Що нового у фітотерапевта? 10 невідомих рослин, повних властивостей
Хорді Цебріан
Вони починають часто зустрічатися у травників, і вони обіцяють полегшити широкий спектр проблем зі здоров’ям м’яко, але ефективно.
Три мільярди людей використовують рослини як основний засіб зцілення . Тільки в Китаї для виготовлення ліків використовують понад 1500 різних видів.
З цієї причини нестримне знищення тропічних лісів, де зосереджено найбільше рослинне різноманіття на планеті, припускає непоправну втрату невиданих лікарських ресурсів, які могли б мати дуже цікаве використання для здоров’я людини.
10 лікарських рослин, яких ви точно не знаєте
Рослини, які були відомі корінним народам або які були виявлені зусиллями та відданістю вчених, приходять до нас до травників. Ми показуємо вам ці рослини, які, мабуть, не здадуться вам звичними, але мають численні клінічні випробування, які продемонстрували свою терапевтичну ефективність .
1. Вінтергрін (Wintergreen procumbens) для зняття ревматичного болю
З цього американського чагарника, високо цінуваного в садівництві, який також відомий як канадський чай , отримують ефірну олію з високою протизапальною цінністю.
Знімає біль при артриті та артрозі, приступах подагри, м’язових контрактурах, розтягненнях, сухожильях, судомах, болях у попереку тощо. Це союзник здоров’я спортсменів, людей похилого віку та туристів. Окрім того, що він ефективний проти болю, він корисний у разі лихоманки.
Ефірне масло (2-8 крапель, розчинених у воді) наносять на шкіру . Таким чином, активні інгредієнти повністю засвоюються. Він також міститься в мазях і спреях.
2. Кислиця китайська (Artemisia annua), скарб проти лихоманки
Давно утверджений у традиційній китайській медицині, він став активом у боротьбі з малярією та раком . Хоча його походження східне, його легко знайти на середземноморських берегах і відкритих полях.
Листя і квіти містять артемізинін, який сьогодні є основним засобом лікування малярії. Він також може застосовуватися при гарячкових станах, процесах грипу та кишкових інфекціях. Дослідження, такі як дослідження Томікадзу Сасакі з Вашингтонського університету, свідчать про його зацікавленість як протипухлинного захворювання .
Його приймають у вигляді настою або відвару (до трьох склянок на день), у вигляді настоянки, рідкого екстракту або сиропу. При зовнішньому застосуванні приймають ванни або застосовують припарки.
3. Бакопа (Bacopa monnieri), підсилює пам’ять
Традиційна індійська медицина використовує його для посилення пам’яті та зменшення тривожності . Його призначають для посилення інтелектуальних здібностей і пробують при лікуванні таких захворювань, як хвороба Альцгеймера та Паркінсона. Це корисно для зняття стресу, легкої тривоги та поганої концентрації уваги.
Знайти висушену рослину для настоювання непросто. Його легше придбати в капсулах або таблетках , іноді пов’язаних з готу-колою та вітамінами групи В та Е.
4. Вівчарський чай (Sideritis clandestina), друг мозку
Він корінний у середземноморських регіонах і традиційно використовувався для лікування захворювань органів дихання та травлення . Недавні дослідження показують захисну дію на нейрони, яка може бути корисною проти деменцій та нервових розладів.
Застосовується як настій , з приємним смаком, 15-20 г сухої рослини на літр, три склянки на день.
5. Ручка (Perilla frutescens) для стримування алергії
На Сході це вважається панацеєю при лікуванні респіраторних захворювань . Він також продемонстрував свою корисність у зменшенні симптомів, викликаних алергією. Це допомагає боротися з весняною алергією або причиною кліща . Він має здатність запобігати клітинному окисленню.
Його приймають у вигляді настою у вигляді туману з чебрецем та ефірною олією місцево.
6. Хебула або міробалан (Terminalia chebula), потужний травний бальзам
В аюрведичній медицині використовується для лікування як діареї, так і запору. Застосовується для регулювання кишкового транзиту , а також для лікування анемії, геморою та розладів печінки.
Його приймають як відвар із сухофруктів або шляхом накладання пластирів та припарок.
7. Цикламен (Cyclamen hederifolium) для полегшення гаймориту
Походить з лісів та скелястих районів Середземного моря, від півдня Франції до Туреччини та островів Егейського моря. Культивується як рослина декоративного типу.
У кореневищах цикламена мати ефективні з'єднань для лікування синуситу. Ця рослина також рекомендується у випадках нервових розладів, менструальних болів, гострих запорів або кишкових глистів.
Рідкий екстракт розпорошується в ніс для лікування синуситу. Його також вживають у вигляді відвару, сухого екстракту та гомеопатії.
8. Морінга (Moringa oleifera), допомагає тримати холестерин під контролем
Він став популярним як суперпродукт, багатий залізом і кальцієм , але є важливою лікарською рослиною в азіатських традиціях.
Ці листи й насіння рекомендується для зниження рівня холестерину і тригліцеридів, для лікування гіпертензії, стану печінки і гастрит.
Його приймають у вигляді настою листя , у рідкому екстракті та в капсулах або таблетках.
9. Каланхое (Bryophyllum pinnatum), захист від вірусів
Дуже поширений у садах, він став популярним завдяки своїй можливої протипухлинній здатності, яка вивчається. Briophilina є з'єднанням , яке зв'язується анти - ефект раку, але також і анти - вірусне. Його можна застосовувати проти герпесу та травних інфекцій.
Його приймають у рідкому екстракті всередину. Зовнішньо сік застосовують для масажу або припарок проти болю.
10. Чапараль (Larrea mexicana), обіцянка проти раку
Ця повзуча рослина з мексиканської пустелі містить протипухлинний компонент, здатність якого зменшувати пухлини доведена. Традиційно він використовувався, зокрема, при венеричних захворюваннях .
Незважаючи на те, що його можна приготувати у вигляді настою, найпоширеніший спосіб споживання - у гомеопатичній формі .
Ця стаття була підготовлена за порадою Хосепа Марії Тейше, травника з Ель-Манантіал-де-Салуд.
