Ми ускладнюємо своє життя? Як повернутися до простого
Хорхе Букай
Наскільки легко це складно? Кожен день - це можливість отримати доступ до краси та користі простих речей, які дарує нам життя.
Прості, скромні та прямолінійні - це прикметники, якими наше суспільство часто користується, щоб дискредитувати, зневажити та навіть образити. Слова, які використовуються занадто часто, ніби вони є (і, очевидно, не є), еквівалентами примітивних, бідних, рівних, основних, принижених чи дитячих.
Здається, що цінне, розумне і те, що варто взяти до уваги, обов’язково повинно бути складним, складним чи елітарним, і ніколи навіть не торкатися легкого, очевидного, доступного чи навіть очевидного.
Значення простого
Розглядається як цінність, яку потрібно захищати, - це просто те, що не має складок або двозначностей, чого не вистачає в куточках. Простий - це людина, яка проявляє себе такою, якою вона є, яка чітко говорить, хто переходить прямо до справи, прямо, прямо з самого початку демонструючи свою позицію та свої наміри, далеко-далеко від вимоги, подвійної розмови чи маніпуляції .
Дзен-казка про простоту
Хунг досяг просвітлення. І як усі просвітлені, він говорив про це дуже мало.
Учні намагалися дізнатись їхній досвід, запитуючи і просячи. Але, незважаючи на його наполягання, єдине, що їм вдалося витягти з нього, - це те, що, просвітившись, він почувався дурнем. На запитання чому, Ханг відповів:
-Я провів багато років свого життя, піднімаючись на високу стіну , я сотні разів падав і стартував, я рвав руки і травмував ноги, нарешті встиг піднятися і одного разу на вершині я поранив руки, щоб розбити скло вікна і увійдіть у вежу просвітлення …
Учні не могли повірити, що учитель мав на увазі просвітлення, і що вхід до цього будинку, місця просвітленого, змусив його визнати його нерозумним. Чи не було просвітлення вартим зусиль, жертовності та шкоди, що означало можливість досягти його?
Хунг здогадався про думку молодих учнів і зробив висновок:
-Коли я був усередині, я зрозумів … що двері завжди були відчинені.
Переоцінка інтелекту та всього, що може бачити лише розум, призвела до руйнівного впливу на наше сприйняття фактів, зумівши поставити перед нами максимальний парадокс:
Нам непросто пов’язати простоту простих речей. Просте важко прийняти і важко передати
Ми настільки звикли стільки довіряти своїм припущенням і припущенням, що така реальність часто здається неймовірною чи підозрілою до чогось.
Скільки простих "ні" і скільки дуже простих "так", сказаних вчасно, могли змінити хід нашого життя?
Але ми заплутуємось, ускладнюємось … і робимо помилки. Ми побудували світ настільки витончений, настільки далекий від природи, що має стільки речей, що відбуваються між нашим сприйняттям та подіями, що нам стає все важче отримати доступ до того, що є простим, що пропонується нашим почуттям, що Це дозволило б нам жити більш спокійно, більше спираючись на те, що є, а не на те, що представляється.
І найгірше те, що ми пишаємось цим! Замість того, щоб вийти на внутрішній дворик, на вулицю, відкрити вікно чи вийти на балкон, щоб знати, як день, ми вмикаємо телевізор, щоб прослухати прогноз погоди. Хіба це не звучить як звичайне і просте божевілля?
Зв'яжіться з реальним
Медіа представлені сьогодні не як альтернативи, що доповнюють наше сприйняття, а як більш вагомі та бажані засоби, ніж прямий досвід. Ті, хто відповідає за погоду, кажуть: "Завтра буде дощ, але вдень покращиться". Оновити до? Що робити, якщо я люблю дощ? Яке поліпшення?
Мережа пропонує підмінити силу зустрічі органів віртуальною інсценізацією, де кожна людина представляє себе персонажем, що втілює його прізвисько, розробленим відповідно до того, що він хоче показати, а не відповідно до того, ким він є. Я не сумніваюся, що цей коментар забарвлений обмеженнями мого віку, коли йдеться про налаштування на соціальні мережі, але мені цікаво, як це робиться, якщо хтось віддає перевагу людям з плоті та крові, а також шкірі та волоссю із справжніми ароматами та температурою на шкірі.
