Ви обгоріли на сонці?

Хорді Цебріан

Щоб насолоджуватися сонцем, важливо захиститися, але якщо ви все одно опікаєтесь … Ви можете бути спокійні, є 4 рослини, які допоможуть вам відновити шкіру.

Рекомендації уникати сонячних опіків надходять кожного початку літа .

Уникайте тривалої експозиції та полудня, використовуйте хороший сонцезахисний крем, який є максимально природним, або носіть одяг, який покриває нас, якщо ми збираємось довго перебувати на сонці.

Однак іноді ці поради не беруться до уваги, або ми просто забуваємо, що сонце також засмагає нас, коли ми гуляємо вулицею або сидимо на терасі.

Сонячні опіки обумовлені ультрафіолетовими променями , які збільшують їх частоту в центральній частині дня. Світла шкіра горить лише за 15-20 хвилин.

Симптоми варіюються від почервоніння та болючості на дотик до лущення, запалення або навіть пухирів.

І, якщо пляж є областю, схильною до опіків, гори не менше . Туристам теж потрібно бути обережними!

4 рослини, які допомагають зняти сонячний опік

Фітотерапія пропонує ефективні засоби як для запобігання, так і для лікування опіків , якщо вони не дуже серйозні.

1. Алое

М’якоть алое (Aloe barbadensis), багата слизовими речовинами, є одним з найвідоміших засобів. Відновлює шкіру, пошкоджену опіками та ошпарюванням.

У травників ви можете знайти якісні натуральні продукти на основі алое, але ви можете мати рослину вдома і використовувати його тоді, коли вам це потрібно.

Зробіть надріз на листі і розподіліть їх слизову м’якоть по пошкодженій шкірі, принаймні три рази на день.

2. Календула

Календула (Calendula officinalis) приносить свіжість, зменшує запалення, знезаражує, зволожує та відновлює шкіру після незначного опіку.

Голови квітів використовують для приготування відвару, який наносять на опік під час змивів або масажу. Він також ефективний у мазі.

У маслі це хороша профілактика .

3. живокост

Живник живокосту (Symphytum officinale), завдяки вмісту алантоїну , також є чудовим регенератором. Він також зменшує запалення, зволожує, загоює та регенерує шкіру.

Спробуйте це як масаж або вмивання відваром кореня , або як мазь, 3 рази на день.

4. звіробій

Якщо ви збираєте врожай звіробою (Hypericum perforatum) на початку літа, ви можете маринувати квітучі верхівки в оливковій олії приблизно 20 днів, і у вас все буде готово.

З великою в’яжучою та цілющою силою дуже корисно відновлювати опік шкіри із запаленнями та пухирями.

Використовуйте його для масажу на обпаленій шкірі. Але уникайте цього в сонячні години, оскільки він світлочутливий .

Ця стаття була підготовлена ​​за порадою Хосепа Марії Тейше, травника з Ель-Манантіал-де-Салуд