70 фраз Хорхе Букея, які можна застосувати до вашого життя
Бертран Регедер
Аргентинський автор дає нам свої роздуми, ідеї та думки, щоб зіткнутися з існуванням, користуючись емоційним інтелектом.
Насолоджуватися хорошою самооцінкою та мотиваційними силами, які можуть направити наше життя до певної мети, є важливим для щасливішого життя.
Іноді нам потрібно шукати підтримки, щоб мати можливість побачити себе кращими очима або знайти більш оптимістичне та значуще тлумачення нашого досвіду, і цю допомогу можна знайти в словах тих, хто нас заохочує.
Однак можна знайти таку надихаючу силу жити повніше життя у світі літератури. І фрази Хорхе Букея, які ми можемо знайти в його роботах та на конференціях, ідеально підходять для цієї мети.
70 фраз Хорхе Букай для натхнення
Як гештальт-терапевт і письменник, Хорхе Букай демонструє спосіб бачити речі, які знаходяться під сильним впливом гуманізму, що призвело його до того, що він став відомим у всьому світі своїми книгами, які зосереджені на самодопомозі, розумінні та вдосконаленні.
Букай визначив себе "професійним помічником", і своєю роботою, написанням та читанням лекцій він прагне заохотити людей досягти щастя для себе. Тож не дивно, що автор якості Хорхе Букай залишив для роздумів незліченні цитати та фрази, які запрошують нас змінити наш спосіб життя.
Нижче ви можете насолодитися частиною життєво важливої філософії цього письменника завдяки цій добірці із 70 відомих фраз Хорхе Букея, які говорять про життя та самопізнання.
1. Дорога позначає напрямок. І напрямок - це набагато більше, ніж результат.
Процес досягнення чогось набагато цінніший за кінцевий продукт, який ми отримуємо у цілі.
2. Щастя - це впевненість у тому, що не почуваєшся загубленим.
Запропонувати собі досягти щастя допомагає нам мати шлях, яким слід піти.
3. Ви обираєте де і вирішуєте, до якого часу, адже ваш шлях - справа виключно ваша.
Рішення приймає один, і вони не повинні контролюватися іншими.
4. Справжня любов - це не що інше, як неминуче бажання допомогти іншому бути тим, ким вони є.
Ця цитата Хорхе Букея посилається на потужну ідею: любов втілюється в прагненні зробити кохану людиною вірною собі.
5. Дозвольте мені впоратись із собою. Якщо ви зробите все це для мене, я ніколи не зможу навчитися. Якщо ти забув, ти вчишся лише на помилках.
Найкраща освіта народжується із самомотивації та самостійності; Навіть якщо ти робиш це неправильно, ти вчишся на помилках.
6. Бажання діє лише до тих пір, поки воно спрямоване на дію, яка його задовольняє.
Бажання - це інструмент, який ми використовуємо для досягнення наших цілей. В іншому випадку це не корисно.
7. Заняття коханням передбачає зв’язок із любов’ю, який не відбувається постійно, навіть між двома людьми, які люблять один одного.
Цією фразою Хорхе Букай він хоче сказати нам, що інтимні стосунки - це вираз любові, щось, що залежить від моментів і того, що відбувається в дрібних деталях, коли ми взаємодіємо.
8. Тому що за вас ніхто не може знати. Ніхто не може вирости за вас. Ніхто не може шукати вас. Ніхто не може зробити для вас те, що ви повинні зробити для себе. Існування не допускає представників.
Кожна людина відносно незалежна і повинна це усвідомлювати і відстоювати свою свободу.
9. Лише якщо я почуваюся цінним тим, хто я є, я можу прийняти себе, я можу бути справжнім, я можу бути справжнім.
Самооцінка - це елемент, який заслуговує на те, щоб про нього подбали, щоб знайти себе краще.
10. Кожного разу, коли щось відходить, це залишає місце для подальшого.
Те, що щось закінчується, не означає, що це кінець; життя продовжується.
