Більше деревини, щоб почуватися краще вдома

Монтсе Кано

Оточення дерева створює добробут і покращує здоров’я. Магія контакту з цим теплим і здоровим матеріалом дозволяє нам жити в злагоді

Деревина жива і безпосередньо пов’язує нас із нашим походженням. Існує багато наукових досліджень, які встановили прямий зв’язок між цією природною стихією та міцним здоров’ям.

Візуалізація дерев’яних поверхонь у кімнаті розслаблює симпатичну нервову систему, відповідальну за стрес, згідно з дослідженням Університету Британської Колумбії (Канада). Насправді це має подібні ефекти як прогулянка лісом або розгляд саду з вікна: знижує артеріальний тиск, пульс та дратівливість.

Стрес, травлення, відновлення організму … усі ці параметри здоров’я, що залежать від симпатичної нервової системи, приносять користь. У місцях, де переважає деревина, спостерігається менша частота захворювань, менше сприйняття болю та швидше відновлення здоров’я.

Стрес, травлення, відновлення тіла … приносить користь всім параметрам здоров’я, пов’язаним з нервовою системою

Крім того, це покращує якість повітря та допомагає утримувати розповсюдження грибків, бактерій та вірусів, що дуже корисно для боротьби з алергією та проблемами дихання. Інші дослідження показали , на позитивні психічні ефекти деревини на людський розум , бо вони створюють відчуття комфорту і зручності. У Фінляндії досвід розроблений у яслах та оздоровчих центрах, що підтверджує це: досягається більше уваги, більша креативність та концентрація та кращі міжособистісні стосунки.

Він також стимулює естетичне задоволення завдяки своїм унікальним жилам; його природна кольорова палітра розслабляє; його температура тепла і стабільна; і це відмінний шумоізолятор.

Тротуари . Це дозволяє ходити босоніж цілий рік, бо влітку прохолодно, а взимку тепло, а також допомагає підтримувати стабільну температуру в будинку цілий день. Це твердий матеріал, схожий на кераміку, але в той же час він має велику здатність поглинання ударів.

Виберіть сертифіковані варіанти та відкиньте ті ламіновані, приклеєні або покриті лаком синтетичні речовини, які виділяють шкідливі для здоров’я речовини, такі як потенційно токсичні леткі органічні сполуки (ЛОС). Також бажано зупинити свій вибір на обробці натуральними оліями, воском або лаками.

Для догляду та збереження дерев’яних вагонок найкраще підтримувати температуру від 15 до 26 градусів, а вологість - від 35 до 55 відсотків. Якщо вологість або температура надмірно підвищуються, дошки можуть набрякнути, тріснути або тріснути.

Вам доведеться вибрати сертифіковані варіанти та відкинути ті, що ламіновані, склеєні або покриті лаком синтетичними речовинами

Вашими ворогами є витоки води та рослини, розміщені зверху, навіть з дренажним посудом. Під час чищення найкраще використовувати м’яке мило або посудомийну машину та гарячу воду з трохи вологою шваброю або тканиною.

Меблі . Дерев'яні меблі створюють будинки, де можна оговтатися від щоденних стресів. Дослідження Інституту досліджень Йоаннеума (Австрія) показало, що деревина є щитом від електромагнітного забруднення (від мобільних телефонів або Wi-Fi). Крім того, він відтіняє світло і робить його теплішим. Єдиним запобіжним заходом є вибір меблів з натуральною обробкою, без звичайних лаків, клеїв, лаків або лаків, які дратують і виділяють ЛОС. Також не доцільно використовувати інсектициди для ліквідації деревного черв’яка або інших ксилофагових паразитів; солі бури безпечні та більш доречні.

На кухні. Ложки, підноси, миски, тарілки або навіть палички для їжі можна використовувати як щоденний посуд замість не екологічно чистого пластику або інших матеріалів на основі нафти. Когнітивна нейронаука довела, що пиття з холодного кольорового скла більше втамовує спрагу або що тарілка з червоним оздобленням спонукає вас їсти менше, чи могла деревина своїм теплим кольором і текстурою викликати більш спокійну та травну дієту?

Дослідники, такі як Метью Сільверстоун, припускають, що частоти коливань дерев, а отже і деревини, позитивно впливають на біологічну поведінку людини, тому було б нерозумно вважати, що дерево може передавати нам усі свої переваги для здоров'я таким чином.

Дерев’яні обробні дошки більш антибактеріальні та ефективніше запобігають сальмонельозу

У будь-якому випадку наука показала, що деревина на кухні гігієнічніша, ніж пластик чи метал: згідно з дослідженням Каліфорнійського університету, дерев’яні обробні дошки більш антибактеріальні та ефективніше запобігають сальмонельозу; бактерії ростуть менш швидко, живуть коротший час і не залишаються на поверхні.

Догляд за посудом. Оскільки це дуже пористий матеріал, дерев’яний посуд необхідно мити негайно після використання і не давати їжі застрявати або висихати. Найкраще використовувати низькопористі тверді породи деревини, такі як клен, оливка або бамбук - відмінний варіант, навіть якщо це не деревина. Цей посуд миють теплою водою з милом і негайно сушать.

Дерев’яні ложки, виделки та лопати, настільки корисні для приготування їжі, не змінюють смак їжі, оскільки не реагують на кислоти, уникають опіків, оскільки не проводять тепло, не дряпають сковорідки і мають бактерицидні властивості.