Як прийняти рішення. Я занадто чутливий? Я ненавиджу день народження!

Хорхе Букай

Щотижня Хорхе та Деміан Букай відповідають на ваші сумніви та конфлікти. Сьогодні ми говоримо про жаління, емоційність та насолоду своїм віком.

Мені важко прийняти своє рішення

Кілька місяців тому мене змусили покинути роботу, оскільки атмосфера була дуже напруженою. Керівництво компанії, замість того, щоб вирішувати проблеми, скоріше збільшувало їх, ніби ситуація їм пішла на користь. Я кілька місяців намагався про це забути, намагаючись зайняти розум іншими справами, але не можу. Іноді я замислююся, чи, можливо, мені не слід було продовжувати там, хоча це було не те, що я хотів для себе на той час. Я помилявся зі своїм рішенням?
Ольга, Мадрид

• Шановна Ольга: Розпитувати себе, чи помилились ви чи ні, спокусливо , але ми вважаємо, що це не питання, яке може привести вас до конструктивного місця. Немає сенсу думати про те, що ви залишили позаду, і робити неперевірні здогади.
• По-перше, тому що неможливо знати, що сталося б, якби ти вибрав інший шлях. Те, що "інший був би кращим" - це ілюзія, яку люди створюють, щоб бойкотувати один одного. Важливим є те, що в той момент ви відчули, що це було правильним рішенням, що це найкраще для вас.

Свобода - це чудова річ, але це непросте завдання, бо вона вимагає плати за те, що знаєш, що завжди будеш щось залишати позаду.

• Безумовно, найкраще, що ви можете зробити зараз, - це зосередитись на своєму сьогодення і рухатися далі.

Я ненавиджу свої дні народження

Незабаром мені виповниться 50 років, і мені це дуже погано, оскільки я відчуваю, що життя від мене вислизає. Я відчула себе дуже повною в ролі матері, але мій син, якому зараз 20 років, стає більш незалежним і, природно, потребую мене менше. Крім того, мої колеги набагато молодші за мене, що змушує мене почуватися ще старше. Як я можу змінити своє ставлення? Пілар, Толедо

• Шановна Пілар: День народження може бути святкуванням ще одного року, щоб продовжувати вчитися та розвиватися.
• Щодо того, що ви говорите про свою роль матері, ви повинні пишатися гордістю , тому що, здається, ви зуміли забезпечити свою дитину необхідними інструментами, щоб вона могла пройти власний шлях.
• В іншому для вас було б важливо зрозуміти, що молодіжна стадія не обов’язково є найкращою , як пропонує споживче товариство.
• Насолода цим етапом вашого життя залежатиме від вас, від того, що ви пропонуєте для свого майбутнього. Спробуйте знайти нові виклики та повністю скористатися досвідом.

Я занадто емоційний?

Хоча я вважаю себе впевненою людиною, я не можу не відразу заплакати. Невеликої дискусії з кимось, бажання поговорити про щось, що мене турбує, або побачення зображень на телебаченні, які торкаються чутливості, досить, щоб я розплакався. Я хотів би контролювати свою емоційність, бо багато разів мені важко так легко плакати. Що я міг зробити?
Флора, Севілья

• Дорога Флора: немає нічого поганого у вираженні своєї чуйності . Насправді, найкраще, що може статися з емоцією, це те, що вона знаходить спосіб вираження. Якщо воно потрапить у пастку всередині вас, це може в кінцевому підсумку вийти більш неприємними способами.
• Єдина проблема буде використовувати ваші сльози - свідомо чи ні - щоб не мати справи з аргументами або конфронтацій з ким - то. У такому випадку необхідно, щоб ви висловили свою незгоду чи свій дискомфорт, і для цього ми не вважаємо, що вам слід стримувати плач, але важливо, щоб, навіть зі сльозами, ви могли сказати, що думаєте.
• У решті випадків, коли плач є проявом того, що ви справді відчуваєте , далеко не соромно, ви повинні почуватись гордо. Плач з високо піднятою головою.

Надішліть нам свій запит на [email protected], і ми розберемося з ним у наступних офісах.