"Психоонкологія покращує ваші ресурси проти раку"
Гема Сальгадо
Надання знань та розширення можливостей жінок, хворих на рак молочної залози, є внеском психо-онкології у припущення захворювання та лікування та досягнення зцілення.
Єва Хуан координує напрямок психоонкології лікарні Сан-Пау в Барселоні. Вона є лікарем з питань охорони здоров’я та психології навчання та професором університету. Хоча вона лікує людей з усіма видами карцином, вона зосередилася на тому, щоб стежити за жінками, хворими на рак молочної залози.
Єва Хуан: "Ми допомагаємо вам керувати страхами та емоціями"
-Що може надати психоонкологічна допомога?
-Діагноз раку передбачає багато змін у житті людини, серед них необхідність взяти лікарняний лист та змінити режим, серед іншого, багато разів їздити до лікарні для обстежень, лікування, аналізів … Ми бачимо травматичний вплив, який він має в людині, по-перше, вступити в цей вплив, а по-друге, побачити, що його турбує у його стосунках з невизначеністю і, перш за все, з тим, як будуть проходити процедури. Ми допомагаємо вам керувати страхами та емоціями, пов’язаними з процедурами, на які вам доведеться звернутися.
-Яку пораду ви даєте?
-Найголовніше - це зрозуміти, що діагностика раку - це життєвий процес, вам потрібно пройти різні етапи і чим безпосередніше ви підходите до них, щоб їх опрацювати, тим краще ви адаптуєтесь до ситуації та краще забезпечите всіма ресурсами свого тіла і вашого розуму буде віддано. Буде краще ставлення до всієї вашої фізичної, до вашої психіки та всієї вашої емоції, а якщо ви духовні, то до всього вашого духовного.
-Чи рекомендується тоді приймати акцепт?
-Ідеальним є те, що ти намагаєшся адаптуватися, і для цього ти повинен свідомо приймати ситуацію без бійки, не звинувачуючи себе і не звинувачуючи себе. Дуже часто люди звинувачують у тому, що це таке, у своєму робочому житті: "Я пережив сильний стрес, і тому у мене рак". Сказано, але це не зовсім так. Хвороба є багатофакторною, хоча існують такі визначальні аспекти, як звички. Якщо ці звички не дуже здорові, і у вас є хронічний стрес, не усвідомлюючи цього, це перериває угоду. До того ж, якщо ви переживаєте час сильної туги, туги, все це наповнює склянку. Що ми можемо зробити, це навчитися управляти тим внутрішнім стресом.
-Які ключі до подолання хвороби?
-Прийміть медичне лікування як важливу частину процесу та прийміть хворобу психологічно як частину життєво важливого процесу. Не вступайте в боротьбу з процесом або з вами і піклуйтеся про себе у всіх аспектах свідомо, навчаючись розпізнавати, що саме робить вас здоровим фізично, психологічно, емоційно, соціально та духовно.
