Ви можете жити повноцінно та сексуально
Елсі Рейєс
Ніхто не навчав нас, що ми унікальні істоти, а отже, досконалі, або бути згідними з нашими побажаннями та підтверджувати їх. Пора інтегрувати досвід і відкинути обмежувальні переконання.
Те, що багато хто говорив і повторював знову і знову поселяється в нас , гніздиться і зупиняє інші подібні ідеї, які поступово промивають нам мозок. У підсумку ми діємо за інерцією , та потужна пастка, яка, не даючи нам жодного пояснення, веде нас шляхами, які ми ніколи не обираємо. Але ми робимо це тому, що це роблять усі інші. Для примірки. А у всьому, що пов’язано з нашою сексуальністю, ще гірше.
Як ми маємо справу зі своєю сексуальністю?
Ми століттями жили в сексфобних структурах , які закликали нас не ламати цвіль, пристосовуватися до того, що “хтось” сказав “нормальним”. Виїзд звідти змушує нас почуватись неадекватними. І, перш за все, винний. Тому що, як жоден інший предмет, секс та його задоволення мають той темний, гріховний культурний ореол.
З іншого боку, є всі ті зовнішні голоси, які стають нашими внутрішніми демонами, говорячи нам ненависним голосом з-за могили: «Ти замалий» , розмежований естетичними зразками, які ми, здається, змушені набувати, щоб бути сексуальними чи спокусливими, обраними чи коханими. І - якби потрібно було більше - наші матраційні рани також є: досвід, який позначив наш сексуальний образ себе.
У цих умовах висловити те, що ми хочемо як коханці, є складним завданням . З усім цим тягарем, бувають дні, коли ти задаєшся питанням, що цікаво в сексі. Ну, це закінчилося. Пора вам переробити себе.
Помилкові принципи
Після десятиліть передбачуваної сексуальної революції , ми продовжуємо нести привид нашої прабабусі, який навчає нас про те, як жінка нахмурилася відчувати бажання або бути відкритою для експериментів, фантазувати або вкладати в своє ліжко кого хоче.
Не будемо говорити про динаміку чи практики, які вважаються "ексцентричними". Але ей, що таке "ексцентричний"? Нехай вам буде зрозуміло, для сексології не існує "нормальних" чи "ненормальних" речей, є особисті репертуари та особи з різними еротичними рефлекторними картами. Те, що працює для вас чи вмикає вас, не завжди працює для когось іншого.
І доки дотримується золоте правило сексуальності , вибір за вами. Це неписане правило говорить: «Все , що діє до тих пір , як він мені не боляче - фізично або емоційно - або мій партнер або третя сторона . » Звідти ми почнемо.
Нехай тече
Що ти відчуваєш застряглим? Можливо, вам просто потрібно просто прийняти те, що ви змушені відчувати задоволення.
Все наше тіло створене для задоволення , наділене нервовими закінченнями, центрами задоволення мозку, речовинами та нейрогормонами, які спонукають нас виконати їхнє призначення. Цар у них, сексуальне задоволення . І ти маєш право це випробувати.
Як ми можемо відкритись задоволенням, якщо з дитячого садка ми чуємо, що чим більше щось коштує, тим кращою є винагорода? Страждання переоцінені .
Ви знаєте, чого вони нас навчили? Не заслуговувати і не знати, як насолоджуватися. Якщо до цього додати, що, особливо, жінок просили зробити наші статеві органи майже невидимими (не чіпати себе, не бачити їх; це погано), ми стикаємось із хорошим світоглядом: як ми можемо відчути те, що нам не належить?
Почніть своє розумове чищення
Відкиньте всі ті речення, які навіть не підходять і які б вам заткнули рот. Звідки вони взялись? Хто їх сказав? Ви пам’ятаєте, що відчували?
Об’єктивність цих обмежувальних переконань дозволяє вам відкинути їх.
Наступне - зрозуміти свої вирази. На відміну від вашої сексуальної орієнтації - незалежно від того, чи ви пряма, лесбіянка чи бісексуал - яку ми не вибираємо, а навпаки, ми виявляємо та інтегруємо, сексуальні вирази - це часткове рішення та часткове враження . Тобто ви вирішуєте, що включити у свій репертуар , наприклад, оральний секс, певні пози, роль чи ролі, які ви хочете грати, і навіть фізичний тип пар.
Хоча існують також карти, які отримували з несвідомих вражень з дитинства : коли образ чи ситуація еротично закарбувались у вашій свідомості (і на вашому тілі) і стали об’єктом бажання. Хоча зараз ви можете не згадувати .
І у кожного з нас є дуже особисті вирази: вираз. Магія спарювання нас полягає у пошуку себе з сумісними експресіяграмами з нашими. Якщо такі вирази відповідають золотому правилу, навіщо соромитись або заважати переживати їх або обговорювати їх зі своїм партнером?
Впізнай своє тіло
Це звучить по-філософськи, але хто ще може? Можливо, ми всі маємо кращу версію себе і можемо заради цього працювати. Однак дивіться на себе без суджень, без порівнянь чи вільних ідей .
Ви побачите його таким, яким воно є: унікальним і вашим, тоді прекрасним.
Без цього принципу неможливо буде рухатися вперед, навіть якщо ви пройдете сотні пластичних операцій і станете тим, що, як кажуть у суспільстві, "ідеальним". Якщо цього не зробити, ви будете продовжувати шукати себе , адже жоден хірург не може встановити вам імплантати самооцінки.
