Шість наддержав Астрагала

Клаудіна наварро

Корінь астрагала - одна із зірок традиційної китайської медицини. Застосовується для підвищення імунітету та лікування різних проблем зі здоров’ям.

Астрагал (Astragalus membranaceus) являє собою лікарська рослина використовується на протязі століть в традиційній китайській медицині . Використовується корінь, який можна знайти у вигляді порошку, рідини або таблеток. У його складі є речовини, що приносять ряд переваг.

Більшість людей добре переносить астрагал, який приймають терапевтично в дозах від 10 до 60 г на день. Деякі люди можуть реагувати сверблячкою, ринітом, нудотою та діареєю. Вагітним і годуючим жінкам приймати його не слід.

Перш ніж приймати будь-яку лікарську рослину для лікування симптомів, ви повинні бути впевнені в її причині. Зверніться до медичного працівника зі знанням лікарських рослин для діагностики та контрольованого лікування.

1. Зміцнює імунітет

Астрагал здатний збільшити кількість білих кров'яних клітин, що може запобігати та зменшувати зараження вірусами та бактеріями, в тому числі тими, що викликають застуду та грип.

Через підвищення імунітету астрагал не рекомендується приймати людям з аутоімунними розладами, такими як вовчак, розсіяний склероз або ревматоїдний артрит, якщо це не дозволено лікарем.

З тієї ж причини його не слід приймати, якщо з будь-якої причини ви перебуваєте на лікуванні імунодепресантами.

2. Допомагає серцю

Це полегшує їх роботу за рахунок розширення судин, що сприяє притоку крові. Це також зменшує запалення.

У клінічному дослідженні 2,25 г астрагалу вводили двічі на день протягом двох тижнів пацієнтам із серцевою недостатністю разом із звичайним лікуванням. У цих пацієнтів спостерігалося поліпшення роботи серця порівняно з тими, хто приймав лише наркотики.

Крім того, астрагал зменшує симптоми міокардиту (запалення серцевого м’яза).

3. Контроль глюкози

Це найбільш призначена рослина в Китаї для боротьби з діабетом 2 типу, поряд із лікуванням та дієтою. Дослідження показують, що він покращує метаболізм глюкози та знижує її рівень у крові. У дослідженнях на тваринах було показано, що це може допомогти вам схуднути (у людей це не підтверджено).

У Китаї для контролю рівня глюкози вводять дози від 40 до 60 г щодня.

4. Сприяє нормальній роботі нирок

Астрагал зменшує присутність білка (протеїнурія) у сечі, що свідчить про поліпшення функції цього органу. Це також зменшує ризик зараження людей з нирковою недостатністю.

Огляд досліджень, опублікованих у Кокрейні та проведених в Університеті Сичуань, показує, що доза 7,5-15 г астрагалу на день протягом 6 місяців знижує ризик зараження на 38% у людей з нефротичним синдромом.

5. Це дає вам більше енергії

У відварі та в поєднанні з іншими рослинами він може зменшити втому навіть у людей з хронічною втомою.

Згідно з дослідженням, проведеним в лікарні Юеян Шанхайського університету традиційної китайської медицини, традиційний рецепт під назвою Ліксу Цзею ефективний для лікування хронічної втоми . Він складається з відвару з 30 г кореня астрагала, 30 г кудзу, 15 г кореня Codonopsis lanceolata, 10 г кореня Salvia miltiorrhiza, 15 г винограду котячого (Phedimus aizoon), 10 г епімедію, 10 г куркуми і 10 г кореневища Acorus gramineus. Приймають по 100 мл відвару двічі на день.

6. Запобігає алергії

Доза 80 мг екстракту двічі на день зменшує сезонні симптоми алергії, такі як риніт.

ЧИ ВАМ ІНТЕРЕСУВСЯ ЦЕЙ СТАТТІ?

Ви можете передплатити журнал Cuerpomente і отримувати його з комфортом вдома. Більше інформації тут.