якомога більше.
• Уникайте диму , дров’яних печей та камінів.
• Уникайте соски .

Різні лікарські рослини можуть бути корисними. Настій ромашки (ромашка аптечна) безпечно використовувати з препаратами, в тому числі антибіотиків. Він протиінфекційний.

Ехінацеї (Echinacea вузьколистий) є найкращим варіантом при появі симптомів гострого, але може бути використаний у час лікування. Таблетки, капсули та вся рослина в настою застосовують всередину.

У Зефір (алтей лікарський) desinflama слизових оболонок. При середньому отиті допомагає відкрити євстахієву трубу. Дитині дають по 1-3 чайні ложки настою два-шість разів на день.

Коров'яку (коров'як звичайний) зменшує мокроту і підсилює дихальну слизову оболонку. При середньому отиті його використовують для розблокування євстахієвої труби та зменшення запалення.

4. Зняти запор

Природно, немовля може провести кілька днів, іноді більше 7, без будь-яких проблем або дискомфорту, а потім мати нормальну дефекацію, хоча необхідно стежити, щоб він мало смоктав.

Якщо у вас дискомфорт, слід переглянути загальну гігієну та дієту:

• Раціон дитини повинен бути багатий на свіжу та живу їжу , бажано фрукти, такі як сливи та інжир та сирі овочі. Флора, багата на лактобактерії, допоможе одужати.
• Уникайте як нестачі, так і надмірних рухів .
• Дотримуйтесь регулярних годин і не змушуйте дитину терпіти це (не в школі чи інших місцях); краще робіть це, коли вам це потрібно.
• Стежте за м’язами живота дитини і зміцнюйте їх вправами.
• Навчіть його присідати. Це легше і запобігає геморою.

5. Регулювати діарею

Діарея - це захисна реакція організму , яка виводить з кишечника все шкідливе. Можливо, це добре і потрібно поважати, але наскільки?

Важливо стежити, щоб дитина не зневоднилася через діарею, даючи їй ковтками воду, щоб вона не зригувала (якщо це збігається з гастроентеритом). Але якщо ви випустили 7-8 стільців, вам також доведеться уникати діареї, щоб запобігти зневодненню.

Взагалі, не варто добре прорізати діарею насухо , але, принаймні, регулювати її, спостерігаючи, чи годування дитини чи матері (при грудному вигодовуванні) є неправильним. Якщо необхідно терміново зменшити кількість стільця, ми можемо вдатися до:

• Настій золототисячника та шавлії з невеликою кількістю води для приготування коричневого рису (це екологічно).
• Настій чорного чаю з м’ятою або чорницею та активоване вугілля.
• Трохи пахта : молоко ріжеться лимоном і відділяється сироватка. Наступного дня дитині дають трохи смаженого або вареного яблука, а іншу натерту моркву опівдні, а вдень - сире і варене яблуко. Інший варіант - давати казу кузу (корінь маранту). В обох випадках також рекомендується давати по чайній ложці лактобактерій на день протягом семи днів, щоб допомогти відновити баланс кишкової флори.

6. Поліпшення тонзиліту

Однією з найважливіших систем дитини є лімфатична система, збирач відпрацьованих речовин, канал для циркуляції жирів і, перш за все, канал і продуцент захисних клітин разом з тимусом.

З усієї цієї лімфатичної системи є привілейоване та особливе місце, оскільки вона діє головним чином у дитинстві: лімфатичне кільце Вальдеєра , де розміщені піднебінні мигдалини, одна з найважливіших вхідних дверей тіла. Це кільце контролює все, що потрапляє до нас ззовні, як через дихальний, так і травний тракт, і готує захисну реакцію на ті речовини, які можуть бути шкідливими для організму.

Коли кільце Вальдеєра збільшено у дитини , це ознака того, що над ним зловживають, перевантажуючи його тваринами жирами та білками, крохмалем, рафінованим борошном та цукром, стресом, поганою поставою, синтетичним одягом або нездоровим середовищем.

Як прості засоби для подолання кризових ситуацій, натщесерце або дієта з кислими фруктами , з водою та солями, що освітлюють живіт (наприклад, магній), - настій, який допомагає контролювати бактеріальну флору та лихоманку (наприклад, кору верби). , чебрець або ехінацея ), прохолодні, вологі тканини, які регулюють температуру і викликають невеликий піт, випаровування та випаровування в дитячій кімнаті (навчаючи їх вдихати пар через ніс і відчувати його запах) або невеликі лімфодренажні масажі.