Мені соромно за своє тіло: Чому це відбувається зі мною?

Повідомлення, отримані в дитинстві, позначають спосіб інтерпретації дорослими гендерних ролей. Відновлення поваги до нашого тіла передбачає звільнення від усіх культурних умов дитинства.

Поліна завжди була в вільному одязі, який закривав значну частину її тіла. Навіть влітку вона ніколи не одягала суконь та бретельки для спагетті. Молода жінка думала, що це її стиль, і, мабуть, їй було комфортно, поки в одному зі своїх терапевтичних сеансів вона не зрозуміла, як махізм її батька закарбував у її голові вкрай репресивну ідею: соромитися її тіло за те, що вона є жінкою.

Мачізм та патріархат є всюдисущими в нашому суспільстві і навіть до народження впливають на освіту дівчат та хлопців. Повідомлення, отримані в дитинстві, позначають спосіб інтерпретації дорослими сексуальності та гендерних ролей. Залежно від того, чоловіком ви чи жінкою, вони говорять вам, як поводитись і що очікується від людей вашої статі.

Однією з найпоширеніших форм патріархального контролю завжди було придушення жіночого тіла. Добре розглянутою жінкою була та, яка не виявляла своєї натури і не "провокувала" чоловіків. Якщо вони наважувались бути більш вільними і незалежними, їх заклеймовали відьмою або «поганою жінкою» і стикалися з соціальним неприйняттям.

У багатьох культурах ці повідомлення все ще дуже присутні. Не тільки в країнах, де домінують патріархальні релігії, але і в більш розвинутих суспільствах, які борються за справжню рівність, відзначається пожвавлення махізмів серед дітей та підлітків. За допомогою жанроненависницьких музичних стилів, відео чи технологій контроль за тілом та ідеями дівчат та жінок продовжує зберігатися.

Повідомлення, які глибоко тонуть

Коли Пауліна прийшла до мене в кабінет і почала працювати над підготовкою свого дитинства, вона зрозуміла, наскільки махізм її батька репресував її та її матір. Порівнюючи динаміку своєї сім'ї з динамікою інших, він побачив, що ставлення батька було дуже екстремальним. Він не дозволив своїй дружині, матері Пауліни, одягатися чи одягатися добре.

Ніякого макіяжу, жодних барвників та парфумів. Також вона не могла вийти сама, насправді, навряд чи колись виходила з дому. Його мати могла їхати лише купувати їжу, і для цього батько давав йому рівно стільки грошей, тим самим відмовляючи йому у можливості придбати "примху". Мати Поліни завжди була покірною жінкою, яка ніколи не наважувалася протестувати.

Поліна була свідком цієї ситуації протягом усього дитинства, і коли вона досягла підліткового віку, батько також почав її бити. Він сказав їй, що краще не бути жіночною, не провокувати провокувати на вулиці. Він контролював одяг і гроші, які вона носила, коли вона виходила, і неодноразово змушував її переодягатися, коли вона одягала спідницю, яка піднімалася вище колін, або футболку, яка, за його словами, «нічого не залишала уяві».

Повідомлення, яке отримала Поліна і в дитинстві, і в підлітковому віці, полягає в тому, що вона не могла виділятися, що вона повинна соромитися свого жіночого тіла і приховувати його.

Хоча спочатку молода жінка намагалася повстати проти цих репресій, не маючи підтримки ні від кого, навіть від своєї матері, вона в підсумку виконала ситуацію і прийняла ідею одягатися стримано і не виділятися як зазвичай.

Гнітюче повідомлення, яке Поліна отримувала роками, не обмежувалось обмеженням типу одягу, який носила дівчина. Психологічно це також вплинуло на неї на дуже глибокому рівні. Поступово, під прикриттям, ці репресії проникали в його особистість, руйнували його самооцінку та його образ до того, що йому було соромно за те, що він має жіноче тіло.

Позбудьтеся вкорінених ідей

Коли Пауліна прийшла до мене в кабінет, негативні повідомлення про її тіло глибоко вкоренилися в її свідомості. Однак сеанс за сеансом вона працювала над тим, щоб позбавити їх влади над нею і змогла перепрограмувати свої ідеї. Крім того, коли молода жінка по черзі демонтувала мачо-аргументи свого батька, вона змогла глибше зв’язатись із собою.

Інтуїція завжди казала йому, що з його тілом нічого страшного, але він ніколи до цього не слухав.

В одному із занять Пауліна сказала мені: «Я зрозуміла, що вибір одягу, який мені подобається або що я хочу робити зі своїм тілом, - це спосіб бути собою. Це про мене і мою свободу. Я вирішую за себе, а не за те, що інші подумають про мене ".

Коли Пауліна допомагала доньці звільнитися від тіні батька, дорослий здобув впевненість. Вона зрозуміла, що не хоче свого батька у своєму житті, і перервала всі стосунки з ним. "Він все ще хоче продовжувати контролювати мій одяг і мої рішення, але я більше не збираюся цього дозволяти".

Звільнившись від женоненависницьких умов свого дитинства, Пауліна почала пробувати інші типи кольорів, набагато світліший одяг і надягати макіяж - щось немислиме до цього моменту для неї. Він уже не соромився свого тіла і йому більше не довелося ховатися.