Менструація - це місячний період, коли кожна жінка переживає це по-різному.
Хтось страждає, хтось приховує, хтось соромиться, а хтось насолоджується. У моєму випадку мій «період» сильно змінився після народження сина; вона була однією з тих щасливчиків з короткими періодами, відсутністю дискомфорту та дуже невеликою течією. Сьогодні це змінилося на протилежне, незалежно від цього, і як кожного разу я намагаюся діяти відповідно до своїх думок. В історії людства наші місячні породили незліченні міфи про нас:
Подібні вірування про злоякісність менструальної крові були поширені в Європі в 13 столітті. Вважалося, що це перешкоджає проростанню злаків і робить муст кислим; Він також був здатний запотівати дзеркала, притуплюючи бритви, змушуючи залізо атакувати іржу, роблячи бронзові предмети чорними, а також він мав властивість розчиняти бітумний клей.
Близькість лінійки призвела б до того, що тісто для хліба зіпсується, пончик і тісто для пампушок не зв’яжуться, у казанах зросте сажа, в’януть квіти, а бджоли втечуть з вуликів. Крім того, було загальним переконанням, що хворим стане гірше, якщо до них звернеться регулююча жінка.
При прямому контакті з кров’ю рослини можуть загинути, а дерева втратять свої плоди, і якщо собаки злизують їх, вони неодмінно заражаються сказом.
Особливо в Іспанії широко вважали, що жінки протягом свого періоду здатні спричинити злі вчинки шляхом зараження очей; В Аргамасілла-де-Альба та інших кастильських містах було прийнято думати, що якщо жінка, яка менструює, дивиться на дитину або торкається її, вона виробляє "Маль де Охо".
Передбачуваний згубний ефект менструальної крові неминуче змусив європейців також встановити низку заборон та соціальних приписів, які безпосередньо впливали на жінок у регулюванні. Не потребуючи подальших деталей, ми скажемо, що на Нікейському соборі жінкам, які регулювали, було заборонено входити до церков.
Навколо цієї теми також склалася ціла серія складних забобонів. У Німеччині до 18 століття вважали, що волосся на лобку у жінки-реґантки, змішаної з її менструальною кров’ю, якщо її залишити в гнізді, через рік перетвориться на змію або призведе до появи шкідливих тварин і отруйний. Також було загальноприйнятою думка, що якби діти були народжені під час менструального періоду, вони були б рудими, злісними за своєю природою і мали високий ризик ураження проказою; Для інших людей діти, зачаті під час їхнього періоду, були б деформованими та жахливими, тоді як дівчатка були б стерильними, ніколи не мали місячних.
Забобони про правило постійно поширюються та пристосовуються до часу. Класичні спіритисти кінця ХІХ - початку ХХ століття також говорили, що явище перевертання столів запобігається, якщо будь-яка жінка, що менструює, потрапляє до медіумістичного кола.
Навіть сьогодні зберігається повір’я, що жінки, які мають менструацію, не повинні торкатися рослин, оскільки вони можуть зів’янути, або що під час свого періоду вони не повинні готувати майонез або соус з айолі, оскільки це буде різати і псувати; Деякі навіть думають, що жінки, що менструюють, заради свого здоров’я не повинні мити голову чи пити холодну їжу чи напої, поки триває кровотеча …
Залишається лише посміятися над незнанням та "табу", що оточує щось таке природне.
Природні засоби від болю при менструації та овуляції:
- Розведіть 15 крапель ефірної олії римської шавлії в 1 столовій ложці оливкової олії, розігрійте, розтираючи між руками, і масажуйте круговими рухами область живота і поперек.
- Масаж на ділянці ефірною олією герані.
- Настій кориці
- Настій календули або петрушки (для регулювання циклів), петрушка рекомендується в низьких дозах через свою токсичність.
- Місцеве тепло, сподіваюся, мішок насіння висівок
- Настій кропиви, для відновлення сили та заліза
- Настій деревію, як до, так і під час менопаузи.
- Настій з кукурудзяних «волосків», ідеально підходить для набряків
- Настій полину, але з обережністю через токсичність.
- Настій ромашки, спазмолітик
- Гіперічний настій або краплі для настрою
- Настій валеріани, для настрою
Я шукав зелені альтернативи боротьби з кровотечею. Оскільки "період" природний, а прокладки та тампони - ні.
Багато жінок уже не могли уявити своє життя без одноразових прокладок, тампонів та підкладок для трусів. Це, звичайно, дуже зручні товари, але надзвичайні рекламні кампанії, що проводяться брендами - потужними Procter & Gamble, Johnson & Johnson та іншими - дуже допомогли зробити їх такими важливими. За підрахунками, жінка використовує 17000 прокладок і тампонів протягом усього свого фертильного часу. Важко уявити більш круглий бізнес. Проблема полягає в тому, що вони не позбавлені ризиків для здоров’я та навколишнього середовища.
Прокладки містять целюлозні та бавовняні волокна, які відбілюються за допомогою речовин, які в результаті забруднюють воду. Вони використовуються, оскільки продукт повинен пропонувати бездоганно білий колір, який передає відчуття чистоти та гігієни споживачам, за словами виробників. Відбілювання також робить прокладку тоншою, оскільки лігнін, що входить до складу целюлозних волокон, видаляється.
