6 ключів до життя, якого ви справді бажаєте
Деміан Букай
Ми живемо занурені в спіраль зобов’язань і не даємо собі часу подумати про те, якого життя ми хочемо, або прожити його. Ми повинні вжити заходів.
Після трьох тверджень і стільки ж заперечень ви будете ближче до досягнення своїх життєвих бажань.
1. Ідіть до мети!
Уявити собі життя без зобов’язань - це ніби маяк, який керує нами. Хоча ми повинні усвідомлювати, що ніколи не дійдемо до пункту призначення : у нас ніколи не буде життя, яке є чистим бажанням і нульовими зобов’язаннями.
Але ми можемо підійти ближче . Можливо, кращою метафорою, ніж маяк (до якого можна було дістатись) або горизонт (який завжди на однаковій відстані), є образ Зенона, людини, яка йде до дерева, завжди просуваючись на половину відстані, яка його розділяє з.
Це ніколи не приходить, але стає нескінченно близько.
2. Витратьте час на життя
Ірландський поет Шерідан писав:
"Дайте своєму рішучому розуму перепочинок і вкрадіть день із життя, щоб прожити".
Він написав це на початку 19 століття; якби життя мало дихало тоді … що залишилось у нинішньому вирі? Чи можемо ми звільнити місце у своєму житті? Ідея дуже гарна, але те, як ми в кінцевому підсумку застосували її на практиці, не така вже й красива.
Рішення, яке ми даємо в перевантаженні зобов’язань, - це працювати цілий рік, щоб «прожити» два тижні канікул ; весь тиждень, "жити" два вихідні дні …
3. Не ідеалізуйте непрацездатні рішення
Як каже друг: "Я хочу життя, з якого мені не потрібно брати відпустку". Це дуже цікава ідея. Але це також має свої проблеми. Якщо ми не будемо обережні, це може призвести до однієї з тих нездійсненних фантазій "Я кидаю все і отримую пляжний бар".
Для більшості з нас ці плани - не що інше, як уявні виїзди . Вони полегшують нас, коли ми відчуваємо себе надто пригніченими, але ми ніколи не застосуємо їх на практиці. І не через боягузтво, а тому, що ми розуміємо, що це мало б величезні витрати.
4. Уявляти і бажати недостатньо
Відпустка недостатня. Гучне, непрактичне життя змінюється. То що нам залишилось? Тут піднімаються оптимістичні голоси: ви можете мати життя, яке хочете! Але ти можеш? Чи справді ми можемо мати все, що хочемо?
Однак гарячі захисники властивої добробуту Всесвіту скажуть "так". Більше того, вони будуть стверджувати, що все, що нам потрібно зробити, це вміти це уявляти і бажати. Здається, це є передумовою того, що було названо "Законом притягання". Вибачте, але не вірю.
5. Дивіться в позитивному світлі
Мій учитель завжди підкреслював величезну різницю між тим, щоб мати щось "мало", і мати "трохи" чогось. Якщо у нас є "мало", ми наголошуємо на тому, чого нам бракує; З іншого боку, коли у нас є «трохи», ми зосереджуємось на тому, що є . Ми задоволені, що маємо хоча б «трохи» того, про що прагнемо.
Ця ідея виходить за межі аксіоми «бачити склянку наполовину повною», оскільки вона також включає перспективу можливості наповнити її невеликими обсягами. Прийняття частковостей, неповноти та недосконалості є важливим для просування до наших бажань.
6. Не зосереджуйтесь лише на зобов’язаннях
Ходити на роботу, піклуватися про будинок, водити дітей до школи, оплачувати рахунки, готувати їжу, відповідати на електронні листи та повідомлення, робити документи, робити дієти, займатися спортом … Ви можете зробити багато речей у цьому список, можливо, небагато.
Але безсумнівно, якщо ви порахуєте все, що вам «потрібно зробити», ви побачите, що їх дуже багато. І, якщо скласти час, який займає вас, ви в кінцевому підсумку можете запитати себе: "А коли я візьму трохи часу, щоб прожити?" Не залишайте це на потім. Зараз саме час .
Фліпборд«Всесвіт змовляється так , що ви отримаєте те , що душі завгодно», ця заява Пауло Коельо у своїй роботі Алхімік, здається, приміщення за те , що було названо «Закон тяжіння . »
Я особисто не вірю в силу цього закону притягання і з кількох причин. Перший - це "занадто добре, щоб бути правдою".
Якби це було так просто, кожен мав би те, що хоче . Або люди з онкологічними захворюваннями не хочуть вилікуватися? Це те, що батьки голодних дітей не хочуть їх годувати? І, ширше: чи не хочуть ті, хто має несприятливі умови у своєму житті, бути кращими?
Друга причина полягає в тому, що "Закон привабливості" є не тільки помилковим і небезпечним (оскільки він пропонує нам залишити в руках нібито більш могутньої сутності те, що нам слід взяти у свої руки), але в підсумку він є підлим .
Зрештою, це закінчується звинуваченням тих, хто страждає за те, що з ними відбувається .
Ви повинні зосередити свої бажання
Щоб взяти у свої руки життя, яким ми справді хочемо жити, нам слід зосередитись на своїх бажаннях, і це має ряд особистих наслідків :
- Визначте, чого ми насправді хочемо.
- Відпустіть надмірні чи легкі очікування.
- Прийміть, що нам доведеться працювати над покращенням свого становища, навіть якщо ми не ті, хто його спричинив.
- Охоче приймають часткові або навіть незначні задоволення.
- Не втрачайте з уваги фактор часу і чесноту терпіння.
- Будьте уважні, щоб здивувати нас тим, що несподівано може дати нам те, що нам потрібно.
- Зрозумійте, що хороше життя - це завдання, яке займає, точно, все життя.
Ми повинні бути дуже уважними
Важливим питанням, яке ми не завжди беремо до уваги, є те, що ми повинні бути уважними до того, що хочемо, адже це не завжди надходить з того місця, на яке ми цього очікували .
Якщо ми прагнемо партнера, тому що хочемо “компанії”, можливо, на що слід звернути увагу - це друзі.
Якщо ми хочемо нову роботу, оскільки ми шукаємо “новинку”, можливо, нам слід подумати про те, щоб сісти і вчитися.
Якщо ми дочекаємося того, що ми хочемо представити таким, яким ми його уявляли, вже закінченим і в першу чергу, ми опинимося на мелі безпосередньо у вихідній точці.
Братися до роботи!
