Чи впливають зміни погоди і на вас?

Клаудіна наварро

Є люди, чутливіші за інших до змін погоди. Дізнайтеся, як температура, атмосферний тиск або вологість впливають на ваше здоров’я.

Пам’ятаєте, коли бабуся сказала вам, що наближається шторм, бо вона могла «відчути це в своїх кістках»? Можливо, він мав рацію більше, ніж ти думав. Зміни барометричного тиску, що супроводжують шторми, та зміни погодних умов впливають на організм, і деякі люди чутливіші до цих наслідків, ніж інші.

Шквал і головний біль

Є досить багато людей, які відчувають симптоми, коли барометричний тиск змінюється. Доктор Метью Фінк, головний невролог пресвітеріанської лікарні Нью-Йорка, пояснює, що низький барометричний тиск (пов'язаний із штормами) може викликати головний біль або мігрень, створюючи різницю тиску між атмосферою та черепними пазухами , які є порожнинами та тому вони наповнені повітрям.

Проблема посилюється, коли пазухи з яких-небудь причин перевантажені або закупорені. У дослідженні, опублікованому в журналі Internal Medicine, дослідники попросили хворих на мігрень вести щоденник головного болю протягом одного року.

Після порівняння цих щоденників із змінами барометричного тиску, що спостерігаються на сусідній метеостанції, вони виявили пряму кореляцію між нижчим атмосферним тиском та початком та тривалістю мігрені.

Температура, тиск і біль у суглобах

Дослідники з медичного центру "Тафтс-Нова Англія" в Бостоні обстежили 200 пацієнтів з ОА коліна і виявили зв'язок між змінами барометричного тиску, кімнатної температури та змінами вираженості болю в коліні.

Незрозуміло, чому падіння барометра посилює біль у суглобах, уражених артрозом або артритом. Може бути, що барометричний тиск впливає на в’язкість рідини, що вистилає суглобові мішки, або може спричинити больові реакції в нервових закінченнях суглоба.

Як випливає з назви, наша кров циркулює по тілу за допомогою системи тиску, створеної серцем. Тож має сенс, що на цей тиск впливає тиск у повітрі навколо нас.

За словами біометеоролога Дженніфер Ванос, коли барометричний тиск падає, знижується і артеріальний. Для деяких це може означати відчуття запаморочення або навіть затуманення зору.

З іншого боку, артеріальний тиск, як правило, вище взимку , коли більш холодна температура призводить до звуження судин. Це коли потрібно більше тиску, щоб проштовхувати кров через менші вени та артерії.

Як пояснює доктор Шелдон Г. Шепс із клініки Мейо: "Тіло та судини можуть реагувати на різкі зміни вологості, атмосферного тиску, хмарності чи вітру так само, як реагують на холод".

Ці варіації артеріального тиску, пов’язані з погодою, частіше зустрічаються у людей старше 65 років.

Щодо натуропатичної медицини, поміркований вплив змін погоди дозволяє тілу навчитися адаптуватися і навіть скористатися цим стимулом. Насправді, гідротерапія, яка використовує воду як засіб для холоду чи тепла, або сауна, базуються на цьому принципі.