Деякий час тому ми розповідали вам про переваги та про те, як легко робити паростки та паростки, протягом кількох років у США стало широко розповсюдженим споживання пирію , який є нічим іншим, як паростком пшениці.
Просто дайте йому вирости приблизно до 15 см, і ми використовуємо лист, він вважається супер їжею завдяки кількості вітамінів і мінералів, а також він підходить для целіакії , тому що навіть якщо це пшениця, в ній немає глютену, оскільки він міститься в насіння.
Що таке пирій або пирій?
НВК (пирій) супер повноцінне харчування , що містить всі вітаміни і більшість мінералів , необхідних для підтримки і підвищення добробуту населення.
Цей потужний сирий хлорофіл також є повноцінним білком, який містить 17 амінокислот, завдяки чому він стає їжею втричі більше білка, ніж м’ясо. Він містить майже 30 ферментів і потужний антиоксидант, який пригнічує утворення вільних радикалів.
Переваги пшеничної трави
- Очищає та очищає кров, діючи як детоксикант.
- Він реструктурує кров і має великий вплив на систему кровообігу та постачання кисню . Хлорофіл, який містить пирій, і гемоглобін (еритроцити) молекулярно подібні. Єдина реальна різниця полягає в тому, що основним елементом хлорофілу є магній, а гемоглобіну - залізо. Хлорофіл має здатність розщеплювати отруйний вуглекислий газ і виділяти вільний кисень. Це пригнічує та зменшує дію анаеробних бактерій (хвороби, що продукує мікроорганізми). Показано, що пирій швидко виробляє еритроцити після прийому всередину. Він нормалізує високий кров'яний тиск і стимулює ріст здорових клітин тканин.
- У поєднанні з живою їжею він дуже корисний при захворюваннях крові всіх видів, навіть при анемії .
- Допомагає у детоксикації та регенерації печінки . Усунути важкі метали.
- Він є антибактеріальним та противірусним .
- Живить мозок та імунну систему .
- Регулює обмін речовин .
- Це запобігає дегенеративним захворюванням .
- Очищає і очищає кишечник . Після клізми пирій прекрасно лікує і детоксикує стінки товстої кишки, а також очищає внутрішні органи. Він відмінно підходить для запорів, підтримуючи активність кишечника.
- Відводить лімфатичну систему , приймаючи токсини з організму.
- Збільшує здорові клітини і запобігає сивині . Допомагає подолати лупу. Втирайте сік в шкіру голови, почекайте десять хвилин, промийте шампунем і змийте.
- Знімає артрит та ревматизм. Коли спостерігається дисбаланс або травма сухожиль або суглобів, дегенеративні захворювання тощо, це означає, що відбувається природне скупчення слизової в конкретній лімфі в цій області. Ця слизова оболонка інкапсульована, допомагаючи забезпечити адекватний потік лімфатичної рідини. Пирій допомагає розщеплювати слизову і дозволяє їй стікати, знімаючи тиск.
- Це знижує високий кров'яний тиск і забезпечує залізо в крові, яке допомагає кровообігу.
- Зменшує псоріаз . Це також благотворно впливає на капіляри.
Пирій також є дуже потужним джерелом ферментів. Це енергетизатор і життєва сила, яку ми отримуємо із соку пирію на 6 сантилітрів, еквівалентна харчовій цінності близько 2 кілограм органічних зелених овочів за вмістом вітамінів та мінералів.
Натщесерце сік засвоюється в крові приблизно через 20 хвилин. Життєздатність зберігається протягом усього дня.
Як ми робимо Пшеничну траву вдома і за дуже маленькі гроші?
Перш за все, ми повинні придбати насіння, якщо вони органічного походження, краще у травників, у знайомого фермера і навіть у магазині, що продає корми для тварин, вони дешеві і їх легко отримати (це звичайне насіння пшениці, не продавайте їм дим ).
Тепер, коли у нас є насіння, ми ставимо їх замочувати на цілу ніч (від 6 до 12 годин)
У лоток або подібний засіб глибиною 3 або 4 см ми кладемо суміш землі та глистового перегною чи органічного компосту, нам не потрібно більше пари см землі.
Добре промийте насіння пшениці і викладіть їх на землю, потім ми трохи натискаємо рукою, щоб трохи закопати їх у землю, і поливаємо їх пульверизатором.
Ми можемо використовувати прозорий пластик, щоб зробити своєрідну теплицю (якщо влітку це не потрібно), поставити її біля вікна, але нехай сонце світить опосередковано.
Завжди підтримуйте вологість шляхом обприскування врожаю щодня, якщо бракує води, трава стане тонкою, пожовкне і не буде працювати, також слід бути обережним, щоб не пройти, або могла вийти цвіль, яка також зробить урожай непридатним для приготування соку.
Нарешті, коли він досягає 15 см, він готовий до зрізання та використання, ми обрізаємо близько до коренів, кількість, яку ми збираємося використовувати, а решта продовжує рости, щоб використовувати її пізніше, при зрізанні вона знову сходить, але цей другий пагін краще не використовувати оскільки в ньому є значно менша кількість поживних речовин, ніж у першого паростка.
Як споживати пирій
Існують різні способи споживання трави або пирію.
Одним з найпоширеніших є просто віджимання соку і вживання його самостійно.
У салатах (хоча він дещо гіркий, як рукола).
Найпростіший та найефективніший спосіб у моєму скромному розумінні - це нарізання кількох листків пшениці, ми поміщаємо її у блендер (блендер у Латинській Америці), додаємо пару вичавлених апельсинів і одну хвилину на максимальній швидкості отримаємо насичений сік, ідеальний для приймати вранці, як тільки ми встаємо і на голодний шлунок, це забезпечить нас енергією та вітамінами, щоб максимально стикнутися з днем.
Ви також можете додати імбир та інші цитрусові.
