Чуттєвий масаж для пар у 6 кроків
Сільвія Діес
Для вас обох це може бути так само приємно, як і секс, і ще один крок до поглиблення відносин
Ходити шкірою свого партнера , з присутністю і без мети оргазму, є дуже корисним досвідом. Цей масаж може бути першим кроком до відновлення пульсу у нашого самого справжнього «я», того, що перевершує маски, нагрудні знаки та ярлики.
Зробіть три глибокі вдихи і з’єднайтеся з правою стороною мозку. Вдихніть йому тричі: відчуйте його порив. Перейти до лівої півкулі. Зробіть три вдихи, наповнюючи його, як повітряну кулю. Тепер заходьте в обидві півкулі одночасно, проносячи повітря над потилицею, центром черепа і дахом рота. Спустіться вниз по хребту, підкресливши видих.
Хто приймає масаж, лежить обличчям донизу голим, накритим простирадлом, глибоко дихаючи. Нехай дотик говорить. Повітря, думки і погляд також торкаються. Почніть з певного тиску на простирадло по всьому тілу, скидаючи вагу і рухаючись з кожним рухом, як у танці. Потім, тримаючи одну руку на грудях, а другу на спині на однаковій висоті, супроводжуйте свого партнера в диханні.
Зніміть простирадло, нанесіть на руки олії і, по одному з кожного боку хребта, перемістіть паравертебри до крижів; звідти ковзайте до стегон, назад через паравертебри і відокремте лопатки. Одним рухом обведіть плечі і з’єднайте руки до шиї, поки вони не вийдуть через голову. Дихати
Виконайте вищевказаний рух кілька разів, використовуючи також передпліччя. Змінюйте його, рухаючись від лопаток вгору по руках, щоб натиснути на кисті рук.
5. Включає стопи
Підійдіть до однієї ноги і підніміться до спини, огинаючи лопатку, пройдіться рукою і вийдіть через руку з тієї ж сторони. Не зупиняючись, він потрапляє через стегно і повертається до стопи. Повторіть, змінюючи тиск, а потім з іншого боку.
6. Обличчям вгору
Попросіть його обернутися і торкнутися його відповідно до вашої інтуїції: м’які дотики, розгойдування, зупинки … Закрийте очі. Візьміть голову між рук, погладьте обличчя, покладіть кінчик пальця в центр чола … Все повільно і з максимальною присутністю. В кінці зробіть дотик у нерухомості і дуже-дуже повільно відокремте руки від тіла.
