Антибіотики, менше - це більше
Доктор Ірина Матвейкова
Їх призначають багато разів, коли вони не потрібні, вбивають корисні бактерії та мають побічні ефекти. Приймайте їх лише тоді, коли це важливо.
Все в організмі взаємопов’язане і становить величезну екосистему, яка забезпечує нам здоров’я та життя . Якби ми вилучили з нашого організму всі мікроби, ми б загинули. Під час лікування ми повинні поважати хороших бактерій, націлюючи на поганих з більшою точністю, щоб не створити стійкість бактерій до звичайних методів лікування.
Ми приймаємо занадто багато антибіотиків
З антибіотиків, які призначають в Іспанії, 80-90% отримують за рецептом лікарів первинної ланки. Помилка звичайної стратегії доведена при повторних інфекціях: з кожним новим курсом лікування антибіотиками організм слабшає, і новий спалах інфекції з’являється незабаром після.
80-90% антибіотиків призначають у центрах первинної медичної допомоги. 44% неправильно чи непотрібно.
Слід пам’ятати, що симптоми дихання, які починаються раптово, протягом декількох годин, із такими симптомами, як закладеність носа, лихоманка, блювота або діарея та сухий кашель, швидше за все, пов’язані з інфекцією, спричиненою вірусом. І вони не лікуються антибіотиками. При неправильному введенні антибіотики негативно впливають на саму мікробіоти.
Супер помилки: серйозна загроза
Явище опору вказує на те, що що - то не було зроблено добре , і що необхідно змінити політику в боротьбі з інфекціями. Сама Всесвітня організація охорони здоров’я у своєму звіті про спостереження за мікробною стійкістю у 2022-2023 р. Заявляє, що „без термінових та скоординованих дій світ рухається до ери після антибіотиків, коли загальні інфекції та незначні травми, які ми успішно лікуємо протягом десятиліть вони можуть знову стати смертельними ".
"Світ рухається до доби після антибіотиків"
Протягом останніх 70 років лікарі щедро виписували антибіотики з дуже широким спектром дії , деякі з яких пов’язані з інфекціями дихальних шляхів, інші - з інфекціями сечовивідних шляхів або шкіри. Ми припустили, що його дія була настільки сильною і загальною, що вбивала б усі бактерії-порушники.
Ми не зупинялись, думаючи, що ми вбивали і добрих, які нас захищали. Правильним ділом було б думати, що якщо ми захворіємо, то, швидше за все, нам чогось не вистачає. Замість того, щоб вбивати або усувати симптоми, ми збираємось шукати корінь проблеми , з’ясувати, чого нам бракує або що ми повинні додати.
Природні альтернативи антибіотикам
Без антибіотиків вірусна інфекція може бути вирішена приблизно за сім днів за допомогою рослин, поживних речовин та особливого догляду. Ідеальним є зволоження, живлення, знежирення, осушення, детоксикація та адекватне доповнення пацієнта . Важливо залишатися вдома, відпочивати принаймні три дні, застосовуючи м’який масаж або практикуючи розтяжку.
Також не є гарною ідеєю ігнорувати вірус і намагатися подолати інфекцію, приймаючи симптоматичні ліки, такі як парацетамол, щоб мати змогу продовжувати працювати і виконувати звичайну діяльність, ніби нічого не було. Краще реорганізуватися на кілька днів, ніж ризикувати ускладненнями, такими як бактеріальна інфекція, яка вимагає лікування та повільного відновлення, з втомою та зниженням інтелектуальної та фізичної працездатності.
Ми також повинні пам’ятати, що якщо ми страждаємо на вірусну інфекцію, це означає, що ми можемо легко заразити будь-кого, хто знаходиться поруч з нами, навіть якщо це лише на мить, і ми вдалися до таблеток для зменшення симптомів.
Коли нормально приймати антибіотики?
Якщо через 5-7 днів симптоми погіршуються, настав час подумати про лікування антибіотиками. Але спочатку зручно проводити посів слизу, який ви усуваєте (з носа, горла або відхаркування, яке ви страждаєте від кашлю). За допомогою культури та антибіограми можна точно знати, який є найбільш точним та ефективним антибіотиком . Отримавши ці дані, ми мали б запевнити, що лікування є необхідним та індивідуальним.
Перш за все, цікаво проводити ці аналізи у випадках повторних інфекцій, щоб не повторювати неефективні рецепти. При інфекціях, при яких неможливо отримати доступ до ураженої ділянки, вводять антибіотик, який найчастіше дає хороші результати.
