Існує 3 типи мікробіоти, чи знаєте ви свою?

Гема Сальгадо

Кожна людина має переважно певний тип бактерій у своїй мікробіоти. Це те, що відоме як "кишковий ентеротип".

Мікробне співтовариство оселилися в нашому кишечнику є унікальним поєднанням різних типів і кількості бактерій.

Але останні дослідження забезпечують, що кожна людина переважно має певний тип бактерій .

Ентеротипи, 3 групи мікробіоти кишечника

Так само, як у вас є група крові, ви маєте тип мікробіоти або кишкового тракту .

Ентеротип А

Бактероїди переважають у 20-30%. Це характерно для людей, які дотримуються жирової та білкової дієти.

Дисбаланс на користь фірікутетів пов'язаний з ожирінням.

Ентеротип B

Попередньо пляшки досягають 10-15%.

Часто зустрічається у вегетаріанців, які споживають більше клітковини, ніж у середньому.

Ентеротип С

Це найпоширеніший ентеротип .

У цьому випадку переважають румінококи , стафілококи та гордонібактери.

Проаналізуйте флору кишечника

Аналіз кишкових бактерій ще не є загальним випробуванням, але є лабораторії , які проводять його, такі як Інститут мікроекології в Мадриді.

У кишечнику знаходиться від 1 до 2 кг бактерій, що належать від 500 до 1000 видів.

Бактерії також присутні у всій іншій частині тіла. Є 10 г в рот і 20 г в ніс .

У дихальній системі мешкає понад 600 видів бактерій. Найпоширенішими є стрептококи та нейсерії (зуби).

У шлунку міститься 10 бактерій на мл, що належать приблизно до 25 видів. Серед них - потенційно патогенний Helicobacer pylori, пов’язаний з виразкою та раком.

Кількість у статевих органах становить 20 г, понад 60 видів. У піхві : лактобактерії, стрептококи, бактероїди, кандида та трихомонади (це найпростіші). У простаті : живуть коринебактерії та стафілококи.

На шкірі міститься 200 г із понад 1000 видів. Різновиди бактерій - стафілокок (у жирі) та коринебактерії.

Популярні Пости