Миття рук часто зневоднює їх, бережіть їх
Клаудіна наварро
Гарне миття рук з милом є найважливішим профілактичним заходом для запобігання поширенню Covid19. Але це трохи агресивно з вашими руками. Ми радимо вам, як доглядати за ними.
Інгредієнти поверхнево-активної речовини (миючого засобу), що містяться в милі, руйнують вірус SARS-CoV-2, але вони також атакують жирні кислоти та корисні бактерії, з яких складається кислотна мантія шкіри, яка є її природним захисником. Те саме можна сказати про алкоголь у санітарних гелях.
В результаті шкіра на руках стає сухою , лущиться, червоніє, обпікається або навіть тріскається, і шкідливі мікроорганізми можуть легше проникати в шкіру. Тому зараз як ніколи важливо регулярно застосовувати крем для рук.
Які креми для рук пропонують найкращий захист?
Хорошою ідеєю буде мати кілька кремів для рук в межах досяжності: на домашньому офісному столі, на кухні, біля тумбочки … І, очевидно, важливо, щоб креми не мали шкідливих речовин і тих, які ще більше підкреслюють. вже пошкоджена шкіра.
У натуральної та органічної косметики є кращим варіантом. Він забезпечує природні олії та жири, а також відмовляється від емульгаторів (поліетиленгліколі, ПЕГ), які збільшують проникність шкіри та роблять її більш вразливою до сторонніх речовин.
Парафін присутні в звичайних кремах для рук, також заборонені в натуральній косметиці. Ці типи засобів не сприяють балансу шкіри. Натомість природні олії та жири входять у шкіру та запобігають зневодненню, діючи як захисний екран.
У рослинних оліях забезпечують шкіру з цінними жирними кислотами ненасиченого підтримувати пружність шкіри. Чим вище в списку інгредієнтів ви знайдете рослинні олії, тим більша їх частка в рецептурі продукту.
Як розпізнати натуральні олії та жири
У найбільш часто використовувані натуральні масла і жири , в кремах для рук (з так званими іменами Inci в дужках) , є:
- Оливкова олія (фруктова олія Olea europaea)
- Соєва олія (гліцинова соєва олія)
- Масло ши (масло Butyrospermum parkii)
- Кокосова олія (олія Cocos nucifera)
- Олія жожоба (олія насіння Simmondsia chinensis)
- Мигдальне масло (масло Prunus amygdalus dulcis)
- Соняшникова олія (олія насіння Helianthus annuus)
Іншими активними інгредієнтами кремів для рук, які особливо доглядають за сухою шкірою, є:
- Гліцерин
- Пантенол
Гліцерин утримує вологу в шкірі. Це інгредієнт, який міститься майже у всіх кремах для рук, як в натуральній косметиці, так і в звичайних. Пантенол (вітамін В5) заспокоює роздратовану шкіру та сприяє зволоженню.
Що ще потрібно враховувати, щоб доглядати за своїми руками?
Якщо у вас немає готового крему для рук, напевно, ви знайдете союзників на кухні. Змочіть руки і помасажуйте їх невеликою кількістю оливкової, кокосової або соняшникової олії.
Якщо у вас дуже пошкоджені руки, використовуйте інтенсивне лікування на ніч: перед сном нанесіть товстий шар дуже кремового крему і надіньте бавовняні рукавички (їх можна знайти в аптеках). Спіть з ними всю ніч, а вранці ваші руки відновляться.
Пов’язані теми
Коронавірус
Коли слід мити руки?
З іншого боку, пам’ятайте, коли слід мити руки:
- Перед виходом з дому та після прибуття до місця призначення (якщо у вас є можливість, якщо ні, використовуйте дезінфікуючий гель)
- До і після приготування їжі та їжі.
- До і після прибирання будинку.
- Після видування носа, кашлю чи чхання.
- Після користування ванною кімнатою.
- Після торкання тварини.
