Енергійний дотик: джерело добробуту та зв’язку
Монтсе Кано
Це не видно, але ми всі це можемо відчути. Навколо нашого тіла є електромагнітне поле, яке ми можемо активувати за допомогою енергетичних методів і тим самим збільшувати свою присутність і добробут.
" Якщо ви підвищуєте свою обізнаність, зміни у вашому житті приходять самі собою". Ось як Джон Кабат-Зінн - творець техніки, відомої як уважність чи уважність - висловлює неймовірний потенціал змін у свідомості.
Сьогодні ми знаємо, що за допомогою медитації ми досягаємо більшої стійкості до стресу, кращого балансу емоцій та імунної відповіді, підвищення концентрації уваги та емпатії, як це пояснив психолог та дослідник Даніель Гоулман у статті "Переваги медитації" ( Ред. Кайрос).
Методи, які пов’язують вас із джерелом здоров’я та добробуту
Хороша новина полягає в тому, що існують інші способи досягнення цього добробуту: медитація - це один, але йога, тай-чи, чикунг або уважність також дозволяють вам відчути цю більш розширену свідомість. А є й інші способи.
Енергетична терапія «Відновне зцілення» та санаксіальний метод, деякі вправи на чикунг … також є чудовим інструментом: вони майже без зусиль занурюють нас у розширену свідомість, лише руками досвідченого фахівця в цих техніках.
Як розширити енергетичне поле свого тіла
Робота терапевта полягає в активації чі (потік життєвої енергії, за східною традицією) своїми руками : вони торкаються енергетичного поля людини і дуже тонкими рухами, зазвичай круговими, розширюють це поле, розтягуючи одне і інше колись, за словами Джемми Селларес, творця та викладача санаксіального методу.
Таким чином досягається збалансування чи чи енергетичного поля, що оточує тіло. За допомогою цих маневрів зміни виправляються (якщо такі є), і людина повертається до роботи зі своїм природним енергетичним рівнем.
Але, крім самопочуття, інші речі йдуть далі. "Ніколи не можна точно знати, що станеться. Процес для кожної людини різний", - робить висновок Джемма.
Є енергія, яка оточує тіло
Так само, як існують електричні та енергетичні струми, які проходять через тіло (меридіани акупунктури, наприклад), існує зовнішнє, обволікаюче електромагнітне поле, яке виходить за межі тіла.
Ці докази використовуються, наприклад, біоелектромагнетизмом, наукою, яка вивчає вплив зовнішніх електромагнітних полів на живі організми.
Фактично, фахівець з біофізика та електрофотоніки Костянтин Коротков, автор книги "Енергія свідомості" (Ред. Обеліско, 2022-2023), створив техніку GDV Bio-Well (Візуалізація газових розрядів), яка дозволяє здійснювати безпосереднє спостереження за модуляція енергетичних полів людини.
Що трапляється, коли це енергетичне поле зношується або страждає від певної аномалії, воно викликає як фізичний, так і емоційний дискомфорт. У цьому сенсі енергійний дотик і, разом з ним, активація чі, встигають відновити цей обволікаючий і невидимий «міхур» .
Що відчуваєш під час енергійного дотику?
Зміни, які спостерігаються під час сеансу санаксіального або реконструктивного лікування, залежать від чутливості кожної людини.
Це може відчуватися як легкий електричний струм через тіло, поколювання, очі швидко рухаються - як у швидкій фазі сну - пальці можуть мимоволі рухатися, руки терапевта відчуваються, навіть якщо він нас не торкається, а також світло ривки, ніби щось відривається від нашого тіла.
Загалом, ефекти збігаються з тими, що можуть пробудити довгі години медитації. Найбільш безпосереднім є добробут і спокій.
Наступні дні ми можемо насолоджуватися більш доброю перспективою проблем, більшою емпатією і терпінням з тими, хто нас оточує, інтуїція здобувається, життя, здається, розв'язується, і ти можеш відчувати радість і щастя без видимих причин. І навіть біль у суглобах, шлунку, кістках …
Нова енергія у вашому розпорядженні
"Багато людей згодом відчувають величезний спокій. Вони відчувають це у своєму тілі, і з цього стану спокою змінюється ставлення. Все це призводить до емоційних змін", - пояснює Джемма. Насправді це так, ніби нас «включили» в новий енергетичний потік. Практикуючий або терапевт виступає лише як канал, тому ви дійсно хочете дізнатись більше та активувати цей чі самостійно.
Після активації чі терапевтом ви можете навчитися простим рухам, які дуже інтуїтивно дозволяють працювати зі своїм власним чі, збільшувати його і, таким чином, значно підвищувати свою обізнаність.
Кожен сеанс, який ви потім робите, прагнучи відчути, що енергія еквівалентна часу медитації, тому що весь розум зосереджений на великому здивуванні фізичного переживання того, чого не бачиш, але що приносить велике благополуччя.
