9 заспокійливих засобів на зиму
Хорді Цебріан
Деякі рослини можуть полегшити кашель і біль у горлі простим і ніжним способом.
У бальзамічний кошти , ті , з відхаркувальних і лікувальними якостями, мають давні традиції в народній медицині.
Деякі рослини, особливо американські та азіатські, відомі під прізвиськом "бальзам", наприклад бальзам толу, бальзам бензоїн або Перу. У всіх випадках це смоли, що мають відхаркувальні та протизастійні властивості.
Взимку, коли застуда частіша, відвідування травника, щоб знайти правильний бальзамічний засіб для себе чи для сім’ї, може бути гарною ідеєю.
Знайдіть рослинний або відхаркувальний бальзам, який найкраще вам підходить
У травники пропонують широкий спектр з варіантів від нафтобаз до підготовлених і оброблених, мазей, капсул, сиропів або цукерки.
Це відхаркувальні та протизастійні засоби, які служать для запобігання або зняття подразнення горла та відновлення добробуту верхніх дихальних шляхів.
Серед найбільш ефективних рослин використовуються такі:
Красиві та ніжні пелюстки фіалки виділяються своїм багатством слизу - розчинної та в’язкої клітковини, що міститься в багатьох інших рослинах, що пом’якшує та відновлює слизові оболонки дихальних шляхів.
Заспокоює біль у горлі , покращує дратівливий кашель і поступається місцем більш рішучому і м’якому кашлю.
Він також має жарознижувальну та знеболювальну дію , корисний при підвищенні температури при грипі та для заспокоєння болю при інсульті.
Він міститься у формі висушеної рослини для інфузій, у сиропі та у рідкому екстракті.
Високо цінується в травництві, це рослина сімейства хрестоцвітних, яка росте на відкритих полях і на узбіччях доріг і цвіте з лютого.
Ерісімо приписують відхаркувальні, спазмолітичні та протизапальні властивості , і він ідеально підходить для тонізації верхніх дихальних шляхів та боротьби з подразненням та афонією.
Висушену рослину пропонують для настоювання, сиропу, рідкого екстракту та настоянки.
Ця рослина є однією з найбагатших на слизи та дуже ефективним відхаркувальним та муколітичним засобом.
Це сприяє псевдозрідженню бронхіального секрету та сприяє їх комфортному вигнанню при кашлі. Застосовується при неважкому бронхіті, фарингіті, ларингіті, грипозних процесах та простих застудах.
Фітотерапевти пов'язують його з іншими бальзамічними та жарознижувальними рослинами, а також він міститься у формі сиропу або рідкого екстракту.
Ця сірувата на вигляд, трохи ароматична рослина містить ефірну олію, яка надає їй велику бальзамічну силу.
Його часто включають у рослинні рецепти для полегшення бронхіту, легких нападів астми та грипоподібних епізодів .
Його суть, зокрема, надає йому відхаркувальну та антисептичну чесноти. Це традиційний засіб, який потрібно мати під рукою при грипі, застуді при кашлі та бронхіті .
Його приймають у вигляді відвару, готують на пару або застосовують у вигляді мазі при грудному масажі.
У листя евкаліпта , до яких можуть бути додані лаванди, чебрець, фенхель, отримують відвар.
Пару слід вдихати, накриваючи голову рушником, приблизно 15 хвилин.
Ця смола з вулика є антисептичною, протизапальною та вітамінною.
Якщо є кашель і роздратування, цукерки є хорошим рішенням . Він також міститься в капсулах і спреях.
Цю протизастійну та антисептичну есенцію наносять випарником в приміщенні.
Його не слід застосовувати дітям і може спричинити алергічну реакцію у деяких людей.
Є кілька варіантів травниць, з різними есенціями: неролі, кориця, чебрець, евкаліпт …
Їх застосовують при масажі на грудях для знезараження і зниження десятих часток лихоманки . Має теплотворну дію.
Протизастійний і заспокійливий трав’яний чай
Ви не можете припинити випробування цієї головної формули для її чудового бальзамічного та відхаркувального ефекту.
- Поєднуйте рівні частини фіалки, білої хорегаун, пагонів ялиці, алтея, ісландського лишайника та солодки.
- Дві рівні столові ложки цієї суміші залийте півлітра води.
- Він повинен кипіти 2-3 хвилини.
- Дайте йому відпочити приблизно 7 хвилин.
Його п’ють гарячим , але не перестараючись, додаючи чебрець меду, якщо ви хочете, щоб він був солодшим, хоча солодка вже діє як коректор смаку.
Бальзамічний сироп
Ви також можете спробувати цей бальзамічний сироп , простий у приготуванні в домашніх умовах:
- З’єднайте чашку чебрецю з медом , дві столові ложки цільного цукру , бальзамічні рослини, такі як зефір, великий подорожник, і 5 г пагонів сосни звичайної та лимонного соку на кожну склянку води.
- Зменшіть до кипіння і, нарешті, процідіть.
- Приймати по 3 столові ложки на день.
Він ефективний у виробництві продуктивного кашлю та заспокоєнні горла .
Порада: Дж. М. Тейше, травник Манантіал де Салуд
