Колаген - це білок, який відповідає за об’єднання органічних тканин і охоплює чверть усіх білків, що знаходяться в нашому організмі та інших ссавців. Цей білок можна отримувати з харчових або харчових добавок, таких як колаген типу II від Bonflex®, який виробляється цією лабораторією, що спеціалізується на натуральних продуктах.
Існують різні типи колагенів, але нас цікавить у цьому випадку тип II, оскільки саме з нього в основному складається хрящ суглобів.
Для чого потрібен колаген
Якщо ми хочемо знати, для чого потрібен колаген , ми повинні врахувати, що кожен колаген присутній у певному типі тканини і кожен виконує різну функцію.
Колаген типу I - це той, який міститься в шкірі, волоссі, нігтях, кістках та зв’язках.
Зі свого боку, колаген типу II є тим, з чого складається хрящ, а також суглоби. А тип III, крім кісток та хрящів, - це дентин, проміжна тканина зуба між пульпою та емаллю зубів та молярами, у сухожиллях та інших тканинах.
Різні типи колагену відповідають за об’єднання різних тканин і допомагають протидіяти їх погіршенню.
Колаген для суглобів
Як ми вже бачили, колаген типу II є найбільш присутнім у суглобовому хрящі, а у випадку пошкодження або погіршення суглобів - це той, який нас цікавить.
Суглоб - це об’єднання кістки з хрящем, щоб забезпечити рухливість. Коли ми пошкоджуємо суглоби, насправді відбувається те, що хрящ пошкоджений або зношений.
У цих випадках колаген типу II ідеально підходить для протидії погіршенню стану, спричиненому зношенням (за віком або спортивною діяльністю) або пошкодженням від травм.
На додаток до протидії погіршенню стану, колаген типу II допомагає еластичності хряща та сухожиль, забезпечуючи більшу стабільність та поступове погіршення стану.
Хто повинен приймати колаген для суглобів?
Суглоби - це те, що ми всі маємо і використовуємо щодня, і хоча ми навряд чи усвідомлюємо це, ми використовуємо їх у всьому, що робимо. Вживання колагену типу II у формі натуральних харчових добавок, таких як названа нами від Bonflex®, яка є тією, яку ми знаємо найкраще, може значно допомогти запобігти появі суглобових захворювань, таких як артрит або артроз.
Хоча його споживання рекомендується всім людям, люди, яким слід приймати колаген для компенсації інтенсивної діяльності, яка зношує хрящі, є спортсменами . Будь то бойові мистецтва, біг, кросфіт або будь-який інший вид інтенсивної діяльності, або навіть підняття тягарів або просто використання велосипеда, суглобів колін, стегон, стоп, плечей, рук і руки зношуються більше, ніж у людей, які не займаються жодною спортивною діяльністю.
Отже, разом із збалансованою дієтою харчові добавки колагену ІІ типу допомагають підтримувати здоров’я суглобів, яке ми найбільше використовуємо в цих заходах.
Людям похилого віку , які, як правило, мають вищий знос суглобів, ніж молоді, слід приймати колаген, щоб уникнути типових болів цього віку, особливо в суглобах і спині.
Р юди різного віку , які страждають від запалення або спільного зносу, тобто люди , які страждають від артриту або остеоартриту може знайти велику користь в споживанні колагену добавки. Враховуючи, що колаген II типу має протизапальні властивості, люди з артритом отримують подвійну користь від його прийому. Також у випадках операцій з імплантації протезів рекомендується споживання таблеток колагену протягом перших 3 місяців.