11. Припускання помилок є важливою частиною навчання, оскільки без помилок немає зростання.
Це частина навчання робити помилки, щоб вони більше не повторювались.
12. Все, що я роблю, і все, що я вирішую припинити робити, мотивується бажанням, зможу я це визначити чи ні.
Нам потрібні причини, щоб щось зробити або перестати робити, ми про це не знаємо. Шанс не існує в наших діях.
13. Коли ви знаходитесь у стосунках і розумієте, що, маючи можливість уникнути крихти страждань, інший цього не робить, це тому, що все закінчилося.
Одна з фраз Хорхе Букея про те, що любов ділиться та хоче взаємно допомогти іншій людині.
14. Справжній шукач росте і вчиться, і виявляє, що він завжди головним чином відповідає за те, що відбувається.
Кожен відповідає за свої дії та рушій власного особистісного зростання.
15. Близькість до того, хто знає найбільше, робить того, хто не знає, мудрішим.
Важливо оцінити, з ким ви маєте стосунок, оскільки дружба впливає на вас і може змусити вас легше вчитися.
16. Мудра людина нічого не прикидається, ні хорошим, ні сильним, слухняним, ні бунтівним, ні суперечливим, ні послідовним. Це просто хоче бути.
Одна з фраз Хорхе Букай про покірний характер мудрої людини. Хто знає речі, які інші ігнорують, не прагне виділитися з-поміж них будь-яким чином, позитивним чи негативним.
17. Ніколи не переслідуйте себе, вважаючи, що ви вже повинні почуватись краще. Твій час твій. Пам’ятайте, що найстрашніший ворог у поєдинку - це не любов до себе.
Після втрати витратьте стільки часу, скільки потрібно, щоб знову почувати себе добре, не намагаючись відштовхнути почуття смутку.
18. Я вірю, що щастя можна досягти, до тих пір, поки людина не впадає в дурну думку про те, що повірити, що бути щасливим - це сміятися цілий день.
Щастя - це набагато більше, ніж стан душі, і його не можна примусити.
19. Ми не відповідаємо за емоції, але відповідаємо за те, що робимо з емоціями.
Ця цитата Хорхе Букея говорить нам, що почуття неможливо контролювати, але ми несемо відповідальність за те, як діяти відповідно.
20. Якщо ви опинилися в глухий кут, не будьте безглуздими … вийдіть тим шляхом, куди ви увійшли.
Ця відома цитата Хорхе Букея висловлює, що коли щось закінчується, завжди є способи продовжувати відпускати певні бажання.
21. Любов не знайдена в нас, щоб пожертвувати нею заради іншого, а насолоджуватися її існуванням.
В любові ви повинні насолоджуватися часом, проведеним з іншою людиною, маючи на увазі, що це не дорогий товар, а те, що він походить від самих відносин простим способом.
22. Саме через оновлення та висловлення почуттів людина, що сумує, може відчувати полегшення та звільнення.
Людям потрібно звільнити те, що вони думають, щоб рухатися далі. Одна з найбільш надихаючих фраз Хорхе Букай.
23. Мені просто трохи турбує думка, що, можливо, завтра я буду занадто старий, щоб робити те, що мені залишилось на розгляді.
Час цінний, і важливо цінувати його як такого, щоб втиснути життя у всі його нюанси.
24. Друзів не слід вибирати з числа тих, хто здатний супроводжувати вас, коли ви плачете; вам доведеться вибирати їх серед тих, хто здатний сміятися над тим самим, з чого ви смієтеся.
Роздум Хорхе Букея про дружбу як явище, яке супроводжує нас у тому, як ми переживаємо щастя.
25. Як наслідок, культура споживання створила позицію суперництва та порівняння, яка виховує у нас конфронтацію з іншими.
Роздум про сучасне споживче суспільство, яке замість того, щоб вести нас до щастя, змушує нас протистояти одне одному.
