Хлорофіл, постріл з ананасом і пирієм
Пелу Кампос
Початок дня із зеленого пострілу пирію допомагає вам очистити своє тіло, щоб воно працювало цілий день з енергією та на повну потужність.
Пшенична трава з високим вмістом хлорофілу має антиоксидантну та очищувальну дію . Він також містить значну кількість вітаміну С та заліза.
Ви можете споживати порошок пирію. Додайте його до фруктових або овочевих смузі.
Але ми також закликаємо вас вирощувати його вдома.
Інгредієнти для 2
- 1 склянка подрібненого ананаса
- 1 склянка шпинату
- 1 огірок
- 2 стебла селери (подрібнені)
- 1 столова ложка порошку пирію
Підготовка (10 хвилин)
- Для приготування нашого зеленого смузі ми переливаємо фрукти та овочі в блендер, по можливості холодного віджиму. Цей невеликий прилад краще зберігає поживні речовини та аромати свіжих інгредієнтів.
- Після змішування додайте пирій і енергійно струсіть.
Зробіть цей знімок хлорофілу, щоб розпочати свій день правильно!
