Що таке арніка

Арніка - рослина з багатьма властивостями, головним чином для лікування травм, синців, ударів та травм м’язів, враховуючи її переваги та протизапальні властивості.

Його наукова назва - Arnica montana L. і це рослина сімейства айстрових, як маргаритка, соняшник, артишок та ехінацея, серед багатьох інших.

Він зустрічається в основному в Європі, особливо в центральній і північній частині континенту, але також, хоча і в меншій мірі, в Малій Азії та Північній Америці, і вважається однією з найважливіших рослин, що знімають біль.

Властивості арніки та її переваги

Властивості арніки виділяються перш за все заспокійливими активними речовинами, головним чином для геленаліну, сесквітерпенового лактону, який рослина містить із видатними протизапальними та знеболюючими властивостями, а також кавовою кислотою та ізомасляною кислотою.

Ці властивості, особливо при місцевому застосуванні, ідеальні для заспокоєння пошкодження шкіри, а також для її зволоження та пом’якшення, роблять арніку найбільш вживаною рослиною спортсменами.

Він також дуже потужний для лікування внутрішніх синців та розливів внутрішніх шарів шкіри, або для загоєння синців шкіри після удару.

Він також використовується для лікування м’язових травм, характерних для інтенсивних видів спорту або незначних травм, таких як ті, які можуть бути спричинені вимушеним розтягуванням або без попереднього нагрівання м’язів.

Кілька досліджень показали, що вплив на м’язи арнічного гелю, який використовується спортсменами, навіть професіоналами та елітою для лікування травм, дуже схожий на дію ібупрофену на м’язи, але без можливого пошкодження цього препарату може спричинити пошкодження нирок при тривалому застосуванні.

Ще одне з давніх застосувань арніки, в даному випадку квітки цієї рослини, - це заспокоєння зубного болю або болю в ротовій порожнині та травм після стоматологічної операції.

Також доведено, що це ефективний заспокійливий засіб проти укусів комах, головним чином від комарів та бліх, оскільки його знеболюючий та протизапальний ефект діє разом, залишаючи шкіру за кілька хвилин, ніби нічого не сталося.

Одним із найпоширеніших застосувань цієї рослини, крім лікарських, є сама косметика. Багато косметичних засобів для шкіри та волосся покращує арніка. І одним з найпопулярніших продуктів на основі цієї рослини, що має багато лікувальних та косметичних цілей, є масло арніки, як ефірне, так і звичайне масло.

Арніка в гомеопатії

Арніка також застосовується в гомеопатії, але в таких надзвичайно низьких кількостях, що не існує наукових доказів того, що вона допомагає.

Арніка-гель або мазь

Як ми вже бачили, арніку можна вживати безпосередньо в рослині, оскільки її застосовували в давнину для лікування укусів шкіри та зубного болю (що зараз не рекомендується через високу токсичність та нездатність виміряти дозу), в оліях, у косметичних продуктах, у ліках, у гелі та мазі.

Ці два формати, як гель для арніки, так і мазь, є найбільш придатними для більшості застосувань для лікування м’язових болів та шкірних захворювань.

Арніка протипоказання

Арніка була відомим в народі абортом з незапам'ятних часів. Це пов’язано з високим вмістом фітоестрогенів. Цього та інших абортивних рослин слід уникати під час вагітності через високий ризик поглинання.

Він вважається високотоксичним у високих дозах, тому його використання рекомендується лише зовнішньо, і якщо ви хочете його проковтнути, завжди слід проконсультуватися з лікарем, оскільки його вживання може бути шкідливим та непродуктивним.

Аналогічно, вживання арніки всередину може спричинити серйозні проблеми взаємодії з антикоагулянтами.