"Самотність - це добре, коли за це не страждаєш"

Єва Мілле

Хоча у нього така погана репутація, самотність - це не тільки добре, це ще й потрібно. У житті ти повинен бути доступний як для любові, так і для самотності.

Кетрін Мілло - психоаналітик і професор психології в Університеті Парижа VIII.

Учениця Жака Лакана , вона поєднує своє покликання до письма зі своєю викладацькою роботою. У його творчості, о, самотність! (NED Ediciones), відображає аспекти самотності.

Від меланхолічної самотності , яка відчувається відсутністю чогось або когось, до самотності , до якої прагнуть: яка, на думку Мілло, перевищує безодню туги і може бути позитивною для тих, хто її відчуває.

У його книзі, на півдорозі між нарисом та автобіографічним романом, самотність метафорично представлена ​​як подорож пустелею. Подорож, яка завжди супроводжує літературу, яка настільки допомогла автору впоратись із таким душевним станом, який, добре керований, може призвести до безтурботності.

Чому самотність має таку погану репутацію?

Я думаю, що самотність була б рівноцінною, як ми говоримо по-французьки, відкладенню в сторону, кинутому, ніби нас штовхають убік. Це ваш вимір. Я думаю, погана репутація самотності полягає в тому, що вона має таке значення: бути кинутим, відкинутим, не бути частиною групи, до чого прагнуть люди.

Ви пов'язуєте самотність з любовним розчаруванням …

Так, я пов'язую це з розбиттям серця. Для мене самотність - це ні з ким не ділити ліжко. Насправді моє перше усвідомлення самотності прийшло після любовного розриву. Як я пояснюю в книзі, утворилася межа туги, яку я намагався приборкати все своє життя. Туга вгамовувалася лише присутністю біля мене.

Але в дитинстві через професію свого батька, який був дипломатом, ви вже пережили багато злетів і падінь. Як це пасувало?

Кожна зміна будинку, країни означала для мене те, що назад не було повернення, шляху, що не повертався. Це була одна втрата за іншою; від моїх друзів, від мого будинку … І коли ти маленький, це тебе лякає. Повернувшись до Франції у віці чотирнадцяти років, я більше не хотів їхати! Я люблю подорожувати, але не їхати жити кудись ще. Я пережив якусь самотність; але, коли я цим жив, я не знав, що воно існує. Пізніше я зрозумів, що виріс дуже ізольовано.

Бо діти за своєю природою товариські, так?

Так, і як результат цього дитинства, у своєму дорослому житті я ніколи не витримував групового життя довго. Бути психоаналітиком - це добре, оскільки у вас є індивідуальні стосунки з пацієнтом. У мене немає ієрархій чи начальників, перед якими я підзвітний; Я самотній.

Любов, але не тільки пари, а й любов друзів, родини …, чи це найкраще протиотрута від самотності?

Любові не можна шукати, або вона приходить, або не приходить. Я вірю, що в житті ти повинен бути доступним як для любові, так і для усамітнення.

Прийміть те чи інше відповідно до життєвих перипетій, бо часто хтось не вирішує: у житті бувають моменти, коли одного супроводжують, а інших - ні. І так, якщо ми живемо не подружжям, загалом кожному вдається мати життя з друзями, родиною … Є не тільки пара.

Чи можна почуватись самотнім, перебуваючи в компанії?

Так, звичайно, хоча усвідомлення того, що людина сам у оточенні людей, коштує дорожче. У будь-якому випадку, страждати від самотності не однаково, ніж бути самотнім: у цьому слові є нюанси, які не заслуговують на погану репутацію, яку воно має.

Яка користь від самотності, коли вона позитивна?

Самотність хороша з того моменту, коли за неї не страждаєш. Крім того, є люди, які мають більшу чи меншу потребу в усамітненні, все залежить від того, як ми це визначаємо. У наш день встигати бути наодинці дуже важливо. У будь-якому випадку дуже важливо, коли хтось щось створює або продукує, як і коли пише: письмо обов’язково є одиночним і займає багато часу без когось. Те саме відбувається з читанням: протягом дня мені завжди потрібен час із собою.

Чи довелося б нам навчитися бути наодинці?

Я думаю, ви повинні дозволити дітям трохи нудьгувати, саме тому, що, якщо їм нудно, вони знайдуть чим зайнятися.

Це частина навчання самотності - проходження тесту на нудьгу в дитинстві.

Діти не знають, як нудьгувати частково через те, що батьки їм цього не дозволяють?

Так, це справді так. З іншого боку, у дитинстві я мав такий досвід, оскільки через часті пересадки батьків я не ходив до школи. До того ж вона була єдиною дитиною. Я знав цю дитячу нудьгу … поки не відкрив книги і вони стали моїми супутниками на все життя.

З усім цим багажем, ти вважаєш себе самотньою людиною?

У мене є певна потреба усамітнення, але я не вважаю себе самотньою людиною. Ні. Я волів би жити з кимось. І я думаю, що я здатний жити з іншими досить тонко, але, в той же час, поважаючи свій власний простір.

Коли бажання бути наодинці стає патологією?

У молодих людей відступ від себе може бути ознакою шизофренії, що виникає, але це не те саме, що затримка в собі працювати одна, ніж ізоляція шизофреніків. У випадку агорафобії, люди, які не виходять з дому, бо бояться, переживають і хочуть залишитися наодинці, це може бути симптомом. Існує також клінофілія: люди, які не встають з ліжка. Я люблю перебувати в ліжку, вдома, у своєму кабінеті … але я ніколи не боявся виходити, бачити людей і контактувати з ними. Мені подобається можливість не виходити з дому, якщо я хочу, якщо ніщо не приваблює за кордоном.

Сьогодні здається, що люди бояться залишатися наодинці і схильні ділитися тим, що вони роблять у своєму житті, яким би марним він не був, у соціальних мережах, мобільних повідомленнях … Це симптоматично для нашого часу?

Це, безумовно, симптом замкнутості та страху самотності. Від страху бути наодинці з собою. Зовсім не хороший знак. У мене немає Facebook чи Twitter … Я отримую електронні листи, і мені цього достатньо.

Також посилюється страх мовчання як зовні, так і всередині.

Так, у книзі я багато розповідаю про пошук тиші, навіть зсередини. Про внутрішню мову, про необхідність зупинитися, заспокоїтися.

Коли самотність не сприймається як щось позитивне, які речі допомагають нам з цим жити?

У моєму випадку, в ті періоди, коли я не жив з кимось, дружба, без сумніву, була дуже важливою. І робота, яка пов’язує вас з іншими, особливо в моїй професії, в якій я пов’язана зі своїми пацієнтами. Якось я ніколи не буваю одна, бо я завжди з відвідувачами.

Хто краще справляється з самотністю, чоловіки чи жінки?

Я вважаю, що жінки. Загалом, жінки краще справляються з цим.