У нас вже є переможець # zumocuerpomente
Ідеальний тропічний фруктовий коктейль для відновлення енергії та мінеральних солей, які втрачаються після тренування.
Шейк Марії Пінілли (@ pinilla4) виграв конкурс #zumoCuerpoMente, який ми розпочали 21 вересня, і запросив вас поділитися улюбленими соками, коктейлями та смузі. Його пропозиція - солодко-жовта суміш з бананом, манго, ананасом та трохи лимона . У своєму дописі Марія рекомендувала нам приймати його після тренування для освіжаючої та антиоксидантної сили. Додамо, що це також завдяки його енергетичному внеску та мінеральним солям.
Манго та банан - два з найбагатших продуктів калію. Калій важливий у нашому харчуванні завдяки його сечогінній силі, і він ще більш актуальний для спортсменів, оскільки сприяє відновленню та розслабленню м’язів після зусиль.
Ананас, у свою чергу, доповнює інші два тропічні фрукти в цьому завданні відновлення, оскільки він містить інші мінерали, такі як залізо, магній, йод, цинк або марганець. Коли вони після зусиль говорять зі спортсменами про гідратацію та рекомендують ізотонічні напої, багаті мінеральними солями, вони посилаються на вже перелічені. Цей коктейль містить усі необхідні речовини - ті, що втрачаються з потом після інтенсивних фізичних навантажень - і додає вітамін С з ананасів та лимона, що сприяє кращому засвоєнню цих мінеральних солей.
З-поміж понад 40 зображень, що брали участь, команда BodyMente обрала Марію переможницею Taurus Liquajuice .
Тут можна побачити всі зображення, які змагались.
