4 природні розчини від капілярної себореї

Роза Герреро

Правильна дієта, регуляція гормонів та деякі природні засоби допомагають проти надлишків жиру на шкірі голови.

Зайвий жир або себореї є функціональним розладом сальних залоз шкіри . Ці залози виділяють жирну речовину, що називається шкірним салом , відповідальну за підтримку гнучкості волосся.

Лишай або себорея себорея шкіри голови є однією з основних причин лупи і зазвичай відбувається в поєднанні з ним. Якщо ситуація не зникає без лікування, втручається харчування волосся і відбувається їх випадання.

Як боротися із зайвим жиром на волоссі

Основна причина цієї зміни пов’язана з гормональним дисбалансом , і для боротьби з ним необхідно проводити як внутрішнє, так і місцеве лікування.

1. Регулюйте рівень гормонів

Для відновлення гармонії залози внутрішньої секреції корисно приймати сублінгвальну ампулу або цинково-мідну капсулу щодня поза їжею. Ця асоціація мікроелементів покращує функцію гіпофіза і регулює секрецію статевих гормонів.

2. Слідкуйте за своїм харчуванням

Також важливо виправити деякі харчові звички :

• Обмежте споживання рафінованих вуглеводів .
• Обмежте споживання насичених жирів (особливо тварин тваринного походження).
• Зменшіть сіль .

Одну столову ложку пивних дріжджів та іншу зародків пшениці можна включити у щоденний раціон - продукти, що забезпечують поживні речовини для здоров’я волосся, такі як залізо, селен та магній.

3. Природні методи лікування

Щодо місцевого лікування, воно ефективно:

• Натріть шкіру голови ріпчастою цибулею, розрізаною навпіл, і негайно вимийте голову після цього.
• Зробіть лосьйон з розведеним у воді лимонним соком і нанесіть його на шкіру голови після змивання.

4. Натуральні лосьйони

Якщо ви віддаєте перевагу фітозасіб, є лосьйони, до складу яких входять рослини, добре відомі своїм захисним ефектом від випадіння волосся та надлишку олії, такі як розмарин або кропива , а також лопух, шавлія, верба та деревій. Їх також можна настоювати, додаючи столову ложку суміші в півлітра окропу.

Ці рослинні препарати можна використовувати як шампунь , ополіскувач після вмивання або лосьйон для щоденного масажу шкіри голови.

Ці рослини ефективно очищають фолікули, запобігають розмноженню бактерій, а також посилюють і зупиняють випадання волосся, яке спричинює стійку лупу.

ЧИ ВАМ ІНТЕРЕСУВСЯ ЦЕЙ СТАТТІ?

Ви можете передплатити журнал Cuerpomente і отримувати його з комфортом вдома. Більше інформації тут.