До того, як Інтернет навіть не існував, ми, звичайно, пішли на деякі ризики, яких не можна було передбачити, але ми також насолоджувались, якщо це вдалося, простотою задоволення дивитись один на одного, бути привабленим, рухатись далі, зустрічатися і хвилюватися …
По дорозі щось таке просте і примітивне, як поцілунок, який раніше навіть відзначав до і після і що сьогодні може означати не так багато, але що все ще можливо лише на площині відчутної реальності. Сенсації та переживання, які навіть не можна передати словами, хоча, на щастя, завжди будуть такі поети, як Габріела Містраль.
Є поцілунки, які вони вимовляють самі
осудний вирок про кохання,
є поцілунки, які даруються з поглядом
є поцілунки, які даруються з пам’яттю. (…)
Є запашні поцілунки, теплі поцілунки
що пульсує в інтимних тугах,
є поцілунки, які залишають сліди на губах
як сонячне поле між двома льодами.
Є поцілунки, які викликають марення
вогненної і божевільної любовної пристрасті,
ви їх добре знаєте, це мої поцілунки
придуманий мною, для твого рота.
Хоча в будь-якому випадку навіть найкращий вірш не може замінити відчуття, залишене любовним поцілунком, який залишатиметься доступним лише завдяки простоті поцілунку, яку можна оцінити лише проживши.
Що таке реальний світ?
Всі терапевти знають, що світ, в якому живе кожен із них, є набагато більше внутрішнім уявленням речей, ніж справжнім сприйняттям зовнішньої реальності.
Тому, залежно від нашої перспективи, життя може постати перед нашими очима щасливішим або жалюгіднішим, блискучим або нудним, повним смутку чи радості, простішим або складнішим.
Буддійська філософія стверджує, що нарешті все в думках, і ми в підсумку перетворимо своє життя на те, що ми про це думаємо
Або за допомогою механізму самоздійснення пророцтв, або за рахунок зосередженості енергії на думках, правда полягає в тому, що багато разів у реальності нашого повсякденного життя підтверджується, що будується лише ефективна та проста поведінка.
Хоча катастрофічне розуміння, нескінченний аналіз та гіпотетичні оцінки можуть затуманити око та допомогти нескінченному зволіканню та неминучому провалу.
Кожен день - це можливість
Якщо ми хочемо отримати ці знання, щоб вони працювали на нашу користь, дуже важливо почати спочатку. І принцип у цьому випадку, очевидно, полягає в тому, з чого ми починаємо кожен день.
Нам слід звикнути розглядати кожен новий день як ще одну можливість отримати доступ до краси та корисності простих речей, які нам дарує життя, замість того, щоб занурюватися в ускладнення великої складності, високої конкурентоспроможності та безсумнівних «великих правил». ринок ". Саме останні в кінцевому підсумку віддаляють нас від нашої здатності насолоджуватися простим: безпосередністю, свіжістю, наївністю та здивуванням несподіваного …
Змова проти простоти має найбільшого союзника в рекламних кампаніях, які вигадує споживче товариство, для власної виняткової вигоди. Це привабливі образи та обволікаючі фрази, які з великою наполегливістю вказують нам на «основне і необхідне, щоб бути щасливим, відчувати себе повноцінним, бути задоволеним і задоволеним життям, яке веде людина, і речами, які є в нас».
Завдяки неймовірній винахідливості та багато мільйонів, які потрібно витратити, маркетологи приводять нас до думки, що реальний світ нудний і недостатній у порівнянні з тим, який пропонується рекламою, повний спецефектів, феєрверків, різнокольорових веселок та миттєво доступного щастя .
Повернутися до простоти означає також врятувати моделі доброзичливого та ввічливого співіснування, які були природними для соціальної поведінки до менш ніж півстоліття тому. Відновіть, наведіть лише один приклад, просту і здорову звичку вітати всіх людей, яких ви зустрічаєте, навіть якщо вони незнайомі; з єдиної причини, що натрапив на мене, це людина, ближня людина, яка існує і заслуговує на те, щоб з нею поводились так.
Стримкість, надмірність, показність та культура зовнішності - це поведінка, яка, очевидно, протиставляється природній гармонії життя
Інтриги, плітки, маніпуляції та фальш - це способи ускладнення життя та ускладнення нашого проходження через світ, дистанціювання від рівноваги та повноти, які виникають через контакт з найпростішою та найпростішою істиною.