26. Я дозволяю собі ризикувати, на які я вирішив піти, за умови, що я сам сплачую ціни за ці ризики.
Ми несемо повну відповідальність за свої дії та їх наслідки, і ми повинні діяти послідовно з урахуванням цього принципу.
27. Спроба уникнути поганих думок - це йти шукати їх.
Цими цитатами Хорхе Букай говорить нам, що помилково намагатися не думати про погані думки, оскільки досягається протилежний ефект. Ви повинні прийняти їх і дати їм розчинитися в думках.
28. Я дозволяю собі шукати у світі те, що, на мою думку, мені потрібно, і не чекати, поки хтось дасть мені дозвіл на його отримання.
За дії відповідає кожен, і тому необхідно розуміти, що сам є рушієм їхньої особистої еволюції.
29. Працювати через горе означає вступити в контакт із порожнечею, що залишилася втратою того, чого немає, оцінити його важливість і перенести страждання та розчарування, які приносить його відсутність.
Ця фраза Хорхе Букея відображає почуття екзистенціальної порожнечі та відчуття туги, що виникають під час поєдинку.
30. Глуха людина завжди вірить, що ті, хто танцює, божевільні.
Ситуації можуть мати різні показники, що сильно відрізняються один від одного.
31. Не забувайте, добре це чи погано, це теж пройде.
Життя має кінець, тому ви повинні пам’ятати про це і жити сьогоденням, не створюючи турбот штучно.
32. Не дай мені без міри всього, про що я прошу. Іноді я прошу знати, скільки розумно взяти.
Ви повинні знати, навіть коли потрібно просити інших про допомогу, але також знати, як сказати «ні» і враховувати, як легко впасти в надмірності.
33. Якщо мені потрібно, щоб хтось постійно був зі мною, ця людина повинна бути собою.
Ця фраза Хорхе Букея - це спосіб поетичного вираження важливості належної самооцінки та прогресу в самопізнанні.
34. Зростаючи без зросту, я втрачаю з виду те, що важливо. І головне … - це життя.
Минає час, але нам ніколи не доводиться забувати, що насправді робить наше життя вартим уваги.
35. Свобода - це бути тим, ким я є, а не тим, ким ти від мене очікуєш.
Це роздум Хорхе Букея служить для вивчення сутності свободи, чогось, що орієнтоване на цілі, які ставить кожна людина.
36. Ніщо хороше не є безкоштовним.
Все в житті походить від зусиль, необхідних для його отримання.
37. Щоб залежати від себе, мені доведеться думати про себе як про справжній центр того, що зі мною відбувається.
Ця знаменита цитата Хорхе Букея ще раз вказує на важливість не приписувати іншим те, що відбувається з самим собою.
38. Хід життя відзначається значенням, яке хтось хоче надати власному існуванню.
Цілі та бажання залежать від життєво важливого шляху, яким ми вирішили піти, вирішивши, що насправді має значення для нас; ми маємо останнє слово.
39. Чи завжди обраний шлях правильний? Правильність полягає у виборах, а не в успіху.
Одна з фраз Хорхе Букея про те, як важливо довіряти власному вибору, а не стільки своїй безпомилковості.
40. Бути щасливим - це відчувати переконання у праві.
Щастя неможливо досягти, якщо ти завжди сумніваєшся, чи робиш правильно.
41. Найважливіший крок у зростанні - стати знавцем себе, найгіршого та найкращого з мене.
Самооцінка та самодослідження - два найважливіші елементи життя.
42. Щастя, про яке деякі люди стверджують, що його можна досягти виключно за допомогою релігії, часто є результатом поверхневого підходу до життя, про який не задумуються.
У цьому реченні Хорхе Букея зазначається, що лише вірою та догмами неможливо досягти того, що ми справді цінуємо.
43. Смерть коханої людини є неминучим фактом у нашому житті, а також зростанням, що походить від цього.
Смерть - це частина життя, і особисте зростання, яке приходить із подоланням горя, теж.
