Подорож до вашої найкращої версії
Хорхе Букай
Відчуття того, що ми є і даємо найкраще від себе, тобто самореалізація. Ми завжди можемо піти цим шляхом. Це невеликий покроковий посібник
Життя - це подорож до самореалізації, і як на всіх шляхах, винагорода не чекає вас на прибуття, але ви насолоджуєтесь нею на кожному кроці. Це невеликий путівник, метою якого є полегшення для вас.
Як бути більш автентичним
Знання одне одного є важливим, якщо ми рухаємось до нашої найкращої версії. А знати одне одного - значить витратити час, щоб зв’язатись із тим, у що ти віриш, думаєш, відчуваєш і є, що перевищує те, що хотілося б іншим. Якщо ви знаєте, хто ви, ви впізнаєте себе у своїх діях і будете нести відповідальність за них. У наступній статті ви знайдете багато підказок, за якими слід крокувати крок за кроком.
1. Навчіться слухати, що вони говорять про вас
Як говорить Талмуд: "У нас є два вуха і один рот, щоб нагадати нам, що ми повинні слухати двічі і говорити наполовину". Я говорю про активне та віддане слухання, яке аналізує та розуміє, не оцінюючи. Ми часто зневажаємо те, що ігноруємо, боячись визнати своє незнання.
Якщо ви навчитеся слухати те, що інші бачать у ваших відносинах і говорять про вас, ви будете знати аспекти вашої людини, які приховані в місцях, сліпих для вашого власного погляду.
2. Вирішіть свою свободу
Свобода стосувалася внутрішнього процесу автономії, а не вульгарної та обманливої концепції "бути здатною робити все, що кожна людина хоче". Свобода полягає у можливості або праві, що кожен з них повинен вибрати одну (а іноді і більше) з альтернатив, які представлені в певний момент.
Свобода - це здатність вибирати якомога більше і нести витрати на свої рішення
Ви несете відповідальність за свої рішення , отже, ви можете залишатися чи залишати, говорити чи мовчати, наполягати чи відмовлятися, ризикувати та шукати те, що вам потрібно.
3. Замовляйте зовнішнє та внутрішнє
Щоб дістатися до пункту призначення і не збитися з шляху, необхідно привілеювати важливе над аксесуаром, потрібно бути терплячим у своїх вимогах і розставити пріоритети великих речей над дрібницями. Свобода і здатність дозволити собі текти не суперечать приведенню деяких речей у порядок.
Якщо ми хочемо в кінцевому підсумку подбати про все, дуже важливо для початку поставити перше на місце, перш ніж ми подбаємо про останнє.
4. Відкрийте себе любові
Немає особистої реалізації без здатності відчувати себе коханою та любити інтенсивно, віддано та безкорисливо. Будьте відкриті до інтересу до добробуту інших, будь то ваша дитина, мати, партнер, сусід або хтось, кого ви не знаєте.
Я переконаний, що для досягнення самореалізації дуже важливо, щоб ми мали змогу зберегти, принаймні, стосунки з кимось, хто є не тільки важливим для нас, але й тим, хто встигає дати нам зрозуміти, що ми важливі для нього; когось, кого ми можемо любити і відчувати, що нас люблять навіть у суперечках
5. Вибирайте хороші компанії
Добре вибирайте своїх супутників і робіть це серцем, а не головою. Ми живемо в конкурентному та споживацькому суспільстві, що ускладнює оточення. Ми живемо встановлені в поспіху, ми прагнемо негайного задоволення.
Часто, бажаючи монополізувати все, ми втрачаємо себе та інших, відмовляючись від задоволення ділитися речами з друзями.
Внутрішні знання, що призводять до розвитку особистості, доступні лише з повсякденним досвідом життя та помилок. Якщо ти зробиш щось правильно з першого разу, ти будеш лестити своїй суєті, але ти нічого взагалі не навчишся, у будь-якому випадку ти це вже знав.
Якщо для вас найголовніше вчитися та рости , помилки будуть важливою і дуже бажаною частиною процесу.
7. Вийміть свою творчу сторону
Якщо ви пробудите свою найкреативнішу сторону і виявите, що факти завжди мають нові аспекти, ви відчуєте спонукання шукати новаторські відповіді. Можливо, ви зробите більше помилок, але це допоможе вам рости та збагачуватися.
Творчість допоможе вам знайти нові відповіді на старі проблеми або адаптувати старі відповіді на нові проблеми.
8. Добре інвестуйте кожну секунду свого життя
Кожен день пропонує вам 86 400 секунд, але ви не знаєте, скільки триватиме цей баланс щоденного часу на вашу користь. Хіба не чудово завжди мати можливість насолоджуватися сюрпризом, що означає щодня випускати новий і непередбачуваний подарунок; вічне і відновлюване сьогодення?
Ви несете відповідальність вкладати кожну секунду у досягнення найкращого для себе та того, що любите.
9. Сприймайте це з посмішкою
Не забувайте сміятися, незважаючи на свої обмеження або обмеження, які на вас покладено. Смійтесь, щоб мати можливість діяти розумніше і не заперечувати чи тікати від проблем.
Здоровий сміх, який не використовується для насмішок над іншими, має цілющу дію. Посміхайтеся, коли це легко, а також коли вам це коштує, ви дізнаєтесь так, що не зможете нічого зіпсувати свою радість, навіть сум не плакати час від часу про щось болюче.
Екстерналізуйте свою внутрішню посмішку доброго гумору та діліться нею щедро, безумовно та без розбору. Ми несемо відповідальність за уникнення повсякденного жорстокого поводження, якому ми підкоряємось (поганий характер, відсутність освіти або сердечність …).
Ви повинні рости в повазі до інших і не змушувати інших платити ціну вашого розчарування або роздратування. Уникайте скарг тих, хто живе сердито на власне існування і шукає співучасників своєї гіркоти.
10. Відпустіть своє минуле, свої залежності та прихильність.
Всякий раз, коли хтось проходить довгий шлях, він переживає важкі моменти, в які здається, що найпростіше відмовитись, забути мету. Вам слід скористатися цими моментами, щоб зупинитися, щоб перевірити багаж, виявити зайву вагу, яка заважає вам піти.
Абсурдно нести минуле, зі старим , із несвіжим, з тим, що вже не служить тобі … І в гору! Подумайте, що те, що колись вам служило, тепер може бути вже не корисним.
11. Почніть спочатку, але не знову
Цей крок називається «починати спочатку», але не в тому сенсі, щоб повторити те саме, а в сенсі повернення, повернення назад, просування до місця, де ми помилились.
Почніть спочатку і не спочатку, беручи з собою те, що ви дізналися, коли зробили помилку, щоб зіткнутися з новими помилками, які виникають у вашій новій подорожі. Поверніться з усвідомленням того, що зараз навіть ви не будете такими, якими ви були. Важливо, щоб ви довіряли своїм здібностям, дарам і можливостям для досягнення своїх цілей.
Ви можете досягти того, що хочете, якщо відмовитесь від бажання, якщо будете наполегливі і якщо будете згідні з власним бажанням. Саме впевненість у кінцевому результаті надасть вам сили продовжувати боротьбу за те, у що ви вірите.
