Кропива є однією з історичних рослин, що використовується з незапам'ятних часів і має багато переваг як у кулінарії, так і в медицині, оскільки вона соковита на смак, надзвичайно поживна і має багато переваг у галузі фармакології та медичних наук.
З цієї причини кропива завдяки своїм властивостям та перевагам, які вона надає, є одним з улюблених продуктів співдружності у всьому світі.
У всьому світі він відомий як "рослина сліпих", оскільки його легко розпізнати на дотик і з назвою "бур'яни" за його відмінні властивості.
З цієї причини знання його переваг означає цінність історичної, культурної та лікарської спадщини всіх часів.
Рослина кропиви у світі
Кропива - це не зовсім рослина, а група з них, що належать до сімейства Уртикових, і, як правило, це чагарники, висота яких не перевищує 60 сантиметрів.
Основні його використання протягом тривалого часу були обмежені строго у приготуванні кухонних страв через рідкість смаку.
Це рослина, що використовує тисячоліття, саме тому перелік переваг з роками збільшується, позиціонуючи себе як одне з рослин, визнаних у всьому світі з більшою кількістю медичних переваг.
Існує два типи кропиви, основна і незначна, кожна з низкою різних властивостей, але обидві є лікарськими.
Які ваші тисячолітні переваги кропиви?
Переваги, які він має, є настільки довгим списком, що для їх викриття знадобиться близько трьох статей тієї ж довжини, що й ця, але загалом цей продукт працює на рівні всіх систем та локалізовано.
Серед властивостей кропиви можна виділити, що і листя, і корінь забезпечують широкий спектр поживних речовин, серед яких:
- Вітаміни: вітаміни А, С і К, а також кілька вітамінів групи В.
- Мінерали: кальцій, залізо, магній, фосфор, калій і натрій.
- Жири: лінолева кислота, ліноленова кислота, пальмітинова кислота, стеаринова кислота та олеїнова кислота.
- Амінокислоти: містить усі необхідні амінокислоти.
- Поліфеноли: кемпферол, кверцетин, кавова кислота, кумарини та інші флавоноїди.
- Пігменти: бета-каротин, лютеїн, лютеїновий ксантин та інші каротиноїди.
Найкраще, що багато з цих поживних речовин і властивостей кропиви діють як антиоксиданти в організмі. Давайте подивимось, для чого це потрібно.
Серед переваг кропиви слід зазначити, що вона працює зовні як засіб для лікування болю в попереку та недуг із високою цінністю в м’язах. Крім того, його використовують як в’яжучі засоби для зупинки зовнішніх та маткових кровотеч.
Він має інгібуючу дію на рівні крові, оскільки знижує рівень цукру в крові (глікемія) і знижує артеріальний тиск.
Застосовується для лікування залізодефіцитної анемії, оскільки сприяє засвоєнню заліза.
Крім того, його використовують для внутрішнього очищення, оскільки він служить очищувачем, ідеально підходить для вирішення проблем із запорами та заторами.
Застосовується на дерматологічному рівні для лікування проблем слабкості шкіри голови, а також інших проблем з волоссям, таких як лупа.
Він має високу протизапальну силу для лікування артриту, геморою та генералізованих внутрішніх запалень.
Він має протигеморагічну функцію для лікування як внутрішніх, так і зовнішніх кровотеч, а його сечогінні властивості ідеально підходять для лікування захворювань, пов’язаних з нирками.
Це один з небагатьох природних елементів з високою гістаміновою силою, здатний значно покращити алергічний стан на різні агенти.
Він має високу потужність на покривному рівні, оскільки він використовується для лікування шкірних проблем, таких як плями та вугрі, або більш поширених захворювань, таких як дерматит.
Крім того, у більш традиційних культурах він є кращим інгредієнтом для лікування інфекційних захворювань грудної клітки, спричинених вірусами, тобто діє як ефективний відхаркувальний засіб.
Не забуваючи, що він працює на клітинному рівні, тобто бореться зі старінням, усуваючи вільні радикали в клітинних мембранах
Застосовується в косметичній промисловості для косметичних засобів у антивікових кремах.
І це підкреслює знеболюючу силу для зменшення захворювань та атрофій на рівні скелетних м’язів.
Кропива для схуднення
Кропива - рослина, яка виробляє ситість для тих, хто її споживає, допомагаючи уникнути тривоги, яка є основною причиною проблем ожиріння у світі.
Ось чому вживання чаю з кропиви за кілька хвилин до їжі - чудовий спосіб покращити своє здоров’я для тих, хто хоче боротися із зайвою вагою.
