Його можна вирощувати без каші. Що таке відлучення від дитини?
Люсія Мартінес
Відлучення під керуванням немовлят або прикорм на вимогу - це тенденція до прихильності батьківства та найбільш природна альтернатива дитячому харчуванню.
Ми переживаємо невеличку революцію в тому, як виховувати дітей. Це так зване природне батьківство або виховання батьків , яке включає забуті звички, такі як носіння замість коляски, спільний сон та тривале вигодовування груддю.
У цій течії також часто дотримуються системи відлучення від дитини (BLW), коли дитина починає пити щось інше, ніж молоко. Відлучення під керівництвом немовлят можна перекласти як прикорм на вимогу .
Характеризується тим, що їжу пропонують дитині шматками , так що сама дитина вибирає їх, хапає, кладе в рот і вирішує, скільки їсти, замість того, щоб давати йому кашу або пюре ложкою по ложці .
Коли можна починати відлучення від дитини?
Згідно з рекомендаціями ВООЗ, виключне грудне вигодовування повинно зберігатися до 6 місяців. У перші моменти прикорм ще не має великої харчової ваги в раціоні дитини, оскільки грудне вигодовування все ще є основною їжею.
Спочатку легко просто смоктати, стискати і смоктати, а їсти дуже маленькими порціями. Кожна дитина різна ; деякі можуть бути готовими до їжі, крім молока, через п’ять з половиною місяців, інші - через вісім місяців.
Три клавіші, які вказують на те, що дитина готова до прикорму, є наступними:
- Він може сидіти сидячи , навіть нахилившись, і тримає голову самостійно.
- Він здатний координувати свої руки, щоб забрати їжу і покласти її в рот.
- Він втратив екструзійний рефлекс : він здатний ковтати тверду їжу і не виганяє її мовою.
Тип їжі, яку можна запропонувати в BLW, дуже широкий, але важливо, щоб вони були м’якими та легкими для захоплення продуктами , а також уникали занадто дрібних шматочків.
Наприклад, ви можете запропонувати варену картоплю, шматочки варених овочів (гілочки брокколі, морква, зелена квасоля …), шматочки фруктів, хліб, великі макарони, кубики тофу, фрикадельки, крокети, шматочки авокадо …
BLW та традиційне дитяче харчування - не ексклюзивні варіанти . Ми можемо дати синові пюре, а в інший час запропонувати йому шматочок вареної моркви або шматочок банана.
Переваги саморегульованого годування
Це дозволяє дитині їсти з самого початку за сімейним столом, розслабляючи почуття контролю та створюючи невимушену атмосферу, яка сприятиме приємним стосункам з їжею.
Дитина може вільно досліджувати форми, текстури, смаки та запахи, розвиваючи органи чуття. Це дозволяє знати кожен смак і структуру окремо (що неможливо з дитячим харчуванням), що полегшує вам споживання та прийняття всіх видів їжі .
Ми закликаємо дітей прогресувати у своєму власному темпі, контролюючи апетит і відчуття ситості (згідно з деякими дослідженнями, якщо доступна здорова їжа, вони інстинктивно вибирають продукти, що складають збалансований зразок).
Є також і мінуси
Це займає більше часу , адже малюк харчується у своєму власному темпі. Також стає бруднішим .
У батьків може бути більший страх задихнутися , хоча ризик є незначним, якщо дитина підготовлений (якщо він подає три згадані ключі) і постійно перебуває у компанії дорослого.
