4 природних ключі для лікування екземи без кортикостероїдів
Постійне використання кортикостероїдних кремів для лікування дерматиту або екземи може викликати звикання до шкіри, симптоми якої посилюються після припинення прийому ліків. Природна медицина пропонує інші рішення.
Ці креми на основі кортикостероїдів , які призначаються для лікування екземи або дерматиту не тільки не виліковується, але може посилити проблему або навіть провокувати середньо- і довгострокову перспективу.
Насправді, кожен восьмий постраждалий може перестати страждати екземою, якщо припинить вживання крему, згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Drug, health and безпека пацієнтів групою японських дослідників.
Це були люди, на яких впливає те, що називається "місцевим синдромом відміни стероїдів". Теорія полягає в тому, що з часом шкіра стає «залежною» від місцевих кортикостероїдів . Як тільки ви припините використовувати крем, що використовується для лікування екземи, спрацьовує реакція, яка погіршує проблему, що призводить до її використання знову.
Як кортикостероїди впливають на шкіру
Щоб зрозуміти, чому це трапляється, спочатку потрібно зрозуміти, як діють креми, що застосовуються проти екземи .
Кортикостероїди місцевого застосування запобігають виділенню клітин шкіри із запальних речовин, які зазвичай виробляються внаслідок алергічної реакції або подразнення. Це для запобігання почервоніння та запалення, і в короткостроковій перспективі вони ефективні та можуть покращити екзему або дерматит. Але для цього вони стискають кровоносні капіляри, які зрошують шкіру.
Вважається, що тривале використання кремів роками може закупорити ці капіляри та спричинити почервоніння, яке помилково приймають за екзему, але насправді є судинною проблемою.
Побічний ефект, відомий як еритродермія або синдром червоної людини, який часто приймають за спалах дерматиту після припинення прийому ліків.
Автори дослідження зазначають, що подібність уражень шкіри до дерматитів або початкової екземи робить цю плутанину поширеною серед дерматологів, серед яких існує спротив прийняти та діагностувати цей синдром. Насправді багато хто сумнівається, що воно існує.
Щось, що може допомогти їх диференціювати, так це те, що загалом атопічний дерматит вражає переважно шию, коліна та лікті, тоді як у залежності від місцевих кортикостероїдів він поширюється на інші ділянки тіла (крім кистей рук) і підошви ніг).
Зупинка кортикостероїдів може в довгостроковій перспективі повернути шкірі її нормальний вигляд у багатьох випадках, або в гіршому з них, до шкіри з атопічним дерматитом, але без посилення, спричиненого кремами.
Однак той факт, що відміна кремів спочатку викликає загострення симптомів, відбиває багатьох від спроб. Насправді цей "ефект відскоку" може тривати від декількох днів до кількох місяців : за першою фазою ексудації слідує інший свербіж, сухість і лущення, які можуть викликати роздратування, особливо коли єдиним запропонованим лікуванням є відновлення використання кортикостероїдні креми.
Лікуйте екзему природним шляхом
Порівняно із застосуванням кортикостероїдів, природна медицина рекомендує менш агресивні методи лікування екземи:
1. Зміни в харчуванні
Уникайте молочних продуктів і збільшуйте порції протизапальної їжі: льону, куркуми, імбиру, грибів …
2. Зниження стресу
Спалахи дерматиту пов’язані зі стресом. Вивчіть техніки релаксації та медитації та практикуйте їх щодня.
3. Натуральні креми
В креми на основі алое або календули зволожують і пом'якшують шкіру. Виберіть продукт із природним або органічним сертифікатом.
4. Добавки, які допомагають
У багатьох випадках добавки з гамма-ліноленовою кислотою ефективні. Гомеопатія та китайська медицина також можуть допомогти.