Способи використання кропиви та використання всіх її переваг
Цю лікарську рослину використовують майже в цілому, оскільки кожна частина виконує функцію вищезазначеного зокрема.
По-перше, його можна взяти в дикому вигляді або, який пройшов попередній процес сушіння, останній спеціальний для приготування чаю та настоїв.
Листя можна включати в улюблені страви, але це в основному використовується в кулінарії для салатів.
Скільки цього продукту використовується?
Коли кажуть, що це повною мірою використовується, це тому, що це насправді, все використовується, листя, стебло, навіть коріння, для приготування супів, настоїв, олій, кремів: тобто для ряду застосувань.
Зі свого боку, природна фармакологічна та косметична промисловість зробила велику роботу, оскільки існує переробка цього виду, перетворюючи його на більш приємні продукти, пристосовані до світової динаміки.
З цієї причини придбання дженериків також є варіантом, споживання якого повинно контролюватися під наглядом лікаря, щоб дози були правильними та якщо дійсно існує необхідність приймати їх.
Використовує в саду
Кропива - це також рослина, що використовується в саду. Відомо, що суспензія кропиви відлякує шкідників і лікує наші рослини. Хоча його зазвичай не вирощують у районах, де це відбувається природним шляхом, це роблять в інших.
Як зробити чай з кропиви
Чай з кропиви можна готувати як із сухого, так і зі свіжого листя. Помістіть чайну ложку цих листків у пропорцію склянки води, більш-менш приблизно 200 мл, яка не закипіла, і дайте їй настоятися протягом 5-10 хвилин. Зазвичай рекомендується дозувати дві склянки на день перед їжею.
Кропива та тестостерон
Всі дослідження, які зараз поширюються в Інтернеті і стверджують, що корінь кропиви є потужним підсилювачем тестостерону, були проведені на щурах, а не на людях.
Єдине коли-небудь проведене дослідження, спрямоване на тестостерон, показало перспективні ознаки кореня кропиви, але не у бажаному місці.
Показано, що корінь кропиви позитивно лікує чоловіків, які страждають доброякісною гіперплазією передміхурової залози (ДГПЗ).
Щодо тестостерону, це дослідження, проведене на людях, не показало жодної різниці в рівні тестостерону до, під час або після прийому добавок. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16708583/)
Кропива чудово підходить для алергії, болю в суглобах та для загального самопочуття. Для чоловіків це природний спосіб зміцнення здоров’я простати. На жаль, якщо ви хочете отримати більше тестостерону, вам доведеться шукати деінде, я рекомендую переглянути нашу статтю про пажитник.
Протипоказання до вживання кропиви
Протипоказання кропиви залежатимуть безпосередньо від патологій, які має людина, оскільки її великий і експоненціальний хімічний склад робить її корисною для одних, але шкідливою для інших.
Ось чому перед тим, як їх споживати, слід врахувати всі варіанти лікування та перевірити, чи можливо це споживати для свого здоров’я.
Щоб споживати кропиву, людина не повинна страждати від:
- Гіпотонія насамперед (низький кров'яний тиск).
- Ниркова недостатність.
- Порушення на рівні серця, тобто воно повинно бути серцево-судинно здоровим, оскільки може спричинити серйозні розлади або безпосередньо перервати встановлене фармакологічне лікування.
- Його використання суворо заборонено вагітним жінкам, оскільки цей продукт має ряд гормонів, які можуть спричинити вигнання дитини раніше часу.
Хоча це здається дивним, його споживання рекомендується жінкам, які годують груддю, оскільки гормони, які він має, сприяють виробленню молока, тому він абсолютно ідеальний для жінок, які з тих чи інших причин мають дефіцит, щоб мати можливість виробляти грудне молоко.
Профілактика - це життя, ось чому ви повинні знати
Кропива - це рослина, визнана у всьому світі завдяки властивостям, які вона містить, і перевагам, які вона приносить, тому важливо знати, що саме їй надає такий ступінь важливості та як кожна людина може скористатися її багатьма перевагами з особистої точки зору.
Ось чому ми хотіли поділитися тим, що ми знаємо про цю рослину, та її корисністю для глибокого покращення фізичного, психічного та соціального стану всіх людей.
Ми вже досить поговорили про те, для чого потрібна кропива. Чи знаєте ви інші способи використання та переваги цієї рослини, якими ви хочете поділитися і які ми забули включити або про які ми не знаємо? Залиште це в коментарях!
