Зробіть самостійно настоянку ехінацеї для зміцнення імунітету

Клаудіна наварро

За допомогою цієї настоянки ви можете зробити сезонний засіб для підвищення імунітету проти інфекцій усіх видів, особливо респіраторних.

У нашій країні фіолетовий ехінацея (Echinacea purpurea) в дикій природі не зустрічається. Натомість він зустрічається як декоративна рослина в садах і парках. Отже, не складно заволодіти рослиною, але її слід завжди вирощувати органічно, щоб уникнути впливу пестицидів.

Він не вимагає особливого догляду, і своїми ефектними червонуватими квітами вони приваблюють безліч бджіл і метеликів. Як лікарську рослину його вже цінували корінні американці, які використовували його при проблемах з диханням та ранах.

Його ефект імунного захисту є надзвичайним, і ви можете споживати його у формі таблеток, настоїв або настоянок, які ви можете знайти у травників.

Але якщо у вас є рослина, тут ми пропонуємо вам зробити власну настоянку ехінацеї для зміцнення імунітету.

Його приготування займає тиждень, тому не думайте, що ви зможете споживати його в найближчі кілька днів. Це ресурс, який можна включити у свій кабінет натуральних ліків, що може бути корисним протягом наступних місяців.

Ехінацея проти коронавірусів

ГРВІ-CoV-2, що викликає епідемію COVID-19, є коронавірусом, як і багато інших, що викликають щонайменше 10% застуди. Звичайно, ГРВІ-COV-2 може спричинити набагато більше ускладнень.

Показано, що ехінацея зменшує ризик зараження респіраторною інфекцією. Огляд досліджень Cochrane Collaboration зібрав найкращі дослідження і дійшов висновку, що здорові люди, які приймають ехінацею, на 10-20% рідше застуджуються.

Як приготувати настоянку ехінацеї

Він виготовляється з коріння, квітів або стебла, будь то свіжий або сушений.

Корінь ехінацеї можна збирати в період з жовтня по квітень, а надземні частини - з липня по вересень.

Щоб підсушити квіти, зріжте стебла досить низько, зберіть кілька з них з квітами і сформуйте букет, який ви пов’яжете ниткою і залишите сохнути догори дном у провітрюваному місці.

Інгредієнти на 200 мл настоянки:

200 мл алкоголю, придатного для вживання не менше 40% (можна використовувати возку, коньяк або попку). Пам’ятайте, що аптечний алкоголь денатурований і його не можна вживати.
50 г сухої рослини або 100 г свіжої рослини
Воронка
Невелике ситечко
Кавовий фільтр
Скляна гвинтова банка
Темна скляна пляшка для зберігання настоянки

Розробка:

Подрібніть рослину або помістіть суху рослину в банку; злегка стисніть його.
Залийте спиртом, поки рослина не покриється.
Закрийте банку і дайте їй постояти чотири-шість тижнів при кімнатній температурі.
Час від часу струшуйте його, щоб активні інгредієнти могли краще виділятися
Через час процідіть його і перекладіть у пляшку

Не забувайте датувати настоянку на маркуванні і зберігати в прохолодному темному місці. Ваша настоянка збережеться протягом року.

Як використовувати настоянку ехінацеї

Імунозміцнюючий ефект фіолетової ехінацеї ідеально підходить для використання в перехідні сезони, такі як весна та осінь.

Якщо ви хочете зробити зміцнювальне лікування, приймайте від 15 до 20 крапель щодня протягом декількох днів .

Прийом не повинен перевищувати двох тижнів, оскільки імунну систему не можна стимулювати безкінечно. Потім слід зробити перерву мінімум на два тижні.

План шоку та актуальні програми

Перед будь-якими симптомами хвороби можна прийняти дозу 50 крапель, змішаних з настоєм або склянкою води. Потім ви будете продовжувати лікування протягом трьох днів з 10 до 20 крапель.

Зовні можна застосовувати настоянку на рано загоюються ранах, опіках, запаленнях та укусах комах. Розведіть від 10 до 20 крапель у воді і змочіть марлю, яку ви покладете на уражену частину.

Звичайно, вам завжди слід звертатися до лікаря, щоб поставити правильний діагноз ваших симптомів.

Не рекомендується приймати ехінацею, якщо ви страждаєте на аутоімунне захворювання, таке як розсіяний склероз або ревматоїдний артрит.

Наукові посилання:

Олів'є Б. Енглер та співавт. Противірусна активність in vitro Echinaforce®, препарату Echinacea purpurea, проти простудного коронавірусу 229E та високопатогенних MERS-CoV та SARS-CoV. Вірусологічний журнал.
Лінде та ін. Ехінацея для профілактики та лікування застуди. Кокранівська співпраця.