Серце справді відчуває емоції
Томас Альваро
Серце - це зірка, навколо якої обертаються інші органи тіла. Зараз наука починає вивчати вплив серцебиття та магнітного поля на життя та сприйняття.
Suhyeon Choi-unsplash
Вишукана чутливість серця до емоціям добре відомо всім нам , і , ймовірно , його безпосередні зміни в функціонуванні до почуття співпереживання і любові склали парадигму , на якій серце було визнано в якості джерела думки, емоції і духовного знання .
Зміна когерентного ритму серця має потужний вплив на організм, включаючи значне зниження когнітивних здібностей, тривожність або депресію або підвищений ризик деменції та хвороби Альцгеймера. момент.
Чому серце є органом емоцій?
Діяльність серця впливає на стовбур мозку та життєво важливі мозкові автоматизми решти органів, імунної системи та когнітивних здібностей людини, включаючи навчання, увагу, концентрацію уваги та пам’ять. Але це також впливає на лімбічну систему та ваші емоції.
- Наші серця синхронізовані
Синхронізація між серцем сина і його матір'ю, парою закоханих, терапевтом і його пацієнтом або з музикантів оркестру, говорить нам про свою силу адаптації та резонансу. У цих випадках це буде найгармонійніший ритм, який буде поширюватися на решту членів групи.
Коли ми говоримо в переносному значенні зв’язку між серцями, ми маємо на увазі, не знаючи про певний факт з фізичної та енергетичної точок зору.
- Орган, який має відношення до інших
Окрім того, що серце є рушійним насосом, серце передає інформацію , яка передається решті тіла при кожному ударі. У цьому випадку інформування рівносильно наданню форми, місії майже 50 000 нейронів серця , які досягають кожної тканини та кожного куточка тіла, включаючи сигнали, що надходять до мозку, - набагато більше, ніж ті, що отримує від нього серце.
Ці сигнали мають значний вплив на роботу мозку , впливаючи на увагу, сприйняття, пам’ять та здатність вирішувати проблеми.
- Емоції змінюють частоту серцевих скорочень
Негативні емоції та стрес порушують характер пульсу ; тоді його сигнал на мозок обмежує здатність чітко мислити, запам'ятовувати, вчитися, міркувати і приймати рішення, сприяючи натомість імпульсивним і необдуманим вчинкам, які здійснюються під впливом стресу або агресії.
Натомість стабільні та послідовні моделі сприяють когнітивній функції та підсилюють позитивні почуття та емоційну стабільність.
Емоції, частота серцевих скорочень і здоров’я
Вегетативна нервова система регулює функціонування нутрощів, включаючи серце, за допомогою двох своїх протилежних гілок: симпатичної та парасимпатичної . Перший діє як прискорювач, і коли його стимулює активація або стрес, серце ритмує.
Гальмо - це парасимпатичний , який уповільнює серцебиття і стимулюється відпочинком і розслабленням. Гармонічна серцева функція залежить від балансу двох гілок. Вегетативна нервова система, в свою чергу, забезпечує нейрофизиологический субстрат для емоційних і афективних станів і його функція пов'язана з поведінкою.
Інгібування впливу симпатичної системи виробляє стану спокою і спокою, в той час як тон блукаючого нерва або блукаючого нерва (парасимпатичні гілки , який досягає серця) є фізіологічним маркером уразливості до стресу.
Отже, для біології емоції можна розглядати як еволюційні побічні продукти нервової регуляції вегетативної нервової системи.
В результаті цього пульсу між симпатичною та парасимпатичною системами в здорових умовах серцевий ритм напрочуд нерегулярний, інтервал між двома послідовними ударами завжди різний. Ця варіація, яка вимірюється в мілісекундах, відома як варіабельність серцевого ритму (ВСР; ВСР), визначається автономною нервовою системою і є показником стану здоров’я та фізичної форми.
Фактори, що впливають на вегетативну нервову систему і, отже, на ВСР, різноманітні: дихальний малюнок, фізичні вправи, а також думки, почуття та емоції, які переживаються щомиті. Через його коливання між кожним тактом, які реагують на цей набір факторів,серце посилає повідомлення в мозок ; чим більше вони змінюються, тим багатшим є це повідомлення.
Навпаки, зменшення коливань ВСР пов'язане з різними судинними та серцевими патологічними ситуаціями або з ендокринними, неврологічними та психічними захворюваннями.
