Оніхомікоз що це?
Оніхомікоз, широко відомий як грибок нігтів на ногах, - це стан, що характеризується запаленням, болем і набряком пальця, а також пожовтінням, потовщенням і розсипанням нігтів.
Грибок нігтів може бути наслідком ненормального рН шкіри, постійного впливу вологи, носіння синтетичних шкарпеток, ослабленої імунної системи, скупчення поту у взутті, поганої гігієни ніг або слабке кровообіг, такий як діабет.
Сучасна медицина звертається до оніхомікозу місцевими методами лікування, пероральним протигрибковим препаратом, а в деяких випадках і хірургічним видаленням уражених нігтів.
Побічні ефекти цих ліків можуть включати задишку, набряк рота або обличчя, кропив'янку, шкірні висипання, пухирі, головні болі, запаморочення, нудоту, втрату апетиту, пошкодження печінки, збільшення ваги, втома, проблеми з серцем. , лихоманка, діарея та більше болю, все це для позбавлення від грибка нігтів на ногах.
Лікування природного оніхомікозу
Традиційна фітотерапія виконує ту саму роботу, використовуючи натуральні олії, фруктові соки та звичайні продукти, які всі ми маємо в коморі, більшість з яких не мають побічних ефектів (за умови, що у вас немає алергії на них).
Тому ми спершу пояснимо, що таке оніхомікоз, які його причини та як його запобігти, одночасно з тим, що ми ділимось списком 10 найефективніших природних засобів для його лікування.
5 найпоширеніших причин грибка нігтів на ногах
Більшість випадків оніхомікозу спричинені дерматофітами. Дерматофіти - це гриби, які можуть спричинити поверхневі інфекції шкіри, волосся та нігтів. Ці гриби викликають інфекцію, коли контактують із зараженими предметами, такими як взуття, шкарпетки тощо.
Дріжджі та цвіль також відповідають за грибкові інфекції. Заростання дріжджів, також відоме як дріжджова інфекція, може спричинити грибок нігтів на ногах.
Це найпоширеніші причини, чому хтось страждає грибком нігтів на ногах:
Ходьба босоніж у громадських місцях
Звичайно, зняття взуття може бути справді приємним відчуттям, але це також може спричинити грибок нігтів на ногах. Оніхомікоз починається, коли волога потрапляє під ніготь.
Це легко може статися при ходьбі босоніж. Також легко збирати гриби під час прогулянок у громадських місцях, оскільки гриби можуть вижити там до 6 місяців. Найпоширеніші громадські місця, де можна підняти грибок нігтів на ногах, - це басейни та громадські душові. Захистіться, одягнувши сандалі в громадських зонах басейну та громадських душових.
Пошкодження нігтів на ногах
Існує два типи пошкоджень нігтя на нозі. Перша - це гостра травма, при якій ніготь вражається знову і знову, як у випадку з бігуном, одягненим у непристосоване взуття.
Інше, що може трапитися, - це травма, коли щось падає на палець ноги, як важкий предмет, і спричиняє травму. Ця травма робить ніготь на ногах більш сприйнятливою до грибків та генерування оніхомікозу (білого або чорного). В обох випадках важливо доглядати за нігтями ніг, щоб уникнути зараження.
Не вдався педикюр
Нігтьові салони є небезпечним місцем, коли мова йде про грибок нігтів. Якщо інструменти не дезінфікуються належним чином, грибки можуть процвітати. Якщо ми збираємося робити педикюр, ми повинні переконатися, що сайт професійний і стерилізує весь матеріал, оскільки ризик зараження оніхомікозом або будь-якою іншою хворобою високий, якщо весь матеріал не стерильно очищений.
Слабка імунна система
Іноді оніхомікоз починається зсередини, якщо наша імунна система порушена. Дієта, ліки або певні захворювання можуть послабити імунітет. Якщо наша імунна система не є сильною, грибки можуть легко захопити наші нігті, а звідти вони легко поширюються на інші частини тіла.
Чуже взуття, рушники, шкарпетки тощо.
Як я вже згадував, ці типи грибів дуже заразні, і ми повинні уникати контакту з інфікованими речами інших людей, щоб залишатися вільними від грибків.
Лікування оніхомікозу: 10 домашніх засобів для позбавлення від грибка стопи
Тут я пропоную вам список ефективних і швидких домашніх засобів для усунення настирливого грибка нігтів на ногах.
Одне з найкращих засобів від оніхомікозу - яблучний оцет можна застосовувати місцево, внутрішньо або і те, і інше. Змішайте оцет з солями епсома в рівних частинах і розведіть шістьма частинами гарячої води. Дайте їм зігрітися і замочуйте ноги до двох разів на день принаймні тридцять хвилин, щоб знищити грибок.
Ви також можете змішати яблучний оцет з медом і нанести безпосередньо на ніготь.
Ще один чудовий варіант боротьби з цими грибками - екстракт листя оливи. Екстракт листя оливи є антибактеріальним, противірусним і, серед іншого, може сприяти зниженню рівня холестерину.
Екстракт листя оливи також є потужним детоксикантом, тому ви можете відчувати певний дискомфорт, коли вперше приймаєте добавку. У цьому випадку подумайте про зниження добової дози, поки ваше тіло виводить більшу частину накопичених токсинів.
Як антисептичний та фунгіцидний засіб, олія чайного дерева - чудовий засіб від оніхомікозу. Спочатку очистіть уражену ділянку спиртом, а потім нанесіть 100% чистого масла чайного дерева в нерозведеному вигляді безпосередньо на уражені нігті. Приблизно через десять хвилин ми акуратно натираємо ніготь. за допомогою щітки з м’якою щетиною.
