Ви можете лікувати ішіас, не вдаючись до хірургічного втручання
Луїс Іглесіас
Деякі випадки ішіасу можна лікувати неінвазивно. Важливо віддати себе в руки досвідченого масажиста або остеопата.
Назва ішіасу дається больовому синдрому, який знаходиться на шляху сідничного нерва . Тобто біль, який зазвичай починається з нижньої частини попереку спини і сідниць і іррадіює в задню і передню частину ноги, і може вражати коліно, щиколотку і стопу.
Звідки бере початок сідничний біль?
Сідничний біль виникає в процесі подразнення нерва або будь-якого з джерел, що його спричиняють, як правило, у п’ятому чи четвертому поперековому хребці та крижовому відділі. Ішіас (або сідничний неврит) - це сукупність симптомів, що включає біль, спричинену загальним здавленням або подразненням одного із спинномозкових нервів, що породжує кожну гілку сідничного нерва.
Біль розподіляється від попереку до різних частин ноги і стопи. Це може спричинити оніміння, м’язову слабкість, відчуття поколювання та утруднення руху або контролю ноги (симптоми зазвичай відчуваються з одного боку ноги).
Біль часто починається повільно і посилюється в кінці дня , під час кашлю чи чхання, після сидіння або вставання. Це одна з основних причин інвалідності.
Зазвичай, коли є нервове запалення, поперекові м’язи зазвичай захищають уражену ділянку, скорочуючи передні та задні м’язи (псоас), тим самим встановлюючи ригідність.
Переваги періодичного масажу
Поперекові м’язи, як правило, переважають над животом і часто можуть провокувати набридливі больові рефлекси в області кишечника, сечового міхура та репродуктивної системи.
Тому періодичні масажі фахівця та остеопатія можуть допомогти вам розблокувати та розпакувати м’язовий пакет, який оточує нижню частину спини.
Можливо, вам вдасться поліпшити рухливість і біль , оскільки немає грижі міжхребцевого диска, яка б постійно дратувала нервову гілку. Після процедур для поліпшення гнучкості потрібно виконувати вправи на розтяжку .
