Будь водою, друже? 11 секретів, щоб його отримати
Лола Чеджудо
Ми є частиною надзвичайного, послідовного та мудрого порядку. Якщо ми перестанемо чинити опір, ми навчимося плавати і насолоджуватися кожною миттю.
Ви коли-небудь відчували потребу зробити щось лише задля задоволення, яке воно породжує? Ви настільки занурені в це завдання, що ледве усвідомлюєте минулий час , і навіть ви відчуваєте відчуття того, що опинилися на межі реальності: без поспіху або стресу, ні з чим, що порушує ваш внутрішній спокій.
Ну, ця ситуація найближча до концепції потоку, що йде за природним ходом життя .
У Вей або мистецтво потоку є одним з найбільш важливих понять в даоської філософії і представлений в якості істотних посилань в деяких життєво важливі моменти.
Ті життєво важливі моменти, в яких, виснажені зусиллями, які ми докладаємо, щоб чогось досягти, отримати бажане, ми в підсумку втрачаємо справжню суть свого буття.
Ву Вей: 12 ключів до життя
"Коли ти знаєш, як бути Ву Вей, не виконуючи обов'язки, ти справді станеш і виконаєш свій життєвий цикл з такою ж відсутністю зусиль, як хвиля, яка рухається біля наших ніг", - говорить Анрі Борель, автор книги "Ву Вей": спосіб не діяти чи як дотримуватися природного ритму життя (Ред. Обеліско). Це одна з центральних ідей цієї даоської філософії, секрети якої доступні кожному:
1. Так, ми є частиною цілого
Наше існування є частиною природи , ми - ціле, і життя не має ніякого сенсу, крім неї.
Коли нам вдається позбутися бажань і претензій (які більше належать до его, ніж до нашої сутності), і ми починаємо зв'язуватися з тим, як ростуть рослини, річка, що впадає в море, або весна, яка поступається літом, ми зможемо випробувати справжнє щастя .
2. Припиніть намагатися
Відповідно до давнього філософського принципу Ву Вей, лише тоді, коли ми перестанемо прикидатися, потребувати, форсувати ситуації та окреслювати інше бачення життя, визнаючи, що все відбувається природним шляхом, без зусиль, ми справді зможемо впоратися з будь-яка ситуація, що виникає.
3. Не чиніть опору
Йдеться про те, щоб " не діяти" , але не в тому сенсі, що нічого не робимо, а в тому сенсі, що дозволяємо нашому життю відбуватися відповідно до ритму, заданого природою.
Проникнувши потребами нашого его, легко вступити в динаміку постійної боротьби проти Всесвіту. Йдучи проти течії, яка може спричинити для нас надзвичайну втому та виснаження, а також втрату автентичності.
З іншого боку, якщо ми вирішимо дозволити собі захопитися природним ходом життя, воно легко проросте. Майже не намагаючись, нічого не змушуючи.
4. Константа - це зміна
Ву Вей є прикладом того, як деякі філософії сприймають ідею, що все постійно змінюється, і що це добре, це природно.
У цьому сенсі однією з основних ідентифікаційних ознак азіатських культур (переважно китайської та японської) є факт прийняття змін як таких . Ось як це висвітлено у праці "Дао те цзин", написаній китайським мислителем Лао-Цзи близько 600 р. До н. Е. Та основоположній частині даосизму.
Все, що є навколо нас, змінюється постійно, рівномірно, просто і спонтанно; А оскільки це природно, це вважається морально добрим .
5. Прийміть закони природи
У той час як у західних країнах наш спосіб розуміння життя узагальнений у необхідності панувати та модифікувати природу , на більшій частині Сходу традиційна філософія зовсім інша.
Від претензії на підкорення та контроль навколишнього середовища відмовляються, оскільки розуміється, що повне злиття з навколишнім середовищем може спричинити еволюцію набагато ближчу до того, що позначено законами природи.
Таким чином, прийняття та інтелектуальне ставлення смирення , залишаючи поза собою прихильність та особисті амбіції, представляються як найкращий спосіб жити та пристосовуватися до постійно мінливої реальності.
6. Навчіться не боятися
Значною мірою страх, що щось зміниться - невід’ємне від природи людини - може спричинити значний рівень стресу та мук у багатьох людей.