Ми повинні повторювати кожен день, поки новий здоровий ніготь повністю не відросте, потім ми повинні продовжувати лікування оніхомікозу ще два-три тижні, щоб запобігти його відростанню знову.
Апельсинове ефірне масло - ще одне природне протигрибкове засіб, яке можна щодня застосовувати на нігтях ніг, щоб вилікувати інфекцію. Досить нанести краплю цього масла і залишити його діяти не менше години.
Апельсинове масло може бути занадто різким для людей з чутливою шкірою. Крім того, оскільки алергія на цитрусові є дещо поширеною, рекомендується тестувати апельсинове масло на ділянці здорової шкіри перед нанесенням на інфіковані нігті.
Одним з найцікавіших засобів від грибка нігтів є органічна кукурудзяна крупа. Кукурудза, природно, містить таку форму грибка, яка нешкідлива для людського організму, але смертельна для Candida, найпоширенішого грибкового паразита, який викликає інфекції у людей.
У ємність, достатню для того, щоб поставити ногу, ми кладемо склянку кукурудзяної крупи і близько двох літрів води. Змішуємо і даємо відпочити принаймні годині, а потім замочуємо інфіковану стопу (або ноги) у суміші на півгодини або більше. Робіть це один раз на день, поки грибок не зникне.
Оскільки гриби потребують кислого середовища, щоб процвітати, надлужний бікарбонат натрію перешкоджає поширенню грибка нігтів, створюючи для них непридатне для проживання середовище. Бура - це природний мінерал, який також є потужним фунгіцидом.
Ці два в поєднанні створюють засіб, який може швидко вилікувати грибок нігтів. Змішайте рівні частини порошку бури та соди з достатньою кількістю води, щоб утворилася паста. Потім наносимо суміш і натираємо нею заражені нігті. Робіть це двічі на день і принаймні протягом двох тижнів після того, як грибок очиститься.
Каприлова кислота, одна з жирних кислот із середнім ланцюгом у кокосовій олії, має здатність проникати в довговічну клітинну стінку кандиди та інших грибів. Без його захисного покриття клітини гриба розчиняються, ефективно знищуючи інфекцію. Нанесіть на заражені ділянки тонкий шар кокосової олії і дайте йому вбратися щонайменше п’ятнадцять хвилин. Кокосова олія чудово підходить для здоров’я шкіри, тому немає обмежень щодо того, як часто ви можете використовувати це лікування. Просто переконайтеся, що у вас немає алергії на кокосові горіхи, перш ніж застосовувати цей продукт на чутливих тканинах.
Протигрибкові властивості лавандового масла роблять його ефективним засобом лише для легких випадків. Наносіть кілька крапель 100% чистої ефірної олії лаванди на заражені нігті щовечора і дайте їй працювати під час сну. Найкраще продовжувати місцеве лікування оніхомікозу, як це, принаймні кілька тижнів після того, як інфекція очиститься.
Ще одна рослина з протигрибковими властивостями - материнка. Чиста ореганова олія багата сполукою, яка називається тимолом, яка виявилася ефективною проти великої кількості патогенних грибів, включаючи Candida та інші дріжджі. Змішайте кілька крапель 100% чистого масла орегано в чайній ложці олії-носія і нанесіть на інфіковані нігті.
Дисбаланс мікрофлори в організмі також може бути основною причиною стимулювання росту грибків, таких як оніхомікоз.
Не забудьте поєднати хорошу пробіотичну добавку з одним із засобів, які ми вже розглядали. Здорові та здорові кишкові бактерії перешкоджають росту та розповсюдженню паразитичних грибів та інших мікробів, обмежуючи їх життєвий простір.
Крім того, бактерії лактобактерій, що містяться в більшості пробіотичних добавок, отруйні для Candida. Тільки переконайтеся, що добавка не містить цукру або штучних наповнювачів, які ненавмисно можуть нагодувати грибок.
5 способів профілактики грибка нігтів на ногах
Хоча перераховані нами домашні засоби лікування оніхомікозу можуть допомогти нам позбутися грибка нігтів на ногах, проте найкращим варіантом завжди є профілактика. Ось деякі речі, які ми можемо зробити, щоб уникнути цього неприємного стану.
Зрізані нігті на ногах
Важливо правильно тримати нігті на ногах, щоб захиститися від грибкової інфекції або білого або чорного оніхомікозу. Переконайтесь у використанні належним чином санітарно оброблених інструментів. Зріжте нігті на ногах прямолінійно, а не під кутом. Напиліть будь-які гострі краї.
Носіть взуття, яке добре підходить
Правильний вибір взуття обов’язковий, якщо ви хочете уникнути грибка нігтів на ногах. Взуття не повинно торкатися нігтів ніг. Не ставте ноги в занадто великі туфлі, оскільки це призведе до пошкодження нігтя на передній частині взуття. За даними Американської академії лікарів, найкраще взуття має широкий носок.
Вибираючи взуття, яке дихає
Чим більше повітря циркулює в ногах і навколо них, тим краще. Недихаюче взуття утримує вологу і створює сприятливе середовище для розвитку грибка та підвищує ризик зараження оніхомікозом.
Дезінфікувати
Ми повинні обов’язково регулярно чистити та дезінфікувати душ. Також регулярно обприскуйте взуття спреєм з водою та кількома краплями олії чайного дерева.
Перевзутися
Носіння однієї і тієї ж пари взуття два дні поспіль може підвищити ризик розвитку грибка нігтів на ногах. Ось чому зручно мати кілька пар і обертатись, тому ми даємо взуття дихати і дуже сухі, коли ми йдемо ними користуватися.
Ну, я сподіваюся, що ця колекція засобів правової допомоги та порад буде вам корисною. Якщо у вас є запитання чи пропозиції, залиште їх у коментарях.
