Контроль, ревнощі та WhatsApp: вибуховий коктейль

Гаспар Ернандес

Легкість спілкування приносить із собою небезпеку негайного отримання відповідей і, якщо вони не доходять до нас, уявлення найтемніших причин.

Щодня по всьому світу відправляють п’ятдесят мільйонів мийок. Додаток для мобільних телефонів, який робить можливим цей обмін повідомленнями , змінив наш спосіб спілкування за кілька років.

Ми набираємо кілька слів на екран свого мобільного, і за кілька секунд людина може прочитати їх, навіть якщо вони далеко.

Ми розповідаємо один одному більше . Пари можуть спілкуватися краще (тобто, оскільки це дуже обмежене спілкування) і негайно . Але це породжує більше непорозумінь , з якими ревниві мають більше і кращих виправдань, щоб виправдати свої страхи та сумніви.

Контроль за людьми може зрозуміти, що робить інший. Або, принаймні, знати, підключено це чи ні. Звідти вони можуть собі уявити, якщо ви спілкуєтеся з кимось, кого вони не знають. Або думати, що коли настає дві години ночі, і він каже, що йде до туалету, можливо, він надсилає повідомлення кому знає хто.

Що було раніше, WhatsApp чи ревнощі?

WhatsApp , очевидно, не є причиною ревнощів . Заздрісні люди були б такими ж без цього додатка, але тепер у них є більше обґрунтувань, щоб розкрити своє бажання контролю.

Психолог Монія Преста розповідає, що нещодавно у своєму кабінеті вона пережила випадок дуже невпевненої в собі жінки, якій потрібен був її хлопець, щоб відповісти на її оси, і він не тільки не відповідав, коли вона хотіла, але й проводив багато часу, писаючи з іншими людьми. Оскільки у неї була контрольна поведінка, хлопець ставав дедалі віддаленішим . Поки вони не розірвали стосунків.

"WhatsApp живить відчуття мимовільного контролю над людьми", - каже Маті Сегура, психолог.

Поважайте простори, найважливіше

Рішення полягає не в припиненні використання програми, а в зміцненні простору двох членів пари; пам’ятайте, що їм не потрібно розповідати вам все або транслювати ваше життя в прямому ефірі.

Це не наполовину апельсини, дві половинки цілого, а дві істоти, які розділяють спільний простір, але які мають своє життя і повинні його зберегти.

До речі: нічого не відкриває паролів з виправданням закоханості.

І позитивне повідомлення для заздрісних читачів: якщо вони знають, що їхня поведінка - бажання контролювати свого партнера через WhatsApp - нераціональна, у них вже багато худоби . Звідси рекомендується відвідати психолога і зробити якусь особисту роботу.

Виклик: навчитися чекати

Не таким ревнивим, як і всім загалом, обидва психологи радять добре використовувати цю програму . Знаючи, що наш партнер не повинен відповідати нам негайно. Можливо, у нього на той час є інші пріоритети , і це не означає, що ми стаємо другорядними, тим більше що він нас більше не любить.

Монія Преста рекомендує переглядати ці повідомлення так, як ми звикли бачити SMS (які зараз нам здаються доісторичними). Повідомлення, що інший відповів, коли міг. Йому не треба було відповідати миттєво, і світ не закінчувався, якби він цього не робив.

Те саме, що трапилось із листами в минулому, яке теж здається віддаленим: нічого не трапилося, якщо додому знадобилося кілька днів чи навіть тижнів. Які гарні часи!

Різниця полягає в тому, що з WhatsApp "лист" може з'явитись у будь-який несподіваний момент, тому ми проводимо цілий день із занепокоєнням, консультуючись із телефоном, щоб перевірити, чи нарешті прийде щастя.

Якщо вам потрібно контролювати емоції , які породжує це очікування, ми рекомендуємо прочитати Емоції. Вільний від страху, ревнощів і гніву. Едаф Ошо пропонує нам піти до кореня емоцій, зрозуміти їх і навчитися заспокоювати свій інтер’єр, коли ми переживаємо ситуації, які нас переповнюють.