Неорганізований вкладення: походження подання

Коли батьки викликають у своїх дітей почуття жаху та недовіри, емоційні збитки неминучі. Щоб вилікуватися, вам потрібно відновити свою справжню особистість.

Продовжуючи цикл статей про різні типи прихильності та їх наслідки у дорослому житті, сьогодні ми розглянемо дезорганізовану прихильність. Цей тип прихильності, хоч і не найчастіший, він є найбільш руйнівним і таким, що справляє найбільший згубний вплив на особистість .

Психологи часто зустрічаються на наших консультаціях з людьми, які переживали цей тип неорганізованих зв’язків у дитинстві.

Від повної плутанини до неорганізованої прихильності

Мері Мейн, учениця і співавторка Мері Ейнсворт, зауважила, що в тесті "дивної ситуації" близько 5% дітей відчували надзвичайне горе при розлуці з матір'ю, достатньо, щоб вдарити їх головами руки під час вашої відсутності.

Однак, коли вона була присутня в кімнаті, вони розгубилися . Ці малі, подібно до реакцій хитрих тварин, здавалося, вагалися, наближатись чи відходити від неї.

Мейн пов'язувала такі типи реакцій на матерів (він також мав би говорити про батьків) із серйозними психічними розладами, настільки враженими власними проблемами, що вони не змогли належним чином задовольнити потреби своїх дітей .

Дослідники виявили, що дітьми з таких типів сімей жорстоко знехтували, і що в деяких випадках вони зазнавали (або регулярно зазнавали) фізичного насильства або навіть сексуального насильства.

Для маленьких, які виявляли такий вид неорганізованої прихильності, їх батьки, люди, які мали їх захищати, стали джерелом туги та жаху. Як і у всіх дітей, ці істоти необхідні прихильність і турботу і намагалися шукати розраду від своїх батьків .

Однак вони настільки боялись батьків, що уникали звертатися до них, боячись перебільшених і бурхливих реакцій, які вони звикли проявляти. Ми можемо уявити собі щоденну біль випробовуваних цих дітей , замкнених в сім'ях , в яких вони не відчувають ні рідних , ні захищаються їх батьків.

Ці малі, крім того, що вони не можуть звернутися до батьків у пошуках допомоги та безпеки, через їхній молодий вік та їх велику фізичну та емоційну беззахисність, вони не можуть уникнути спалахів агресивності з боку дорослих, а також не мають можливості втекти з дому .

Насіння подання

Дорослішаючи, ці діти вчаться пристосовуватися до старших, щоб вони не сердились на них і не порушували їх. Їхня покірна поведінка, пристосована до злетів і падінь батьків, є не що інше, як погана спроба зменшити крики або удари, які вони отримують.

Насильство ніколи не припиняється, і для дитини ціна, яку потрібно заплатити в короткостроковій та довгостроковій перспективі за цей відрив від власних потреб, буде дуже високою. Відповідно до побажань інших, ці малі усвідомлюють (і асимілюють як автентичні) ідею про те, що для того, щоб жити (за їхніх обставин, вижити) , важливо підкорятися іншим та відключатися від власних бажань та потреб.

З часом ці люди в кінцевому підсумку доходять до того, що не живуть власним життям, вони ніколи не діють самостійно і виконують лише те, що розповідають або наказують інші. З іншого боку, насильство, отримане вдома, також спонукає їх придушити багато гніву.

Пригнічений лють

Цей гнів, який вони не змогли висловити в дитинстві, не зникає, а накопичується всередині них протягом дитинства та юності, аж до дорослого життя. Час, коли вони вибухають або, обертаючись на себе (розвиток тенденцій до саморуйнування чи психосоматичні захворювання), або, звертаючись до інших, стаючи батьками, які виправдовують насильство або навіть жорстоко поводяться зі своїми дітьми.

Низька самооцінка

Як наслідок травмованого дитинства, у цих людей розвивається дуже низька самооцінка . Ніхто ніколи не говорив їм, наскільки вони дійсні, а навпаки, повідомлення, які вони отримують від батьків, нищать: «ти нічого не вартий», «ти незграбний», «ти нічого не досягнеш у житті» тощо.

Поводження робить їх недовірливими, у постійному стані настороженості , як і коли вони були маленькими, і будь-яка подія могла розкрити гнів батьків.

У своїх особистих стосунках вони також відчувають змішані почуття . З одного боку, вони хочуть мати партнера і створити сім’ю, але з іншого, вони почуваються дуже незручно і вразливо в ситуаціях емоційної близькості, що ускладнює їм підтримку стабільних стосунків.

Інша поширена закономірність у цих людей - придушення їхніх емоцій. У дитинстві вони дізналися, що на стихійне вираження їх настроїв не нарікають , навіть іноді їх вітають ударами чи побиттями.

Тоді ми бачимо, що це люди, закріплені в своїх травмах, які постійно переживають страхи свого дитинства та жорстоке поводження, яке вони зазнали. Замість того, щоб насолоджуватися своїм життям, вони опиняються в шаленій петлі, з якої їм дуже важко вибратися.

Справа Маркоса

На жаль, як я вже говорив на початку, багато людей, які приходять на терапію, зазнали різних видів насильства в дитинстві і зазнають серйозного впливу на нього.

Випадок Маркоса ілюструє драматичні довгострокові наслідки цієї неорганізованої прихильності. З роздратованою матір’ю, яка бушувала, коли її діти виходили за межі суворої освітньої лінії, яку вона відзначала вдома, та батьком-алкоголіком, який бурхливо реагував, коли вони не давали йому відпочити у пияцтві, Маркос та його брати постійно жили в режимі терор.

Як в особистому житті, так і в роботі Маркос відчував, що всі ним користуються . Юнак був нездатний протестувати або припиняти явно жорстокі ситуації. Зіткнувшись із цим, він вважав за краще мовчати, щоб інші були щасливі і не сердились на нього.

Крім того, Маркос з жахом сперечався і вважав за краще поступитися необхідному, а не битися з кимось.

Зв’яжіться із собою, щоб зцілити

Зазвичай ці випадки вимагають часу і терпіння, щоб вилікуватися, оскільки людині важливо засвоїти (і припустити) отриманий досвід та жорстоке поводження, а також зрозуміти, що ні батько, ні мати не збираються змінитися, щоб стати люблячими батьками, яких вони потребували в зародковому віці.

Допомога вийти з криниці буде не від батьків, а від самої людини. Лікування буде зосереджене на зв’язку з справжньою сутністю себе . Зцілення не залежить від когось іззовні, а має надходити зсередини. Іноді доводиться починати майже з нуля, щоб перебудувати власну особистість.

Після глибокої роботи, нарешті, це стане набагато здоровішим та достовірнішим. Залишити минуле та зразки, які дали нам безпеку, - це складний процес, це горе, яке треба пережити , але коли такі люди, як Маркос, спромоглися звільнитися і зв’язатись із собою, ми виявимо, що зусилля того варті.