Любов революціонізує ваш мозок. Ви знаєте як?
Томас Альваро
Любов перетворює архітектуру вашого мозку і виробляє в ньому зміни, орієнтовані на щастя, мотивацію та емоційну регуляцію. Це змінює вас!
Доктор Артур Янов, як відомо, є творцем форми психотерапії, заснованої на первинному крику. Але, крім того, він є автором прекрасної книги "Біологія кохання", в якій він досліджує, як на неврологічному рівні любов визначає мозок і структуру тіла людини.
Він особливо вивчав нервові шляхи, які мозок розвиває у відповідь на любовні подразники з моменту народження та пренатального та перинатального періодів.
Він зазначив, що відсутність прихильності на перших етапах життя , відсутність любовної турботи, ласк та уваги представляють справжню катастрофу у фізичному, імунному та емоційному розвитку, що визначає життєвий шлях людини.
Мозок: значення любові в її еволюції
Мозок представляє карту, на якій фіксується наша еволюційна історія . Згідно з пропозицією доктора Макліна щодо триєдиного мозку, він складається з:
- Перший набір древніх або рептилійних структур , включаючи механізми управління інстинктами.
- Другий емоційний мозок або мозок ссавців , що має здатність переробляти почуття.
- І, нарешті, людський мозок, найбільш еволюціонований, де розташовані схеми регулювання, розуміння та міркування.
Останній складає кору головного мозку , тоді як перші дві ми називаємо підкірковими структурами, оскільки вони поховані глибоко в мозку.
Права півкуля - це півкуля любові . Він більший за лівий і відповідає за переробку почуттів та емоцій.
Його лімбічна система більш розвинена, ніж ліва, і дозріває набагато раніше, майже повністю завершивши свій розвиток до другого року життя.
Вирішальним у цьому процесі є любов, отримана в ранньому дитинстві , яка буквально структурує мозок і керує його розвитком. У ранньому дитинстві досвід любові безпосередньо пов'язаний із задоволенням основних потреб, фізичним контактом, що має вирішальне значення в перші роки життя, а також з дорослими.
Відсутність любовного досвіду заважає як тілу, так і мозку розвиватися належним чином
Ось чому любов - це буквальна хімічна подія , яка відображається в архітектурі мозку, що підтримує емоції та почуття.
Нейропластичність
Механізм нейропластичності дозволяє модифікувати структуру мозку, інтегруючи пережитий досвід та сприяючи основним функціонуванням росту та еволюції.
Сила любові полягає в тому, що це почуття - це не просто ідея, а воно написане на клітинах, тканинах і системах. Особливо на нервову систему, а також на імунну та ендокринну системи.
Саме випромінювання любові вібрує інформаційні молекули цих систем, цитокіни, гормони та нейромедіатори, призначені для поширення любовної радості по всьому тілу, його тканинам та його емоціям.
Романтичне кохання - це мотиваційний стан, пов’язаний з прагненням підтримувати тісні стосунки з іншою людиною та ділитися з нею життям. Його ефект настільки великий, що він має здатність викликати зміни мозку як у давача, так і у реципієнта.
Наука пояснює закоханість
Дослідження магнітно-резонансної томографії дозволяють дослідити обробку емоційної регуляції, мотивації та винагороди. Коли закохані бачать фотографії своїх партнерів, можна в прямому ефірі спостерігати за змінами, які відбуваються в архітектурі мозку внаслідок стану закоханості.
Завдяки цій техніці групі китайських дослідників вдалося визначити мозкові структури, що беруть участь у стані блаженства закоханих.
Отримані ними дані підтверджують участь лімбічної системи, структури якої збільшуються в розмірах і значно функціонують у досліджуваній групі закоханих.
Зміни пов’язані з тривалістю закоханості та втратою любовного стану. Інші області префронтальної кори головного мозку, що беруть участь в емоційній регуляції, а також мигдалина та ядро акумбену, що пов’язано із щастям та задоволенням, виявляють особливу сприйнятливість до стану, що любить.
Любовні зміни мозку включають дві різні сфери:
- Коркові області: це ті, які відповідають за посередницьку винагороду та стан радості, мотивації та регулювання емоцій.
- Підкіркові сфери: це ті, що в основному спрямовують соціальне пізнання, увагу, пам’ять, психічні асоціації та образ себе.
Любов формує архітектуру мозку через зміни, пов’язані з тим, що деякі вважають станом перехідного психозу.
Під його наслідком відбуваються зміни в пізнанні та поведінці, зосередженні уваги, ейфорії, одержимості, спотворенні дійсності, емоційній залежності, зміні особистості та прийнятті ризику.
Схема нервової активності закоханих запалює такі ділянки мозку, як гіпокамп, ядро накопичення, хвостате ядро та гіпоталамус, які беруть участь у сприйнятті почуттів та регуляції емоцій.
Одночасно спостерігається зменшення активації мигдалини, префронтальної кори та скроневих часток , структур, більше пов’язаних зі страхом та обережністю.
Гармонізуючи наш емоційний стан із станом партнера
Дослідження показують, що закохані та їх мозок часто докладають зусиль, щоб активізувати ті частини мозку, які відповідають за моніторинг власного емоційного стану, а також емоційного стану партнера.
Завдяки цьому можна гармонізувати конфлікти свідомо чи несвідомо, а когнітивні стратегії використовуються для вирішення можливих перешкод і таким чином підтримують стосунки, несприйнятливі до проблем.
Активізація цих областей також дозволяє пом'якшити симптоми, пов'язані з тривогою та стресом, типовими для любовного стану.
На закінчення, любов модифікує архітектуру мозку і вносить зміни у функціональну діяльність мозку, орієнтовану на щастя та емоційну регуляцію, які дозволяють цей великий досвід …
