Як ваша шкіра? Це необхідний вам догляд

Олена Герраїз та Хосе Мануель Фернандес

Щоб подбати про свою шкіру, першим кроком є знання своєї шкіри та її поведінка в цей момент вашого життя. Тож ви можете вирішити, які природні методи лікування вам найбільше підходять.

Хоча кожна людина має свої особливості, в принципі розрізняють чотири типи шкіри : жирну, суху, комбіновану та чутливу. Зараз тип шкіри у вас не є остаточним, він залежить від кожного моменту. Існують певні генетичні схильності, але деякі фактори можуть впливати на його стан, і це слід враховувати, щоб вибрати найбільш відповідний природний догляд у кожному конкретному випадку.

Серед факторів, що впливають на стан шкіри, ми знаходимо:

Внутрішні фактори, такі як життєвий момент, дієта, споживання води тощо.
Зовнішні фактори або фактори навколишнього середовища, такі як погода, стрес, використання хімічних речовин на певних робочих місцях або косметика з миючими засобами, що змінюють шкіру.

Взагалі, сальна секреція з роками зменшується, але у всіх випадках, використовуючи належний догляд, можна підтримувати шкіру в рівновазі , здоров’ї, красі та освітленості. Завжди настійно рекомендується давати шкірі косметику з повністю натуральними інгредієнтами , біологічно набагато більше пов’язаними з нею, які забезпечують краще всмоктування та дію.

Так само важливо дотримуватися адекватної дієти для вашого типу шкіри, як і надавати вам конкретний природний догляд для вашого конкретного випадку та моменту:

Жирна шкіра: чиста і не перевантажувати

Зазвичай він має блискучий вигляд, з розширеними порами та жиром на поверхні або невеликими прищиками під ним, і частіше зустрічається у молодих людей . Ось найважливіший природний догляд за жирною шкірою:

Цей тип шкіри вимагає глибокого, але не агресивного очищення . Слід уникати лужного мила , яке може спричинити ефект відскоку, та замінюючи молоко очищуючими кремами, що чистять менш жирними чи м’якими очищуючими лосьйонами.
Тон має важливе значення , оскільки вона закриває пори типові шкіри і робить шкіру підготовлену для гідратації. Деякі загальнозміцнюючі засоби також мають антисептичну дію.
Принаймні раз на тиждень рекомендується очищаюча глиняна маска .
У багатьох випадках нічний зволожуючий крем не потрібен . Сироватки були б більш доречними, але якщо ви зупините свій вибір на нічному кремі, найкраще вибирати легкі продукти, які не є комедогенними або оклюзійними.

Суха шкіра: зволожуйте та живіть, не пересихаючи

Сухість може бути наслідком віку, певної патології, погодних умов або впливу сполук, таких як розчинники або агресивні миючі засоби.

Для очищення можна використовувати очищаючі молочки або креми .
Для тонізації вибирайте квіткові води, такі як гамамеліс або троянда , які не пересихають.
Гідратація і харчування цього типу шкіри дуже необхідні. Це повинно проводитися з неоклюзійними речовинами , які не закупорюють пори, як це роблять парафіни та інші похідні нафти. В ідеалі це повинні бути рослинні жирні кислоти та зволожуючі речовини, такі як гліцерин або гіалуронова кислота.
Рекомендується проводити інтенсивне лікування принаймні раз на тиждень , застосовуючи живильні ампули або маски.

Комбінована шкіра: збалансуйте крайнощі

Це поляризована шкіра: те, що називається Т-зоною (ніс і лоб), поводиться як жирна шкіра, а решта, навпаки, як суха шкіра. Продукти для цього типу шкіри вже є на ринку без оклюзійних засобів.

Під час чищення рекомендуються очищаючі молока або міцелярні води .
У тоніки буде усунути відблиски.
Для гідратації переважно вибирати зволожуючі рідини .

Однією з переваг натуральної косметики є її здатність пробуджувати в шкірі здатність до саморегенерації , яка може збалансувати обидві крайності.

Чутлива шкіра: м'якість понад усе

Ця шкіра має дуже низький поріг переносимості: вона легко реагує на почервоніння, свербіж, стягнутість … Зазвичай це дуже проникна шкіра, тому особливо рекомендується натуральна косметика зі 100% натуральними інгредієнтами.

Бажано уникати алергенних продуктів і, звичайно, оклюзій.
У прибиранні краще обійтися без мила .
Для тонування вибирайте квіткові води .
Для зволоження не рекомендується використовувати ефірні олії або шипшину , які можуть її дратувати.

Який тип шкіри я маю?

Щоб визначити тип шкіри, подивіться на неї перед дзеркалом:

Якщо вона виглядає блискучою і з відкритими порами по всьому обличчю, шкіру можна вважати жирною.
Якщо це світіння з’являється лише на лобі та носі (утворюючи так званий «Т»), а щоки стиснуті і сухі, ви маєте справу з так званою комбінованою шкірою.
Якщо вона тьмяна , щільна і має крихітні пори, її слід розглядати як суху або зневоднену шкіру.
Якщо він червоніє до будь-якого подразника або якщо подразнення , свербіж, стягнутість з’являються легко … ви, мабуть, стикаєтесь із чутливою шкірою. Якщо шкіра здається здоровою і не має патології чи дискомфорту, шкіра, ймовірно, нормальна.