44. Не будь завжди віддавати накази. Якби замість замовлень ви іноді запитували у мене речі, я б робив це швидше і з більшим задоволенням.
Іноді про манери забувають і вимагають більше, ніж просять прихильності.
45. Життя, яке складається, може бути першою цеглою для побудови щасливого життя.
Щастя можна також досягти, перебуваючи з іншими людьми та розробляючи довгострокові проекти, які спочатку, здається, не приносять ніякої користі.
46. Ніхто не знає про течі в будинку, поки вони не знаходяться всередині.
Ця цитата Хорхе Букея показує нам, що для того, щоб пізнати власні проблеми, потрібно спочатку добре пізнати себе.
47. Ми закохуємось не в потенціал іншого, а в те, що справді є інший. І поки ми разом, давайте заохочувати його випускати це все більше і більше.
В любові ми закохуємось у те, як є інша людина; і ми не прагнемо змінити це, а заохочувати його залишатися вірним тому, що робить його унікальним.
48. Мені не подобається та освіта, згідно з якою потрібно боротися, щоб перевершити інших, а не перевершити себе.
Нові роздуми про зло виховувати конкурентоспроможність, а не цінувати себе, щоб розвиватися до кращого «мене».
49. Смерть настане, адже смерть має добру пам’ять і ніколи нікого не забувала.
Смерть - це частина життя, і ми всі до неї дійдемо, тому ми повинні її прийняти.
50. Якщо ви не приймаєте рішення, які вам доводиться приймати, то криза триває вічно. І якщо хтось паралізований, це величезна проблема.
Цією фразою Хорхе Букея має на меті підкреслити важливість вирішення і не дозволяти проблемам закріпитися.
51. Я хочу, щоб ти прийняв мене, не намагаючись змінити мене.
Коли ми маємо стосунки з іншими людьми, ми повинні приймати їх такими, якими вони є, а не за їх ідеалізованими версіями.
52. Отже, труднощі виявляються перед нами як позитивні етапи життя, оскільки саме вони дозволяють нам досягти щастя.
Одна з фраз Хорхе Букай про позитивну сторону проблем; вони не заважають нам досягти мети щастя, але вони є засобом, за допомогою якого ми рухаємось до прогресу.
53. Коли ви в чомусь помиляєтесь, визнаючи це, моя думка про вас зросте, а побіжно ви вчите мене також визнавати свої помилки.
Визнання помилок дуже важливо для зростання як особистості, і це спосіб вдосконалення. Тому це здорова звичка, яку потрібно поважати і цінувати.
54. Не кажіть мені: "У мене немає часу на дурниці", коли я розповідаю вам про свою проблему. Або "Це не має значення". Спробуйте мене зрозуміти і допомогти.
У цій фразі Хорхе Букея втілена ідея, що не слід недооцінювати точки зору інших, їх мотивацію чи пріоритети; випадки, коли інтереси поділяються ідеально, є винятком, а не нормою.
55. Мені страшно жити з людиною, яка вважає мене необхідним у своєму житті, бо це думки про маніпуляції та зловісні.
Ви повинні мати стосунки з іншими людьми, але не залежати виключно від них.
56. Оскільки я буду зі мною назавжди, було б добре свідомо поставити себе на бік.
Компанію потрібно цінувати і керуватися нашими звичками.
57. Ви подібні до цього кільця: коштовність, цінна та унікальна. І як такий, лише фахівець може по-справжньому оцінити вас. Що ви робите все життя, роблячи вигляд, що хтось виявляє вашу справжню цінність?
Кожен повинен знати, хто він, і не чекати, поки йому скажуть інші, надаючи більшої цінності судженням інших, ніж його власним критеріям.
58. Усе починається з освіти, яку ми отримуємо, тому нам слід виховувати по-іншому. Я не поділяю тієї освіти, згідно з якою ти хороший, якщо ти кращий за когось, і ти поганий, якщо ти гірший за інших.
