Бальнеотерапія ефективна при лікуванні фіброміалгії

Клаудіна наварро

Дослідження показує, що ванни з сульфатованими лікувальними водами полегшують такі симптоми, як біль і відсутність рухливості, у людей з фіброміалгією.

Фіброміалгія - це хронічне захворювання м’язів, яке супроводжується значним болем та обмеженнями загальної рухливості .

Звичайна медицина не має лікувального лікування. Зазвичай пацієнти залишають консультації з знеболюючими, протизапальними, міорелаксантними та навіть анксіолітичними та антидепресантами.

Побічні ефекти занадто великої кількості ліків можуть погіршити стан пацієнта в довгостроковій перспективі.

Дослідники з Університету Сієни вивчали, чи можуть ванни з мінеральними лікувальними водами пом’якшити цей знеболюючий біль.

Сульфатовані водяні ванни корисні при фіброміалгії

Дослідження, опубліковане в журналі Clinical Rheumatology, було проведено із 100 пацієнтами з фіброміалгією. Вони розділилися на дві групи по 50 чоловік. Половину лікували майже щоденними 15-хвилинними ваннами у сильно мінералізованій сульфатованій воді протягом двох тижнів.

Друга половина приймала ванни тієї ж тривалості, але зі звичайною водопровідною водою. Жодна з груп не знала, в якій воді вони купалися.

Зменшує біль і покращує рухливість

Результати після закінчення цих двох тижнів були дивовижними. Група учасників, які купалися в мінералізованій воді, відчула зменшення болю, а також покращення їхньої рухливості. Найкраще, що ефекти тривали до шести місяців.

На відміну від цього, люди, які купались у звичайній воді, не спостерігали значного поліпшення стану.

Магній позитивно впливає на м’язи

Одне з можливих пояснень позитивного впливу мінералізованої води полягає в тому, що вона здатна зменшити вироблення речовин, що передають біль та запалення.

Крім того, пацієнти з фіброміалгією часто страждають від дефіциту магнію - мінералу, необхідного для гарного стану м’язів. Вода з високою концентрацією магнію може зіграти дуже позитивну роль.

На додаток до бальнеотерапії, природна медицина може запропонувати більше терапевтичних підходів: деякі з можливостей - зміни в дієті, лікарських рослинах, голковколюванні, масажі та м’яких фізичних вправах (тай-чи, йога та чікунг).