Що таке зефір?
Якщо ви коли-небудь пробували дізнатись про лікарську рослину під назвою алтея, наукова назва якої насправді - Althaea officinalis, ви натрапили на те, що доступної інформації не так багато. Іноді також називають bismallow.
Можливо, тому, що люди відразу згадують зефір, ту цукрову хмару, яку ви бачите в американських фільмах та серіалах, яка набрякає, коли ви її підпалюєте.
Ось чому ми збираємось поговорити з вами тут про лікарську рослину, яка відома під цією назвою і яка має незначне відношення, крім назви, до цієї дрібнички.
І саме в тому, що спочатку та у своєму традиційному рецепті, ця дрібничка на основі цукру та яєць містила екстракт кореня рослини, який сьогодні вже не використовується через величезну промислову експансію.
Зефір - це рослина тисячолітнього використання, ендемічна для частини Європи та Азії, яка використовується в основному завдяки своїм відхаркувальним, заспокійливим та цілющим властивостям.
Властивості рослини алтея на лікарському рівні
Рослина алтея використовується в основному завдяки своїм протикашльовим та протикашльовим властивостям , які діють на нервову систему, щоб заспокоїти напади, що викликають сухий кашель.
Він також має, як ми вже говорили, відхаркувальні та протизапальні властивості та допомагає заспокоїти та очистити дихальні шляхи в таких умовах, як застуда, бронхіт, фарингіт та всілякі проблеми з легенями.
Він також застосовується при астмі або плевриті, запаленні плеври, тканини, що покриває грудну порожнину.
Ще одне застосування цієї рослини - лікування геморою та ворсів. У цьому випадку ви можете випити настій, але також рекомендується робити те, що називається сидячою ванною, також із настоєм, але у більшій кількості, принаймні один літр. Це можна зробити у ванні, тазику або на біде для мийки.
Якщо ми хочемо скористатися заспокійливими та цілющими властивостями для зовнішнього застосування, настій можна використовувати при опіках шкіри або при фурункулах, прищах та для лікування прищів.
Корінь алтея: як його приймати
Зефір можна приймати по-різному, але обов’язково на основі його кореня, де знаходяться його лікувальні та харчові властивості рослини.
Найпоширеніша форма - настій зефіру, який ми і назвали дотепер, хоча його легко знайти в настоянках, капсулах або сиропах від кашлю.
Як приготувати настій алтею
Перше, що потрібно побачити пропорцію, яку ми будемо використовувати для приготування настою алтея, а це 4 грами подрібненого кореня на кожну склянку води.
Нагріваємо воду, поки вона не закипить, і додаємо корінь алтею. Ми повинні дати йому кипіти 10 хвилин і закрити, оскільки на відміну від настоїв квітів та листя, кореневі настої, як правило, за невеликим винятком, повинні кип’ятити протягом декількох хвилин.
Ми даємо йому відпочити, також накрите, принаймні десять хвилин, і ми можемо це взяти. Ми можемо приймати до трьох склянок на день цього настою, і, якщо нам подобається, ми можемо додати трохи меду.
Зефір протипоказання
Є деякі випадки, коли вживання зефіру в будь-якому з його форматів слід приймати з обережністю, оскільки це може спричинити протипоказання.
Слизи, властиві зефіру, можуть спричинити зміну рівня цукру у людей, які страждають на діабет, тому краще уникати цього.
Завдяки своїм абортивним властивостям, беручи до уваги, що одним із компонентів рослини є триметилгліцин, жінкам у термін вагітності слід уникати будь-якого споживання.
Це може спричинити зміни під час споживання наркотиків через небажану взаємодію з ними. Тож якщо ви приймаєте будь-які ліки, у такому випадку найкраще проконсультуватися з лікарем.
