Хто ти? Не відходити від своєї справжньої сутності
Доктор Даніель Бонет
Коли народжується дитина або хтось помирає, здається легшим відчути, що кожна людина є унікальною і неповторною. Але життєві перипетії часто змушують нас забути цей факт і відвести нас від нашої справжньої сутності.
Дизенеколог-невиплескІноді ми замислюємось над метою життя. Для чого ми народжені? Пояснення можуть бути різні, і це також породжує нові запитання. Дуже простою відповіддю, яка, однак, не претендує на повне вирішення загадки, було б сказати, що ми прийшли в цей світ, щоб бути собою . Це очевидно.
Навчіться бути собою або відкрийте своє справжнє «я»
Насправді ми не можемо бути такими, якими ми є, це невід’ємна доля. Хоча це не означає, що легко йти власним шляхом у житті . У нас є ім’я та прізвище, обличчя, яке ми бачимо в дзеркалі, тіло, через яке ми рухаємось, спосіб мислення та почуття. Ми народилися чоловіком чи жінкою, певної раси та національності. Ми унікальні і неповторні . Ніколи не було і не буде такого, як я.
Це спостереження повинно наповнити нас здоровою гордістю. Ми всі важливі , в цьому сенсі ніхто не більше, ніж інший.
Бідні чи багаті, високі чи низькі, ми маємо однакові потреби, маємо подібні мрії та розчарування.
Повага до різноманітності
Усі люди, незалежно від етнічних чи культурних відмінностей чи розбіжностей у мисленні, відчувають, що вони мають однакову єдність походження та мають трансцендентальну долю. Це спостереження повинно об’єднати нас, без страждань інших , також унікальних і неповторних, як ми, чужих нам.
Але це правда, що, хоча ми по суті однакові, ми не всі виражаємо певні якості однаково . У кожній галузі життя є ті, хто виділяється більше за інших. Це природна ієрархія, яка ні в якому разі не повинна змусити нас забувати, що всі ми гідні поваги. Можливо, прийнятно, що є люди, які мають більше матеріальних благ, ніж інші, але це не так, щоб так багато людей не задовольняли своїх основних потреб: їжа, притулок чи охорона здоров'я. Гідність, яку ми ділимо, не повинна цього дозволяти .
Природа не повторюється
Слово Всесвіт буквально означає «єдність у різноманітті». Природа щедра, багата на вислови. Ніщо не повторюється точно так само в координатах часу і простору. Якщо ми подивимось на ліс, то побачимо, що насправді жодне дерево не ідентичне іншому , навіть одне з його листя не збігається з іншим.
Люди однаково унікальні або єдині. Це правда, що є люди, які можуть показати багато, але вони ніколи не бувають однаковими.
Близнюки, яких так важко відрізнити неозброєним оком, тим не менше мають невеликі тілесні і, перш за все, психологічні відмінності. Відбитки пальців унікальні, і саме тому вони служать для ідентифікації нас.
Ми неповторні як завдяки нашій генетичній унікальності - особливим поєднанням наших предків -, так і навколишньому середовищу, в якому ми живемо, і що визначає наш спосіб існування.
Ким я є насправді?
Я своє тіло чи маю тіло? Це мої думки та емоції? Щоб усвідомити, ким ми є насправді, і Веданта, і буддизм рекомендують задавати ці питання як предмет для медитації. Може здатися, що відповідь не приходить, у сенсі слів, сформульованих з конкретним повідомленням.
Але нам завжди відповідають, навіть якщо через тишу ми все ще можемо зрозуміти. Або через новий зміст, який визначає дві події в нашому житті. Нехай вас не вражає раптовий пошук відповіді .
Часто в житті питання важливіші за відповіді, або, іншими словами, вони містять відповідь у собі.