З іншого боку, бавовна, яка використовується в компресі, вимагала великої кількості пестицидів для вирощування. Іншим екологічним недоліком є те, що вони включають листи поліетилену або поліпропілену - види пластику, які важко переробити, - які пов’язують прокладки з брудною нафтовою промисловістю.
Такі самі екологічні заперечення можна висловити щодо трусиків. Зрозуміло те, що вони не такі необхідні, як компреси. Хоча жінки вважають, що подолали табу на менструацію, яке пов’язує його з чимось брудним і нездоровим, правда полягає в тому, що воно виживає у формі перебільшеної профілактики. Чому після менструації та компресу доводиться носити підкладку для трусів? Чому немає подібного продукту для чоловіків, який має форму лійки та прилипає до боксерських шорт? Насправді чоловіча версія вже існує, але вона орієнтована на людей, які справді страждають на нетримання сечі, проблема, яка у жінок повинна бути хронічною та загальною, враховуючи обсяги продаж трусиків.
Що стосується тампонів, переважний варіант для більшості жінок, вони мають подібні екологічні недоліки до прокладок: забруднювачі, що використовуються для відбілювання та очищення від мікробів, - бавовняні та штучні волокна, а пластикові аплікатори не переробляється. З іншого боку, деяким жінкам не подобається, коли тампони залишають волокна всередині піхви або висушують їх. Крім того, хоча трапляється дуже мало випадків, тампони можуть викликати „синдром токсичного шоку”, інфекцію, яка може призвести до летального результату. За підрахунками, кожна жінка використовує близько 17000 одноразових прокладок і тампонів протягом усього свого фертильного часу. Не кажучи вже про захисні труси … Помножте на кількість жінок у світі, які ними користуються, і цифра дещо лякає. На додаток до забруднення навколишнього середовища, яке вони утворюють як відходи,Слід додати вплив його виробничого процесу та шкідливі наслідки, які, такі як синдром токсичного шоку (ТСС), можуть мати неодноразове використання протягом десятиліть.
Проблеми з прокладками та тампонами: вирощування бавовни, з якої вони виготовлені, вимагає, як ми вже зазначали, величезної кількості пестицидів, і незрозуміло, наскільки їх присутність потрапляє в прокладки та тампони;
Існують теорії, які пов'язують використання прокладок і тампонів із збільшенням репродуктивних захворювань (безпліддя, грибки, рак …).
Але у нас однаковий період !!, тому я почав досліджувати альтернативи і знайшов!
- Біорозкладаються компреси: Чудово! Я сказав собі, вони зроблені з органічної бавовни, без пластику, вони абсорбуючі, не відбілені, а також біологічно розкладаються !!, прямо до компосту, який я сказав собі, поки не побачив ціну. Майже в 3 рази дорожче!, Розкіш лише для деяких.
- Полотняні компреси (миються): Спочатку цей варіант здавався дещо нездійсненним, мене сповнювали такі сумніви, як вони поглинуть? Вийдуть плями? Чи дадуть мені тепло? Як я можу змінитись, якщо мене немає вдома? Треба визнати, що я все ще не відповідаю на всі, але я спілкувався з жінками, які ними користуються, і в захваті! В основному вони виготовляються з бавовни, бамбука або соєвого волокна, вони мають абсорбуючий інтер’єр і існують із крилами або без них, бувають навіть різних розмірів (за винятком ковзання, звичайного та нічного), після використання їх промивають холодною водою, а потім замочують на деякий час (Я рекомендую воду з бікарбонатом, щоб уникнути пошкодження тканин), ця вода чудово підходить для поливу! Я не хочу здаватися божевільним, але ми повертаємо багато поживних речовин у ґрунт, поливаючи цією змоченою водою. І нарешті, ви можете випрати їх у пральній машині з рештою одягу (або вручну). Ви можете їх робити,візерунок тут.
- Менструальна чашка : Менструальна чашка - це шматочок гіпоалергенного медичного силікону у формі дзвоника, який вставляється у піхву для стримування потоку. Сьогодні мені доводиться кусати язик, коли я це вперше побачив, сказав: "Це, мабуть, вигадав чоловік", ха-ха-ха. Тому що насправді моє перше враження було повним неприйняттям ідеї розміщення чогось у моїй піхві. Я повинен сказати вам, що я в захваті! Спочатку це дивно, і ти постійно це «відчуваєш», але, звикаючи, дивуєшся, чому ти цього раніше не робив.
Я поєдную миються компреси з чашкою, на початку вам доведеться не менше вкладати кошти, але з часом ви їх амортизуєте та заощаджуєте більше.
Якщо ми розуміємо менструацію як можливість краще прогодувати себе, приділити особливу та люблячу увагу, об’єднатися як жінки та з нашими жіночими коріннями, вивчити та використати цей чудовий етап, то ми можемо відчувати себе здоровими та ситими у багатьох відношеннях. Це може бути хорошим початком у свідомому та шанобливому розумінні сексуальності, ми можемо жити більш красиво, як вагітність, материнство та менопауза, які в нинішньому контексті були спотворені Менструація є частиною того, щоб бути жінкою, давайте живемо цим із повнотою, злагодою та повагою до нашого тіла та навколишнього середовища.
Джерела: Treehuger та Ян Андреа
зберегти
