"Я не хочу сперечатися"

Ферран Рамон-Кортес

Іноді ми зближуємося в групу. Ми беремо участь у суперечках і уникаємо почуттів. Ми можемо вести діалог лише тоді, коли ми щирі зі своїми і співчуваючи з іншими.

Карлос пішов до притулку Макса із сумішшю ілюзії та спантеличеності . Ілюзія поспілкуватися з тим старим професором, який вже допомагав йому у стосунках зі своєю командою років тому. І збентеження, бо він їхав більше трьох годин, щоб поїхати і випити, як він запропонував, просту каву.

Запізнившись на півгодини - знайти цей притулок було нелегким завданням - він прибув до будинку Макса і знайшов його у вітальні за двома чашками кави. Вони привітали одне одного виразно, згадали свою попередню зустріч, і коли Макс запитав його, як справи, Карлос перейшов прямо до справи:

-Ну, я вже говорив вам по телефону, що маю проблеми зі своїм партнером. До цього часу ми говорили про все, що б це не було, і раніше ми домовлялися про це. Але зараз здається, що це вже неможливо. Кожного разу, коли нам доводиться обговорювати тему, вона закривається в діапазон, і я в кінцевому підсумку незмінно чую одну і ту ж фразу: "Я не хочу сперечатися".

-Може бути так, що він не хоче сперечатися.

- Але, Макс, речі треба обговорювати , думки слід протистояти. Я не маю на увазі гострих суперечок, які переростають у бійки. Я просто кажу про підтримку сердечного обміну, протилежних думок …

- Я уявляю, - продовжував Макс. І все-таки мені здається розумним, що вона не хоче сперечатися.

-Але це веде нас до глухого кута … Що ж мені тоді робити?

-Припиніть обговорення аргументів і почніть обговорювати почуття.

Вираз обличчя Карлоса відображав повне спантеличення, тому Макс поспішив пояснити речі:

- Карлосе, поясни деякі дискусії, які у вас були останнім часом.

-Того вчора … Хоча тема була дещо банальна …

-Я чую тебе.

-Ми обговорили, чи варто нам відвідувати вечерю чи ні. Вона наполягала на тому, щоб їхати. Я хотів, щоб він побачив, що цього місяця ми вже пішли на три вечері, і що я надто втомився. Але він навіть не дав мені закінчити, він випалив своє неминуче: "Я не хочу сперечатися", і на цьому все закінчилося.

- І після того, що я сказав тобі, як би ти це вирішив, якби говорив зараз?

-Я спробував би ще раз пояснити свої причини, додавши ще одну: наступних вихідних у нас прогулянка, тим більше причин не йти на щасливу вечерю.

-Давайте подивимося, Карлосе, чому ти не справді щирий і не намагаєшся піти на дно?

Карлос не очікував цього питання, на яке, звичайно, було нелегко відповісти. Подумавши, він сказав:

-Я думаю, у мене таке відчуття, що ми вдвох не проводимо час наодинці …

-Погоджуюсь. Тоді скажіть йому саме це, що ви відчуваєте, що не проводите достатньо часу вдвох. Не перевантажуйте її своєю суперечкою аргументів, щоб уникнути вечері. Спробуйте також з’ясувати, що вона відчуває в глибині душі, що стоїть за її наполяганням відвідувати вечерю.

У неї може бути відчуття, що ти завжди робиш те, що кажеш, або що ти завжди маєш останнє слово …

Карлос був задумливим. Макс, який прекрасно усвідомлював його здібності та спритність, наважився додати:

- Розумієш, Карлосе, спробуй проаналізувати своє ставлення в діалозі. У вас, безперечно, є необмежені ресурси для вирішення будь-якої дискусії на вашу користь. Ви швидко сперечаєтесь, вміло захищаєте свою думку і дуже ефективно демонтуєте думку свого співрозмовника. Ви навряд чи дасте свою руку скрутити … І ваш партнер живе з цим ставленням із сильним почуттям нерозуміння.

Карлос був глибоко вражений. Взявши машину та здійснивши цю поїздку, щоб випити ту "просту каву", справді було того варте.

- Карлосе, відмовляйся від суперечок і протистояй почуттям. Будьте чесними зі своїм партнером щодо того, що ви відчуваєте, і турбуйтеся про те, щоб сприймати їх почуття з емпатією. Ви нарешті перестанете сперечатися і почнете говорити.

У діалозі ніколи не буває переможців чи переможених, оскільки всі почуття є законними.

Вони зливали каву в промовляючій тиші. Карлос отримав ідею від Макса. Він усвідомив, що його здатність сперечатися - це тяга до справжнього діалогу та ідеальна димова завіса, щоб приховати свої почуття.

Тієї ж ночі, після від'їзду Карлоса, Макс отримав повідомлення на свій мобільний. Це була фотографія вітальні будинку Карлоса. Там стояв стіл, встановлений для двох і освітлений свічками. Фотографія супроводжувалася коротким текстом: «Макс, ми розпочали новий шлях. Дякую за все"

Як відновити діалог

Ми можемо поговорити про все знову, якщо …

• … Ви не завалюєте мене нескінченними суперечками або систематично дискваліфікуєте мої думки.
• … ти перестаєш ховатися за міркуваннями і говорити мені відкрито і чесно про свої почуття.
• … Ви залишаєте мені простір, щоб сказати вам, що я відчуваю ; а якщо я не впевнений, ви допоможете мені це дізнатись.
• … Ви визнаєте, що почуття завжди є законними і, отже, безперечними, і, отже, ви ні заперечуєте їх, ні судите негативно.
• … ти не хочеш завжди мати останнє слово, і ти не живеш розчаруванням, що ми не робимо того, що ти запропонував.
• … Ви визнаєте, що після очевидної незгоди є чудова можливість зрозуміти нас , прийняти такими, якими ми є, і полюбити.