Краса в недосконалості
З філософської та символічної точки зору, універсальний або божественний Дух проектує зі своєї метафізичної єдності нескінченні можливості, які можуть проявлятися на різних рівнях реальності. Так само, як число 1, розгортаючись до числа 2 та наступних і за допомогою 0, воно стає числовими величинами, які перевищують нашу обчислювальну здатність.
Людські виробництва в промислових масштабах досягають тисяч абсолютно однакових копій, наприклад содових банок. У той час як робота ремісників, які поважають внутрішні закони природи, призводить до унікальних творів, часто з невеликими недоліками, які ще більше підкреслюють красу зробленого предмета , будь то дерев'яна ложка або музичний інструмент.
Що означає бути людиною
Навіть неживі істоти, такі як мінерали, прагнуть єдності у своєму різноманітті . Вони, як правило, зустрічаються, і тому між ними існують сили притягання (спорідненість, згуртованість, гравітація, магнетизм …). У живих істотах чітко існують одиниці - від найбільш первинних і статичних рослин до тварин, наділених рухливістю та більшою диференціацією, як фізичною (наявність органів, кінцівок та функцій), так і сенсорною.
Але хоча тварини представлені індивідуально, загальне відчуття видів на них тягне, що обмежує їх з точки зору реальної автономії. Людина, як мікрокосм або компендіум Всесвіту, на думку філософів-герметиків, містить у своєму єсті щось мінеральне, рослинне та тваринне , але перевершує це завдяки присутності духу всередині нього.
Можна сказати, що подібно до того, як тварина має "біологію", людина також має "біографію", тобто унікальну та унікальну історію. Це не "що", а "хто". Зазвичай ми розрізняємо людей, тварин, рослини та речі.
Бути людиною рівнозначно діяти з розумінням та доброю волею , що має характеризувати нашу поведінку. Якщо простежити етимологічне значення слова людина, воно, схоже, походить від маски, яку актори використовували в класичній Греції для виділення емоцій.
Але людина має на увазі не лише соціальний характер, якого ми як актори представляємо іншим. Це також те, що через наше індивідуальне буття дух (людина, від "звуків до кінця") виражається або резонує. Наголошуючи на тому, що люди не є тваринами, або речі можуть здатися безглуздими . Але ми бачимо протягом історії, як легко про це забувають, і в ім’я певної ідеології людські життя руйнуються.
Ми говоримо, наприклад, про не дуже далекі нацистські чи радянські концтабори, або про те, як сьогодні фінансові спекулянти не сумніваються щодо отримання прибутку від основних продуктів харчування, засуджуючи мільйони людей до труднощів.
Знайдіть покликання
Наша унікальність полягає перш за все в інтер’єрі чи суттєвій формі . Це може бути виражено зовні, якщо це дозволяють обставини або ми самі. Коли ми говоримо про покликання, ми зазвичай маємо на увазі вибір професії, щось вже важливе саме по собі. Але слово покликання має більш широке значення.
Це походить від латинського vocare , називати. Отже, це внутрішній голос, який ми чуємо більш-менш чітко.
Ті, хто дотримується свого покликання, свого життєвого шляху, зазвичай щасливіші за тих, хто цього не робить.
І я не кажу про великі досягнення, наприклад, про те, щоб бути відомим художником чи спортсменом, а робити те, що ти вмієш, і насолоджуватися цим . Цей поклик чи покликання не дає нам єдиного шляху, а багато шляхів чи можливостей досягти нашої мети. У кожній людині екзистенційне значення є унікальним і прямолінійним, але його реалізація повинна адаптуватися до випадкового фізичного та соціального світу.
Хоча ми не до кінця усвідомлюємо, ми народжуємось, знаючи щось про себе та своє майбутнє . За словами Педро Каби, "через наше екзистенційне покликання ми вже попередньо спрямовані на мету, яку ми свідомо ігноруємо". Автентичність - це дотримання цього внутрішнього диктату.
