Коронавірус: Коли надмірна вага стає проблемою?

Клаудіна наварро

Ожиріння, пов’язане з проблемами зі здоров’ям, є проблемою, якщо ви захворіли коронавірусом.

Ожиріння збільшує ризик захворювання на захворювання, які, в свою чергу, сприяють ускладненню у разі зараження коронавірусною інфекцією SARS-CoV-2.

Як пояснив доктор Георг-Крістіан Зінн, директор Bioscientia, "надмірна вага не означає, що я стаю пацієнтом групи ризику, але що я опосередковано ризикую через пов'язані патології".

Це означає, що кожен, хто вже має такі захворювання, як діабет або серцево-судинні проблеми, які можуть бути пов’язані із зайвою вагою, однозначно належить до групи ризику.

Дорослі та діти з надмірною вагою, які не страждають жодними захворюваннями, не мають підвищеного ризику заразитися коронавірусом, хоча завжди бажано дотримуватися оптимальної ваги.

Які захворювання, пов’язані з ожирінням, становлять ризик?

Надмірна вага та ожиріння представляють ризик для здоров’я, оскільки це, як правило, пов’язано з певним дисбалансом та більш-менш серйозними розладами. До них належать:

• Серцево-судинні захворювання (інфаркт та інсульт).
• Артеріальна гіпертензія.
• Порушення метаболізму вуглеводів (цукровий діабет 2 типу, резистентність до інсуліну)
• Порушення жирового обміну (підвищений рівень холестерину, тригліцеридів тощо)
• Надлишок сечової кислоти
• Обструктивне апное сну.
• Рефлюкс
• Дегенеративні зміни в кістках та сполучній тканині.
• Артроз
• Венозна ламкість і тромбоз.
• Підвищений ризик раку у жінок: рак яєчників, нирок, шийки матки та молочної залози.
• Підвищений ризик раку у чоловіків: рак передміхурової залози, товстої кишки, підшлункової залози та нирок.

Діабет, холестерин та баріатрична хірургія

З супутніх захворювань ожиріння порушення вуглеводного обміну (цукровий діабет) та порушення жирового обміну (гіперхолестеринемія) призводять до зниження імунної відповіді, що разом із наявними дефіцитами функції легенів є пов’язаний із підвищеним ризиком серйозних ускладнень від інфекції ГРВІ-CoV-2.
Синдром обструктивного апное сну, рефлюксні захворювання та серцево-судинні розлади негативно впливають на функцію легенів. Крім того, високий кров'яний тиск також збільшує ризик серйозного перебігу захворювання.

Після баріатричної операції

Люди, які перенесли баріатричну операцію, щоб зменшити свою вагу, вразливі в наступні 3 роки через саме ожиріння, анестезію, процеси загоєння та зміни обміну речовин.

Це збільшує ризик серйозного перебігу захворювання після зараження COVID-19. Цим пацієнтам рекомендується суворе дотримання запобіжних заходів.

Крім того, у багатьох баріатричних пацієнтів постійно виникає ризик дефіциту поживних речовин через зменшення всмоктування мікроелементів (мінералів, мікроелементів та вітамінів).

Вам рекомендується не припиняти приймати призначені вами добавки . У разі зараження їм слід звернутися до лікарів для переоцінки доз.

Проблема дистанційної роботи

Лікарі також попередили про серйозні наслідки сидячого способу життя та соціальної ізоляції, які приносить ув'язнення. Фахівці радять робити щоденні вправи вдома і вставати зі стільця кожні півгодини.

Вправи викликають відчуття благополуччя та ейфорії завдяки виробленню ендорфінів та інших гормонів. З цієї причини відсутність фізичної активності та зміна звичок сприяє збільшенню споживання речовин, що викликають залежність (тютюн, алкоголь, цукри …) та надмірному харчуванню.

За допомогою вправ на розслаблення та медитації ви можете контролювати ці шкідливі звички. Ви також можете шукати позитивних задоволень: читати, слухати музику, танцювати, присвячувати себе своїм захопленням або … чому завгодно.

Наукові посилання:

• Журден та ін. Висока поширеність ожиріння при тяжкому гострому респіраторному синдромі коронавірусу-2 (ГРВІ-CoV-2), що вимагає інвазивної ШВЛ. Ожиріння (срібна весна).
• Lucio Gnessi та ін. Ожиріння та ГРВІ - CoV - 2: популяція для захисту. Дослідження діабету / метаболізму та огляди.
• Девід С. Людвіг та співавт. Ожиріння та порушення метаболічного здоров’я у пацієнтів із COVID-19. https://www.nature.com/articles/s41574-020-0364-6. Ендокринологія