За допомогою цієї фрази Хорхе Букея критикується освіта, отримана в споживчому суспільстві, яка базується на конкурентоспроможності для створення продуктивних та ефективних людей з точки зору ринків.
59. Свобода - це думати про те, що я думаю, і не обов'язково про те, що я повинен відчувати, або те, що відчували б інші, або те, що вони очікують від мене.
Ще одна фраза Хорхе Букай про свободу - те, що починається з самого себе і не залежить від інших. Він керується власними критеріями.
60. Самоповага - це захист гідності перед необхідністю схвалення.
Повага до себе починається з того, що ми цінуємо себе і не чекаємо, що інші скажуть нам, служимо ми чи ні.
61. Магія триває лише до тих пір, поки зберігається бажання.
Ілюзія приходить і йде із ступенем бажаності чогось.
62. Ніхто, швидше за все, не буде обманутий, ніж той, за кого брехня відповідає його бажанням.
Одна з фраз Хорхе Букай, в якій він висловлює, що легше обдурити людей їх потребами, а не тим, що вони ігнорують.
63. Не кричи на мене. Я поважаю вас менше, коли ви це робите, і ви вчите мене теж кричати, і я не хочу втрачати повагу до вас обох.
Повага між людьми є важливим елементом існування відповідного соціального та емоційного зв’язку.
64. Для мене насильство є наслідком конкуренції, а конкуренція - наслідком суперництва та порівняння; а суперництво та порівняння є наслідком споживчої культури, в якій ми навчені постійно порівнювати себе з іншими.
Цією фразою Хорхе Букай критикує споживче суспільство, яке генерує конкурентоспроможність, а не пропагує інші цінності, такі як братство або співпраця, в яких переслідуються колективні цілі.
65. Чому незалежність неможлива? Тому що, щоб бути незалежним, ти мав би бути самодостатнім, і ніхто не є. Ніхто не може обійтися без інших назавжди. Нам потрібні інші, безвідмовно, різними способами.
Навіть якщо ми цього не хочемо, нам потрібні інші люди, щоб продовжувати життя або просто для досягнення наших цілей. Життя переживається через соціальні зв’язки.
66. Немає щастя, і я впевнений у цьому, що його можна отримати, рятуючись від втечі, а тим більше від втечі в минуле.
Ви не можете досягти щастя, постійно переживаючи минулі часи, вам потрібно жити в теперішньому, щоб досягти його.
67. Ви не можете здатися, поки вас не поб'ють.
Не зручно передбачати події, коли ми бачимо щось погане, ми не можемо знати, що може трапитися в майбутньому.
68. Єдиний страх, який я хотів би, щоб ви відчували перед змінами, - це нездатність змінитися разом із ними; вірте собі прив'язаним до мертвих, продовжуйте з вищесказаним, залишайтесь незмінними.
Ця цитата Хорхе Букея підкреслює той факт, що люди можуть не скористатися перевагами і що ця ідея жахлива.
69. Не говоріть передо мною брехні і не просіть, щоб я говорив їх за вас, навіть щоб не визволити вас із бід. Це змушує мене почувати себе погано і втрачати віру в те, що ви говорите.
Щирість є ключовим елементом у відносинах між людьми, а також підтримка взаємної поваги, заснованої на чесності.
70. Не порівнюй мене ні з ким, особливо з моїм братом чи сестрою. Якщо ви змусите мене виглядати краще за інших, хтось постраждає; І якщо ти змусиш мене виглядати гірше за інших, я буду страждати саме я.
Однією з фраз Хорхе Букай про те, як порівнювати людей на конкурентному шляху, є ще одна погана звичка, яка породжує більше суперництва та дискомфорту, замість того, щоб допомагати.
Більше надихаючих фраз …
- 55 фраз, які торкнуться вашої душі
- 60 фраз з психології з поясненням
- 10 фраз для святкування життя
- 40 фраз про любов, про які слід задуматися
- Цитати, над якими слід подумати