Але часто зовнішній тиск (побажання з боку сім'ї чи друзів, мода, бажання наслідувати інших) запобігає цьому. Ось чому важливо часом відмовитись від таких впливів, провести хвилини мовчання та нерухомості та увійти всередину. Особистість оцінюється відповідно до ступеня достовірності кожного з них .
"Той, хто не володіє собою, надзвичайно бідний", - стверджував Рамон Люлл. Отже, ми не справжні, коли обманюємо себе і не слідуємо своєму покликанню. Через егоїзм та пристрасті ми часто не чуємо того внутрішнього голосу і не реагуємо належним чином.
Подолайте его, щоб рухатися до справжнього Я
"Его" є частиною нашої природи і допомагає нам вижити, але це найбільш обмежена частина нашого єства. Це якось питання перспективи: не те, щоб споглядати вулицю з підвалу чи цокольного поверху, ніж з даху. Потім бачення розширюється, бо ми бачимо як ближнє, так і далеке.
Міопія его змушує переважати незнання, а не ясність. Окрім фізичної та психологічної унікальності, що визначають нашу індивідуальність, існує і більш глибока унікальність духовної природи. Знати це означає вийти за межі его. Перехід від множинності до єдності. Згідно з різними східними та західними вченнями, справжнє Я - це частина нашої душі, яка найближча до духу . Ось чому він не сприймає інших як зовсім чужих істот, з якими потрібно мати справу, і не прагне лише задовольнити матеріальні бажання.
Наблизитись до нашої справжньої природи непросто , саме его постійно відповідає за ускладнення або запобігання цьому . Ось чому традиційно рекомендується культивувати такі чесноти, як щедрість, яка йде в протилежному напрямку до егоцентризму; або заохочуйте внутрішні спогади молитвою чи медитацією .
Як вже зазначав Лао Цзе: "Той, хто знає людей, розумний, той, хто знає себе, мудрий".
Йдеться про пішохідні практики для подолання бар’єрів его і досягнення внутрішнього спокою і, отже, справжнього щастя. Не забуваємо, у цьому сенсі, про тісне зближення окремої людини з усім людством. Ніби в кожній особистій біографії відлунювало життя інших людей, а колективна історія була трохи особистою історією кожного з нас, з її світлами та тінями.
Це чітко виражено на початку вірша "Tú" Дж. Л. Борхеса: "Одинока людина народилася, одинока померла на землі".
Шукаєте блага інших чи свого? Ми часто перебуваємо на роздоріжжі, де обидва шляхи життєздатні.
Для того, щоб бути самим собою, іноді ви дали Дьома з . В інших випадках бажано не підкорятися прийняттю певних накладень . Хто сказав би матері чи батькові, що, піклуючись про дитину, вони йдуть не своїм шляхом?
І скільки разів нам слід дистанціюватися від того, що відбувається, і навіть знати, як сказати «ні», захищаючи тим самим свою внутрішню енергію. Є дві домашні тварини, які можуть допомогти нам зрозуміти ці два можливі установки: собака та кішка .
Як правило, екстраверти віддають перевагу першому, а інтроверти другому . Це стає як Інь та Ян. Але немає причин поляризувати, ми можемо діяти як ті чи інші залежно від обставин.
- Собака: Він ласкавий, слухняний і безкорисливий. Будьте вдячні людям, які піклуються про вас, і насолоджуйтесь їхньою присутністю з виразом радості. Іноді він загрожує своєму життю, щоб захистити будинок або врятувати когось із сім’ї. Його переважна якість - вірність , у значенні теплої компанії як у добрі, так і в погані часи.
- Кішка: Як і всі коти, вона відрізняється своїм далеким, майже аристократичним ставленням. Він ретельно доглядає за гігієною і може годинами мовчати та споглядати. Він піклується про своїх вихователів, але ми не можемо сказати, що у нього є власник. Його волю важко зігнути. Переважаюча якість - прагнення до свободи та незалежності .