3 терапевтичні тумани на зиму

Доктор Пабло Саз

Лікувальні пари для лікування застуди, зняття головного болю та поліпшення нашої шкіри.

Перегар - це домашній засіб , який завжди застосовувався при багатьох недугах. Вони складаються з надихаючої гарячої пари з води, змішаної з травами, і їх легко можна зробити вдома.

Потрібно лише приготувати суміш рослин, нагріти в горщику від 3 до 5 літрів води і накрити шию, голову та груди якоюсь тканиною, сформувавши на верхівці горщика своєрідний «намет», щоб він не розтікався. пара для виходу . Потроху ми піднімаємо кришку горщика, щоб вдихнути його.

Туман на зиму

Їх можна використовувати при багатьох недугах. Тут ми залишаємо вам комплект пар, який буде чудовим на зиму .

Туман для ранніх стадій холоду

Цей туман ідеально підходить, коли ви помічаєте перші симптоми застуди. Підготуйте каструлю з водою та додайте мальву, чебрець та м’яту . Ви можете зробити пар, вдихаючи пару з горщика протягом декількох хвилин, накривши голову рушником.

Хороший спосіб доповнити ці вейпи - випити настій будь-якої з трьох рослин, які ви використовували.

Туман від головного болю

Коли болить голова, покладіть ромашку та пиріг у каструлю з окропом і просто нехай пара просочується повітрям . Таким чином ви робите загальну парову лазню. Ви можете доповнити ванну, приймаючи ці ж рослини у вигляді настою або капсули.

Туман для очищення шкіри

Зробіть загальну парову ванну з чебрецем, трояндами та календулою. Ви також можете приймати їх у вигляді настою: вони допоможуть вам очистити і поліпшити стан шкіри.