Втрата нашого теперішнього життя, а також звички та звичаї внаслідок плину часу, а також невизначеність, породжена невідомістю майбутнього, - це страхи, які можуть призвести нас до переживання складних часів протягом усього нашого існування.
У зв’язку з цим, якщо ми зможемо інтегрувати вчення, запропоновані Ву Вей, ми зможемо усунути багато з тих думок, які шкодять нашому здоров’ю, як психічному, так і фізичному.
7. Нехай все приходить до вас
Зміни відбуваються з позитивної, збагачуючої точки зору, оскільки життя складається з процесу постійних перетворень, і кожен із нас є частиною самих змін.
Коли ми вирішили змінити свою життєву перспективу і погодимося стати такими , ми автоматично перестаємо боятися будь-яких змін у нашому житті.
Якщо найважливіша частина нашого єства контактує з універсальною енергією, частиною якої вона є, і танцює в ритмі, який вона задає, ми можемо відкласти надмірні зусилля та особистий знос, бо розуміємо, що не все в житті залежить одного . Тоді речі самі приходять нам назустріч.
Ми відчуваємо себе частиною природного потоку життя, і, співзвучно, рішення надходять до нас відкрито і доброзичливо.
8. Суттєве не можна контролювати
Ти справді знаєш, що робиш, щоб бути живим? Усі наші клітини, органи та внутрішні системи функціонують автономно, незалежно від того, усвідомлюємо ми це чи ні.
Не в наших руках , наприклад, вирішувати , який час призначити для розвитку життя в утробі матері.
Існує вища свідомість і надзвичайна мудрість, де індивідуальному его немає місця, завдяки чому можна дати все необхідне для життя: те, що є справді необхідним, відбувається поза нашим контролем і волею.
9. Подивіться на воду
Коли ми розуміємо, що ми живі завдяки дії сил, з якими ми не в змозі впоратися, ми можемо дозволити собі жити більш спокійно . Так само, як тече вода, без зусиль і напруги, тому ми повинні керувати своїми кроками у світі.
Будь водою, друже ("Будь як вода, друже") - це відома фраза актора Брюса Лі, яка стосується адаптації, передбачення та правильного використання сил , як власних, так і протилежних:
"Не влаштовуйте форму, адаптуйте її та будуйте свою власну, і дайте їй рости, будьте схожі на воду. Порожній розум, будьте аморфними, формувальними, як вода. Якщо ви покладете воду в чашку, вона стане чашкою. Так ви кладете воду в пляшку, вона стає пляшкою. Якщо ви кладете її в чайник, вона стає чайником. Вода може текти або вона може розбитися. Будьте водою, друже. "
Його повідомлення зосереджується на тому, щоб не використовувати силу для боротьби з нею, бо краще бути водою, тобто мати можливість текти, бути гнучким та пристосованим у світі, що постійно змінюється.
10. Все йде своїм шляхом
Якщо ми зрозуміємо, що все тече і йде своїм шляхом природним чином, ми отримаємо дуже корисну перспективу, коли мова зайде про переживання плину часу. Ми зрозуміємо, що:
- Те, що завжди залишається, не відповідає світу, в якому ми живемо, воно існує лише в нашій уяві .
- Реальність завжди випереджає наші ідеї та переконання, отже, і потреба у смиренні.
- Оскільки все тече, руйнування також є формою творіння: навіть у найболючіших переживаннях є зерна надії та можливостей.
- Мало корисно створювати жорсткі ярлики та концепції, які не пов’язані з постійно мінливою реальністю.
11. Не відключайтеся від себе
Ми живемо в обтяженому суспільстві. Ми дихаємо напругою, породженою потребою контролювати все : і природу, і свою внутрішню істоту.
Все частіше молоді люди страждають від хронічного стресу або передчасного старіння . І те, і інше є прямим наслідком віддалення від нас самих, від’єднання від нашої сутності.
Відсутність сенсу і екзистенціальної самотності, як правило , постійні в житті людини, тому необхідно споглядального реальності в цілому , де наше коріння.
Ми є частиною надзвичайного, послідовного і мудрого порядку , в якому Ву Вей - завдяки пошуку внутрішньої рівноваги, відпочинку, контролю над своїми емоціями, тиші та душевного спокою - може допомогти нам відновити мир і разом з цим , наше найправдивіше щастя.
